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  1. Les acides gras oméga-3 - N'ayez pas peur des graisses saines!

    Que sont les acides gras oméga 3 et comment fonctionnent-ils?

    Juillet 07, 2022
    INFLAMMATIONS

    "J'ai entendu tant de choses contradictoires sur les acides gras oméga-3. Certaines études affirment qu'elles aident contre à peu près tout, d'autres qu'elles ne font rien en réalité. Ce qui est vrai...

  2. Comment prévenir la maladie d'Alzheimer ? | Herbano.com

    Comment prévenir la maladie d'Alzheimer?

    Juillet 07, 2022
    MENTAL & HUMEUR

    "Mes parents vieillissent", nous écrit un lecteur, "et je veux faire tout ce que je peux pour les aider à ne pas attraper la maladie d'Alzheimer - mes deux grands-mères en étaient atteintes, et je m'inquiète...

  3. Que sont les prébiotiques ?

    Que sont les prébiotiques?

    Juillet 07, 2022
    ESTOMAC & INTESTIN

    L'importance des probiotiques est connue depuis longtemps. Ces bactéries vivantes se sont révélées utiles pour lutter contre les problèmes du tube digestif et pour une digestion saine. Ils jouent également...

  4. Les vitamines C et D aident-elles à lutter contre le rhume ?

    Qu'est-ce qui aide contre les rhumes ? Le duo de force vitamine C et D

    Juillet 07, 2022
    SYSTÈME IMMUNITAIRE

    Les virus sont des particules infectieuses, encore plus petites que les bactéries. Ils provoquent un nombre relativement important de maladies connues chez l'homme, telles que le sida, l'herpès, la polio, la variole et bien d'autres...

  5. Qu'est-ce que Superfood ? | Les 12 super aliments ultimes | Herbano.com

    Qu'est-ce que Superfood ? La liste définitive

    Juillet 07, 2022
    CONNAISSANCE DES NUTRIMENTS

    Les super-aliments sont de véritables bombes nutritives et fournissent au corps humain une grande quantité d'antioxydants, de polyphénols, de vitamines et de minéraux. Grâce à leur forte concentration...

  6. Régime HCG - Tient-il ses promesses?

    Comment fonctionne le régime HCG et la cure de métabolisme ? | 21 jours

    Juillet 07, 2022
    MINCEUR & FITNESS
    L'obésité est un énorme problème dans le monde d'aujourd'hui. Rien qu'aux États-Unis, plus de 35 % de la population est en surpoids. Une mauvaise alimentation et le manque d'exercice peuvent avoir de graves...
  7. Antioxydants - La défense contre les radicaux libres agressifs

    Que sont les antioxydants ?

    Les antioxydants sont des substances chimiques naturelles qui peuvent empêcher spécifiquement l'oxydation non désirée d'autres substances. Il ne s'agit donc pas d'une substance unique, mais plutôt d'une propriété...

  8. Mangez sainement - Ces 7 choses sont à ne pas manquer !

    Manger sainement, mais comment ? Comment manger enfin plus sainement !

    Juillet 07, 2022
    MINCEUR & FITNESS

    Le surpoids, l'hypertension artérielle et le diabète ne sont que quelques-unes des conséquences qui résultent d'une mauvaise alimentation. Ces raisons devraient en fait déjà nous motiver à manger...

  9. Êtes-vous "acide" ? 5 conseils précieux pour l'hyperacidité

    Que faire en cas d'hyperacidité? 5 conseils pour une aide fiable !

    Juin 02, 2023
    HYPERACIDITÉ

    "Ce que le rein et la vessie ne peuvent pas excréter, les intestins doivent l'excréter. Ce que l'intestin ne peut pas éliminer, les poumons doivent le faire. Si l'ensemble ne peut pas excréter suffisamment de toxines...

  10. Stress ? 8 conseils pour se détendre

    Que faire contre le stress ? - 8 façons de se détendre

    Juillet 07, 2022
    STRESS
    Un esprit sain et équilibré est considéré comme la chose la plus importante de toutes. La vie quotidienne nous amène souvent des situations qui déclenchent le stress en nous. La pression permanente...
  11. Curcumine dans le curcuma - Effets, utilisation

    Qu'est-ce que la curcumine et que fait-elle dans le curcuma ?

    Juillet 07, 2022
    INFLAMMATIONS

    Le curcuma, sous sa forme moulue, gagne sa renommée en tant qu'épice de cuisine et jouit d'une popularité croissante dans nos plats. Mais la particularité du curcuma est son principe actif, la curcumine. Elle est...

  12. MSM - Quel effet peut attendre la médecine conventionnelle ?

    Qu'est-ce que le MSM? Et est-ce vraiment un remède miracle ?

    De plus en plus souvent, les médecins, les cliniques et les médias, mais aussi par le bouche à oreille, font état des effets curatifs des MSM pour la douleur, les allergies, le stress, les maladies neurologiques et...
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