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Il nostro intestino contiene batteri sia benefici che "nocivi". Gli esperti concordano sul fatto che una flora intestinale equilibrata sia composta da circa l’85% di batteri buoni e il 15% di batteri cattivi.
Se questa relazione è alterata, si parla di disbiosi, uno squilibrio avente un effetto negativo sul nostro organismo.
I probiotici e i prebiotici sono un duo ad altissima efficacia nel mantenere l’ intestino in equilibrio o nel ricostituire la flora intestinale danneggiata.
In combinazione, prebiotici e probiotici migliorano significativamente la salute dell'intestino e rafforzano il nostro sistema immunitario.
Le ragioni di una flora intestinale alterata (disbiosi) sono molteplici:
Purtroppo, quotidianamente siamo esposti, attraverso il cibo e l’ambiente, a tossine e altre sostanze che causano infiammazioni e, pertanto, influenzano la nostra digestione.
Quando la sensibile mucosa intestinale è alterata, l’intestino non è più in equilibrio, diviene maggiormente permeabile e non è più capace di impedire alle sostanze nocive di entrare nell’organismo.
Una volta che le sostanze nocive sono entrate nel flusso sanguigno, tutti i campanelli d’allarme del corpo iniziano a suonare. Il risultato è una reazione immunitaria che libera sostanze infiammatorie. Questi processi infiammatori sono a loro volta all’origine di varie malattie come:
Fortunatamente, i probiotici possono sostenere l’intestino e impedire così, l’ingresso di sostanze inquinanti. In passato, le persone assumevano regolarmente una quantità sufficiente di probiotici attraverso il cibo, poiché le verdure e la frutta venivano coltivate in terreni ricchi di sostanze nutritive e gli alimenti venivano fermentati affinché si mantenessero freschi più a lungo.
Perché oggigiorno non riusciamo ad assumere abbastanza probiotici attraverso gli alimenti?
Ciò è dovuto principalmente al modo in cui oggi lavoriamo e consumiamo gli alimenti. A causa delle catene del freddo e dei metodi di produzione agricola, la maggior parte degli alimenti odierni contiene pochi o nessun probiotico. Anzi, spesso è vero il contrario: molti alimenti contengono pericolosi antibiotici che uccidono i batteri buoni presenti nell’organismo. Per mantenere l’intestino in equilibrio, l’assunzione di capsule probiotiche è un metodo eccellente, oltre al consumo consapevole di alimenti probiotici.
Le capsule probiotiche di Herbano hanno una caratteristica speciale, perché sono un cosiddetto simbiotico, ovvero una combinazione di un probiotico con un prebiotico. Grazie al suo effetto combinato, questo potente duo può essere utilizzato efficacemente per un’ampia varietà di problemi di salute e sintomi, come:
➤ Una moltitudine di disturbi della salute come allergie, disturbi della tiroide, stanchezza cronica, dolori articolari, psoriasi e autismo sono associati a problemi dell'’ntestino e in particolare a uno squilibrio della flora intestinale.
Probabilmente il beneficio più noto di probiotici e prebiotici è la promozione di una buona digestione e di una flora intestinale sana.
Le ricerche dimostrano che i prebiotici favoriscono l’effetto dei probiotici in quanto tengono sotto controllo i batteri nocivi e le tossine nel tratto digestivo e contribuiscono ad aumentare il numero di microrganismi probiotici.
Nel 2012 è stato pubblicato un rapporto sul Journal of Nutrition in cui si evidenzia come i prebiotici possono essere utilizzati insieme ai probiotici nel trattamento di vari disturbi digestivi, come ad esempio:
I nostri batteri intestinali producono, utilizzando i prebiotici, utili acidi grassi a catena corta, come l’acido butirrico, efficaci per migliorare la salute e il rivestimento del tratto digestivo. L’acido butirrico regola anche i livelli di elettroliti nel corpo, come sodio, magnesio, calcio e acqua, essenziali per una buona digestione.
L’infiammazione cronica è la causa di molte malattie e disturbi della salute. Poiché sia i probiotici che i prebiotici esercitano un effetto antinfiammatorio all’interno dell’intestino, influiscono fortemente sul nostro sistema immunitario esercitando, quindi, un particolare effetto di rafforzamento del sistema immunitario.
I prebiotici e i probiotici sono in grado di potenziare le difese immunitarie in modo così efficace perché consentono all’organismo di assorbire e utilizzare meglio i nutrienti e gli oligoelementi presenti negli alimenti consumati. Inoltre, abbassano il livello di pH nell’intestino, inibendo la crescita di patogeni e batteri potenzialmente dannosi. Gli studi condotti riportano risultati promettenti per un miglioramento ottimale della salute attraverso l’assunzione combinata di probiotici e prebiotici.
Una difesa immunitaria rafforzata apporta dei benefici all’intero organismo e lo fa aiutandoti a prevenire e a curare:
➤ Molti studi dimostrano addirittura una diminuzione dei tumori e delle cellule cancerogene in seguito all’uso di probiotici!
