Enzimi & Fibre

Gli enzimi e le fibre sono componenti naturali di una dieta equilibrata e svolgono un ruolo fondamentale per il corretto funzionamento dell’apparato digerente. Gli enzimi digestivi aiutano l’organismo a scomporre gli alimenti nelle loro componenti essenziali, facilitandone l’assimilazione. Le fibre, invece, sono indispensabili per una regolare attività intestinale e per il mantenimento di una flora intestinale sana. Da Herbano trovi integratori naturali a base di enzimi e fibre, studiati per supportare in modo mirato il processo digestivo e rappresentare un valido complemento a un’alimentazione ricca di fibre.

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Sostegno naturale per una digestione sana

I nostri integratori a base di fibre ed enzimi sono pensati per arricchire in modo mirato l’alimentazione quotidiana. Si rivelano particolarmente utili in caso di dieta poco varia o di ridotta produzione naturale di enzimi digestivi, ad esempio dovuta a periodi di stress prolungato o all’avanzare dell’età. Le nostre formulazioni di alta qualità, disponibili in capsule o polvere, contengono fibre vegetali, fibre solubili e complessi enzimatici, facilmente dosabili secondo le proprie esigenze. Offriamo una selezione di prodotti studiati per sostenere la salute intestinale, favorire il microbioma e migliorare in generale la digestione. Ideali per chi desidera ottimizzare in modo naturale la propria routine nutrizionale e prendersi cura del benessere digestivo ogni giorno.

Fibre

Fibre solubili come complemento a una dieta sana

Un’adeguata assunzione di fibre è fondamentale per favorire una digestione sana, mantenere un duraturo senso di sazietà e sostenere un microbioma intestinale attivo. Le fibre non sono soltanto nutrimento per i batteri buoni dell’intestino, ma possono anche contribuire a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue e ridurre gli attacchi di fame improvvisi.


Tra i prodotti più apprezzati ci sono le nostre capsule di Glucomannano, che contengono fibre solubili 100% vegetali. Queste legano a sé l’ acqua, si gonfiano nel tratto gastrointestinale e possono aumentare il volume nel sistema digestivo, contribuendo così a una piacevole sensazione di sazietà. Sono quindi un’integrazione ideale per chi desidera aumentare l’apporto quotidiano di fibre e allo stesso tempo sostenere la digestione in modo delicato.


Per arricchire in maniera naturale la propria alimentazione, consigliamo anche la nostra polvere di Erba di Grano, ottenuta da giovani foglie di grano lavorate con cura. È ricca di nutrienti vegetali, clorofilla e preziosi micronutrienti, utili a supportare l’organismo in modo naturale. Grazie al pratico formato in polvere, può essere facilmente aggiunta a smoothie, succhi, bowl o yogurt. Un modo semplice ed efficace per aumentare l’apporto quotidiano di fibre e nutrienti, favorendo al tempo stesso la digestione e il benessere generale.

Enzimi digestivi per un’alimentazione equilibrata

Oltre alle fibre, anche gli enzimi digestivi svolgono un ruolo fondamentale nella scomposizione e nell’assimilazione dei nutrienti presenti negli alimenti. Aiutano infatti a degradare carboidrati, grassi e proteine nei loro componenti più semplici, così che l’organismo possa assorbirli in modo ottimale.


Le nostre capsule di Nattochinasi forniscono un enzima speciale tradizionalmente ricavato dalla soia fermentata, apprezzato in molti integratori enzimatici per le sue proprietà benefiche. Si tratta di un valido complemento a un’alimentazione equilibrata e può sostenere in modo mirato il processo digestivo.


Per un’azione ancora più completa, consigliamo le nostre capsule Detox Tratto Intestinale Plus, che contengono un complesso enzimatico diversificato. Al loro interno si combinano enzimi come bromelina, papaina e alfa-amilasi con preziose fibre vegetali, come le bucce di psillio, oltre ad inulina e barbabietola rossa. Questa sinergia agisce su più livelli: gli enzimi facilitano la digestione e l’assimilazione dei nutrienti, mentre le fibre aumentano il volume intestinale e favoriscono il microbioma.

Il risultato è un sostegno completo alla digestione, adatto sia all’uso quotidiano che a programmi mirati di depurazione intestinale: la perfetta combinazione di enzimi e fibre.

Enzimi digestivi

Domande frequenti sui nostri enzimi & fibre

Per una funzione intestinale sana e una buona digestione, alcuni enzimi sono particolarmente importanti. Tra questi ci sono le amilasi, che aiutano a scomporre i carboidrati, le proteasi per le proteine e le lipasi per i grassi. Anche gli enzimi di origine vegetale, come la bromelina dall’ananas e la papaina dalla papaya, favoriscono la digestione e per questo vengono spesso combinati negli integratori alimentari per un sostegno mirato.
In Italia, i LARN raccomandano un apporto di almeno 25 g di fibra alimentare al giorno. Molti esperti suggeriscono un intervallo ottimale di 25–30 g. Per assicurarti il giusto apporto, privilegia frutta, verdura, cereali integrali e legumi; se non è sufficiente, considera un complemento con fibre solubili di alta qualità.
Un apporto insufficiente di fibre può manifestarsi con sintomi come stitichezza, digestione lenta, senso di pesantezza o gonfiore addominale. Anche un microbioma intestinale instabile, attacchi di fame improvvisi o una ridotta sensazione di sazietà possono essere segnali di una dieta povera di fibre.
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