Probiotika & Präbiotika

Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die zur Unterstützung einer gesunden Darmflora eingesetzt werden. Als Teil des empfindlichen Darmmikrobioms haben sie eine wichtige Funktion im Verdauungssystem und können den Körper dabei unterstützen, das Gleichgewicht der Darmflora und eine gesunde Verdauung zu fördern. Vor allem nach Belastungen wie Stress, unausgewogener Ernährung oder bei Medikamenteneinnahme kann die Einnahme eines Probiotikum sinnvoll sein. Wer Probiotika kaufen möchte, findet bei Herbano sorgfältig entwickelte Nahrungsergänzungsmittel, die speziell auf die Bedürfnisse des Darms abgestimmt sind.

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Probiotische Nahrungsergänzungsmittel für die Darmflora

Unsere Probiotika Kapseln und Pulver enthalten ausgewählte Bakterienstämme, die sich im Darm ansiedeln und dort positive Effekte auf das Mikrobiom entfalten können. Sie sind ideal für alle, die ihre Darmgesundheit gezielt unterstützen oder eine begleitende Darmsanierung durchführen möchten. Die enthaltenen probiotischen Bakterien können zur Erhaltung einer ausgewogenen Darmflora beitragen und die Verdauung sowie das Immunsystem fördern. In Kombination mit einer gesunden Ernährung und ausreichend Flüssigkeit bilden sie die ideale Ergänzung für Ihre gesunde Lebensweise.
Probiotika & Präbiotika

Probiotika in Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln

Probiotische Bakterien kommen natürlicherweise in einer Vielzahl fermentierter Lebensmittel wie Joghurt, Sauerkraut, Kefir, Kimchi oder Miso vor. Sie unterstützen die Besiedlung des Darms mit nützlichen Mikroorganismen und können so das Gleichgewicht der Darmflora positiv beeinflussen. Allerdings ist die tatsächliche Bakterienmenge in Lebensmitteln oft begrenzt und kann je nach Herstellungsprozess stark variieren. Daher reicht die Aufnahme über die Ernährung allein nicht immer aus, um den Darm optimal zu versorgen. 


Hier setzen probiotische Nahrungsergänzungsmittel an: Sie liefern gezielt ausgewählte Bakterienstämme in hoher Konzentration und geprüfter Qualität. Besonders wichtig ist dabei nicht nur die Vielfalt der enthaltenen Bakterienkulturen, sondern auch ihre Widerstandsfähigkeit gegenüber Magen- und Gallensäure, damit sie lebend den Darm erreichen. Eine regelmäßige Einnahme über einen längeren Zeitraum ist entscheidend, um das Darmmikrobiom nachhaltig zu stabilisieren. Ergänzend können Präbiotika eingesetzt werden, also unverdauliche Ballaststoffe, die den guten Bakterien im Darm als Nährboden dienen und deren Wachstum und Aktivität gezielt fördern. Diese Kombination wird in der Darmgesundheit als Synbiotikum bezeichnet und kann besonders effektiv wirken.

Probiotische Bakterien in Kapseln oder als Pulver

Wer gezielt Probiotika kaufen möchte, findet in unserem Sortiment Produkte mit hoher Bakteriendichte und sorgfältig geprüfter Qualität. Unsere Probiotika Forte Plus Kapseln enthalten 10 lebensfähige Milchsäurekulturen mit insgesamt 2 Milliarden Milchsäurebakterien pro Kapsel. Die schonende Verkapselung schützt die Kulturen vor Umwelteinflüssen und sorgt dafür, dass möglichst viele Bakterien lebend den Darm erreichen. Sie sind daher besonders gut für eine kontinuierliche Einnahme über einen bestimmten Zeitraum geeignet, um die Darmflora sanft und langfristig zu unterstützen.


Für alle, die eine noch höhere Konzentration bevorzugen, bieten wir unser hochdosiertes Probiotika Pulver an. Es vereint 13 ausgewählte Probiotika-Stämme mit Bio-Inulin als Präbiotikum und liefert 20 Milliarden Milchsäurebakterien pro Portion (2 g). Diese Kombination unterstützt nicht nur die Ansiedlung der Bakterien im Darm, sondern fördert gleichzeitig durch das Inulin deren Wachstum und Aktivität. Dank der Pulverform lässt sich das Produkt flexibel in Wasser, Säfte oder Smoothies einrühren, wodurch es besonders einfach in den Alltag integriert werden kann. Eine effektive und praktische Lösung für eine gesunde Darmflora.

Probiotische Produkte

Häufige Fragen zu unseren probiotischen Produkten

Probiotika sind lebende Bakterienkulturen, die zur Gesundheit des Darms beitragen können, wenn sie in ausreichender Menge vorhanden sind. Sie helfen dabei, die Darmflora ins Gleichgewicht zu bringen und gute Bakterien im Darm zu fördern. Präbiotika hingegen sind unverdauliche Nahrungsbestandteile, meist Ballaststoffe, die den probiotischen Bakterien als Nährstoffquelle dienen. Präbiotika unterstützen also indirekt die Wirkung von Probiotika, indem sie deren Wachstum und Aktivität fördern.
Die Einnahme von Probiotika ist vor allem dann sinnvoll, wenn das Gleichgewicht im Darm gestört ist. Das kann beispielsweise nach einer Antibiotikatherapie, bei Magen-Darm-Beschwerden, einer unausgewogenen Ernährung oder bei hoher Stressbelastung der Fall sein.
In der Regel sind Probiotika gut verträglich und für die meisten Menschen unbedenklich einnehmbar. Wichtig ist aber, auf hochwertige Produkte mit klar definierten Bakterienstämmen in ausreichender Bakterienzahl zu achten. Personen mit einem stark geschwächten Immunsystem oder Vorerkrankungen sollten vor der Einnahme jedenfalls Rücksprache mit ihrem behandelnden Arzt halten.
Die Dauer der Einnahme von Probiotika hängt vom jeweiligen Ziel und dem individuellen Gesundheitszustand ab. Es wird aber eine regelmäßige Einnahme über mehrere Wochen (4-12 Wochen) empfohlen, um das Mikrobiom nachhaltig zu unterstützen. Entscheidend dabei ist, dass in diesem Zeitraum eine kontinuierliche Anwendung stattfindet, da sich probiotische Bakterien nur bei regelmäßiger Zufuhr im Darm ansiedeln.
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