Quando si assumono degli antibiotici, l’intestino ne risente pesantemente e l’equilibrio della flora intestinale viene fortemente alterato. Ciò in quanto i farmaci non solo attaccano i batteri nocivi presenti nell’organismo, ma decimano anche i batteri intestinali buoni. Purtroppo, la fondamentale diversità dei ceppi batterici presenti nel tratto digestivo si riduce in modo significativo e questo può portare a crampi addominali e diarrea. Le capsule di probiotici hanno la capacità di contrastare tale processo e di mantenere in equilibrio la nostra flora intestinale.
➤ Esistono anche probiotici speciali per i bambini!
Un’allergia si sviluppa quando il nostro organismo si trova di fronte a una sostanza che classifica come pericolosa, indipendentemente dal fatto che ciò sia vero o meno. Il risultato è una reazione eccessiva del sistema immunitario, che può essere accompagnata da molti sintomi sgradevoli e fastidiosi.
Ciò che molti non sanno, tuttavia, è che la salute del tratto intestinale è strettamente legata allo sviluppo e all’impatto delle allergie. Quindi, se ci sono problemi nell’intestino, ad esempio danni alla mucosa intestinale, le allergie si sviluppano più frequentemente.
➤ Spaventoso! Oggi le persone che soffrono di allergie sono aumentate di 20 volte rispetto a qualche decennio fa.
Se la mucosa intestinale è intatta, l’anticorpo "slgA", prodotto in un intestino sano, impedisce alle sostanze estranee e agli allergeni di essere assorbiti dall’organismo. Se, invece, la mucosa intestinale è danneggiata, l’intestino presenta un’elevata permeabilità e gli allergeni possono penetrare senza ostacoli: si tratta della cosiddetta "sindrome dell’intestino gocciolante". I soggetti allergici dovrebbero quindi, attribuire grande importanza a una flora intestinale sana, perché questa non solo ha il potere di ridurre i sintomi delle allergie, ma ne rende più difficile lo sviluppo.
Il legame tra probiotici e peso corporeo è sempre al centro della ricerca. Non c’è da stupirsi, perché il sovrappeso e l’obesità sono oggi tra le malattie più diffuse.
➤ In Italia più di 25 mln di persone sono oggi in sovrappeso.
Gli scienziati sospettano che i probiotici inibiscano l’assorbimento dei grassi contenuti nel cibo o e che, di conseguenza, aumentino la quantità di grassi direttamente espulsi dall’organismo. In altre parole, i probiotici possono garantire un minor accumulo di calorie nel corpo.
Inoltre, essi promuovono il senso di sazietà favorendo il rilascio dell’ormone della sazietà GLP-1. Il GLP-1 sopprime l’appetito e favorisce la combustione di calorie e grassi. Parallelamente, i probiotici contribuiscono anche ad aumentare i livelli di ANGPTL4, in modo che l’organismo immagazzini complessivamente meno grassi.
Normalmente l’assunzione di probiotici non dovrebbe comportare effetti collaterali gravi. Tuttavia, in alcuni casi possono verificarsi flatulenza, diarrea o stitichezza. Questi disturbi di solito scompaiono dopo qualche giorno o settimana, quando la flora intestinale si riequilibra. Se gli effetti collaterali persistono, è necessario interrompere l’assunzione.
Se assunto insieme ad altri farmaci (ad esempio antidepressivi, farmaci per il Parkinson, diuretici e integratori di ferro) e se si soffre di diabete, la stitichezza può aumentare.
Posologia raccomandata:
In caso di primo utilizzo, iniziare con 1 capsula al giorno ed entro 2 settimane aumentare la dose fino a 3 capsule nell’ arco della giornata. Nel caso si assumano degli antibiotici, mantenere un intervallo di 2 ore.
Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Gli integratori alimentari non sostituiscono un’alimentazione varia ed equilibrata.
Conservare in luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Composizione delle capsule di Probiotico Forte:
Inulina biologica, idrossipropilmetilcellulosa (involucro capsula vegano), 10 colture vitali di acido lattico*
*B. breve, B. bifidum, B. lactis, B. longum, L. acidophilus, L. casei, L. paracasei, L. plantarum, L. rhamnosus, S. thermosphilus
Senza glutine, lattosio, aromi artificiali e conservanti.
Adatto ai vegani.
Conservare in frigorifero.
Numero di batteri lattici vivi per dose giornaliera raccomandata:
bio
senza glutine
senza lattosio
senza gelatina
vegano
Sì, è assolutamente necessario poiché gli antibiotici uccidono sia i batteri buoni che quelli nocivi presenti nell’intestino. Con le capsule probiotiche aiuti il tuo intestino e il tuo sistema immunitario, ricostituendo il giusto equilibrio della flora intestinale perso durante la malattia.
Quando si assumono le capsule di probiotici, si consiglia di iniziare con una capsula al giorno per la prima settimana, in modo che il corpo si abitui all’integratore alimentare. Successivamente, si possono assumere 3 capsule al giorno. Il modo più efficace è assumerle a stomaco vuoto, preferibilmente al mattino mezz’ora prima della colazione, poiché i succhi gastrici sono meno presenti e i batteri possono, pertanto, raggiungere efficacemente l’intestino.
Dopo l'apertura, le capsule di probiotici devono essere conservate in un luogo fresco. Non è assolutamente necessario conservarle in frigorifero. Tuttavia, non devono essere conservate in luoghi caldi o assunte con bevande calde.
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