Vitaminen
Mineralen
Aminozuren
Antioxidanten
Omega-3 vetzuren
Probiotica
Melatonine
Plantaardige stoffen
Supervoeding
Vitale paddenstoelen
Speciale formules
Geestelijke geyondheid en prestaties
Angst
Stress, uitputting & burn-out
Stemming
Geheugen & concentratie
Immuunsysteem
Het immuunsysteem versterken
Allergie
Maag & Darmen
Intestinale reiniging & opbouw
Spijsverteringsproblemen
Winderigheid
Brandend maagzuur
Aambeien
Parasieten
Botten, gewrichten en spieren
Botten
Gewrichten
Spieren
Schoonheid
Huid
Haar
Bindweefsel
Gezondheid van vrouwen
Vruchtbaarheid
Hormoonbalans
PMS
Menopauze
Zwangerschap & borstvoeding
Libido
Gezondheid van het hart
Bescherming van het hart
Bloeddruk
Circulatie
Cholesterol
Adergezondheid
Slaap & vermoeidheid
Slaapstoornissen
Jetlag
Energie
IJzertekort
Levergezondheid
Bescherming van de lever
Ontgifting & Detox
Gewichtsverlies & metabolisme
Gewicht verliezen
Stofwisseling
Afvoer
Gezondheid van mannen
Libido & erectiestoornissen
Prostaat
Zuur-base-evenwicht
Bloedsuiker
Levensduur & celregeneratie
Ogen & gezichtsvermogen
Ontstekingen
Pijn
Amount MiniCart
Aantal
Subtotaal:
Korting:
You save:
Referral korting:
Totaal bedrag:
5 HTP-capsules 200mg - van Griffonia - hooggedoseerd - in het laboratorium getest - zonder ongewenste toevoegingen
R-alfaliponzuur - gepatenteerde R-vorm - 21x sterker - in het laboratorium getest
Polyneuropathie set - natuurlijke behandeling - in laboratorium getest - effectief en duurzaam
Artisjok distel capsules - voor een effectieve ontgifting van de lever
Turmeric extract capsules - highly dosed with 95% curcuminoids - equivalent to 10,000mg turmeric - 30x more bioavailable
Darmreinigingscapsules met psyllium en enzymcomplex - voor een optimale darmgezondheid
Ginkgo Biloba capsules - 100% puur extract - geen inferieur poeder - getest in het laboratorium & hoog gedoseerd
Hair Active Capsules met fenegriek - effectief voedingsstoffencomplex om haargroei te bevorderen
Melatonine 5 mg capsules - hoge dosis - in laboratorium getest voor een snelle slaap
MSM-capsules - 500 mg hooggedoseerd methylsulfonylmethaan - in het laboratorium getest - 100% ultrazuiver
Rhodiola capsules - 100% puur extract - hoge dosering - Duitse topkwaliteit - laboratorium getest
Spermidine capsules - tarwekiemextract - uniek HOGE DOSAGE met 8mg spermidine per capsule
Omega 3 bevat de hoogwaardige onverzadigde vetzuren die voor ons van levensbelang zijn. essentieel voor ons zijn van vitaal belang voor ons. De belangrijkste omega-3 vetzuren zijn docosahexaeenzuur (DHA) en eicosapentaeenzuur (EPA). - We hebben ze ons hele leven nodig voor een gezonde ontwikkeling en werking van ons organisme.
Beide vetzuren zijn essentieel voor de gezondheid van ons hart hart, ogen en onze cellen en kunnen niet door het lichaam zelf worden aangemaakt. door het lichaam.
Ons lichaam wordt echter voornamelijk voorzien van het plantaardige omega-3 vetzuur alfa-linoleenzuur (ALA) geleverd. Studies tonen echter aan dat alleen DHA en EPA een positief effect hebben en niet ALA. Hoewel het lichaam ALA kan omzetten in DHA en EPA, is dit slechts in kleine mate mogelijk. Bovendien is de omzettingssnelheid ook sterk afhankelijk van leeftijd, geslacht, gewicht en metabolisme. Daarom worden alleen de mariene omega-3 vetzuren DHA en EPA aanbevolen als voedingssupplement.
Een tekort aan omega-3 komt vaker voor dan je zou denken en wordt voornamelijk veroorzaakt door een onevenwicht tussen omega-6 vetzuren en omega-3 vetzuren.
