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  1. MSM bei Muskelkater - So gelingt die schnelle Regeneration!

    Nie mehr Muskelkater? MSM für eine revolutionär schnelle Erholung nach dem Sport

    Abnehmen & Fitness
    Juli 12, 2021

    Wandern, laufen, schwimmen oder doch lieber Krafttraining - was machen Sie gerne in Ihrer Freizeit? Wären da im Nachhinein nicht immer dieser lästige und schmerzhafte Muskelkater, Müdigkeit und Verspannungen.

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  2. Was tun bei Sonnenallergie? 5 Tipps für einen unbeschwerten Urlaub

    Was tun bei Sonnenallergie? 5 Tipps für einen unbeschwerten Urlaub

    Krankheiten
    Juli 12, 2021

    Am 21. Juni ist offizieller Sommerbeginn und zugleich Tag des Sonnenschutzes. Warum ist dieser Tag so bedeutend? Weil zu viel Sonne unsere Haut verbrennt, die Bildung freier Radikale fördert und Entzündungen entstehen lässt. 

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  3. Die 4 besten Anti-Cellulite-Tipps

    Die 4 besten Anti-Cellulite-Tipps

    Abnehmen & Fitness
    Juli 12, 2021

    Cellulite, Orangenhaut oder Dellen. Der Sommer steht bereits in den Startlöchern. Nutzen Sie also jetzt die Zeit, um schwaches Bindegewebe zu stärken, damit es fest und elastisch bleibt. 

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  4. Was tun bei Ängsten? So hilft CBD bei Angststörungen

    Was tun bei Ängsten? So hilft CBD bei Angststörungen

    Gehirngesundheit
    Juli 12, 2021

    Immer mehr Menschen leiden unter Ängsten. Besonders in den letzten Monaten stieg die Zahl aufgrund der weltweiten Pandemie stark an. Laut WHO gehören Ängste neben Depressionen zu den am häufigsten diagnostizierten psychischen Erkrankungen in Europa.

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  5. Die Nr. 1 Hilfe bei Blähungen

    Die Nr. 1 Hilfe bei Blähungen

    Darmgesundheit
    Juli 12, 2021

    Wie oft zwickt es Sie im Bauch? Blähungen gehören immer noch zu den Tabuthemen, auch wenn sie fast jeden von uns von Zeit zu Zeit quälen. Meist sind Blähungen harmlos, können mitunter aber auch auf Darmerkrankungen hinweisen. 

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  6. Wie kann man Haarausfall umkehren?

    Wie kann man Haarausfall umkehren?

    Nährstoffwissen
    Juli 12, 2021

    Gesundes und volles Haar steht seit Jeher für Vitalität, Jugend und Attraktivität. Fallen diese aber plötzlich aus, kann das die eigene Selbstwahrnehmung, das Selbstbewusstsein sowie das Selbstwertgefühl negativ beeinflussen. Dabei sind Männer wie auch Frauen davon betroffen.

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  7. Was ist Glück? 5 Schritte zur Glückseligkeit

    In 5 Schritten zu mehr Glückseligkeit

    Stress
    Juni 21, 2021

     "Viele Menschen wissen, dass sie unglücklich sind. Aber noch mehr Menschen wissen nicht, dass sie glücklich sind". 

    - Albert Schweizer
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  8. 3 Natürliche Helfer bei Neurodermitis

    Natürliche Helfer bei Neurodermitis

    Entzündungen, Krankheiten
    Juni 14, 2021

    Neurodermitis kommt immer häufiger vor. Sie ist zwar nicht lebensbedrohlich, kann jedoch zu einer großen psychosozialen Belastung führen und deshalb suchen viele Patienten nach einer nachhaltigen Therapiemöglichkeit.

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  9. Entzündungen im Körper: Sind sie gefährlich und was hilft?

    Was hilft gegen Entzündungen im Körper? Wie gefährlich sie wirklich sind

    Entzündungen
    Juni 03, 2021

    Viele Menschen beschäftigen sich mit der Frage: “Wie kann ich ein langes und vor allem gesundes, glückliches Leben führen?”. Heute wissen wir, das Geheimnis liegt dabei nicht einzig und allein in einer positiven Einstellung. Stattdessen haben Studien und Forschungen klar gezeigt, welches einer der größten Alterungs-Faktoren ist, nämlich Entzündungen! 

     
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  10. Ständig müde? Frühjahrsmüdigkeit natürlich loswerden

    Hält Sie die Frühjahrsmüdigkeit im eisernen Griff?

    Immunsystem
    April 30, 2021

    Der lang ersehnte Frühling ist endlich da, aber trotzdem fühlen Sie sich ständig müde und matt? Dann leiden Sie vielleicht – wie viele andere auch – unter dem weit verbreiteten Phänomen Frühjahrsmüdigkeit

     
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