Omega 6 komt voor in veel voedingsmiddelen die mensen in Europa dagelijks consumeren, zoals zonnebloemolie, pompoenpitolie, amandelen, gevogelte, boter, kaas en eieren. Helaas wordt er tegelijkertijd minder voedsel met een hoog omega 3-gehalte geconsumeerd, zoals verse vis.
In Europa is de gemiddelde verhouding tussen omega-6- en omega-3-vetzuren 15:1, en zelfs 25:1 voor jongeren onder de 25 jaar. Zou je denken dat de aanbevolen verhouding 2:1 is?
De verhouding tussen het omega-6 vetzuur arachidonzuur en EPA, een omega-3 vetzuur, is bijzonder belangrijk. EPA en arachidonzuur worden beschouwd als antagonisten en het is interessant om te weten dat arachidonzuur ontstekingen bevordert. Daarom is het bijzonder belangrijk om ervoor te zorgen dat de verhouding van arachidonzuur en EPA niet hoger is dan 5:1 niet groter is dan 5:1.
Een teveel aan omega-6 vetzuren leidt onder andere tot hartaandoeningen, hoge bloeddruk of reuma. Om de ongunstige verhouding van vetzuren te compenseren, worden voedingssupplementen met vis- of algenolie tegenwoordig vaak aanbevolen voor een gerichte aanvoer van omega 3.
Onze tip voor jouMet een omega-3 vetzuuranalyse kun je de verhouding tussen omega 3 en omega 6 direct en gemakkelijk thuis laten bepalen.
Wist je dat de dagelijkse behoefte van omega 3 gemiddeld 2.000 mg omega-3 vetzuren is? Om hieraan te voldoen, zou je 100 g tot 3.000 g vis per dag moeten eten, afhankelijk van het soort vis. Tegenwoordig is zeevis echter steeds meer vervuild met schadelijke stoffen, dus het wordt al snel duidelijk dat de meeste mensen waarschijnlijk niet op deze manier aan hun behoefte kunnen voldoen zonder enorme hoeveelheden schadelijke stoffen binnen te krijgen. De hooggedoseerde en zorgvuldig gezuiverde Omega 3 capsules van Herbano bieden daarom een aanbevelenswaardig alternatief.
Eén Omega 3 Max Forte-capsule bevat 1000 mg visolie, waarvan 400 mg EPA en 300 mg DHA. Door 2 tot 4 Omega 3 capsules per dag in te nemen, kun je binnen 2 tot 5 maanden een tekort aan Omega 3 aanvullen.
De Omega 3 Max Forte capsules zijn onderworpen aan de strengste test- en zuiveringsnormen van EPAX. Alle EPAX concentraten zijn van bijzonder unieke kwaliteit, omdat ze een speciaal extra zuiveringsproces ondergaan. Deze gepatenteerde zuiveringsstap is speciaal ontwikkeld om organische verontreiniging door giftige stoffen zoals dioxines, PCB's, zware metalen, jodium en pesticiden tot een minimum te beperken.
EPAX garandeert dus de laagste concentraties van deze milieutoxinen ter wereld in vergelijking met andere fabrikanten van mariene Omega 3-concentraten. De waarden liggen ook ver onder de toegestane limieten die in de EU zijn vastgesteld!
Omega-3 vetzuren kunnen sterk variëren in hun structuur en kwaliteit en worden daarom verschillend opgenomen door het lichaam.
Om de gezondheid van de baby te bevorderen, moeten zowel zwangere vrouwen als borstvoeding gevende vrouwen aangeraden om ten minste 300 tot 400 gram vis per week te eten. In termen van omega 3-gehalte komt dit overeen met ongeveer 1 tot 2 Omega 3 Max Forte capsules per dag.
Dit komt omdat veel onderzoeken hebben bevestigd dat het eten van vis of het nemen van de juiste omega 3-supplementen zowel het geboortegewicht van de baby als de totale duur van de zwangerschap verhoogt. Deze twee factoren zijn bijzonder belangrijk voor de gezondheid van de baby. Omega 3 ondersteunt ook de ontwikkeling van het zenuwstelsel, het netvlies en het immuunsysteem van de foetus.
Om verschillende redenen is het echter niet zo eenvoudig om de aanbevolen hoeveelheid omega 3 uit voedsel te halen, omdat:
Door deze hindernissen consumeren maar weinig moeders dergelijke hoeveelheden vette vis. Helaas betekent dit ook dat de optimale aanvoer van vitale voedingsstoffen en omega-3 vetzuren in gevaar kan komen. Het wordt daarom sterk aanbevolen dat vrouwen tijdens de zwangerschap omega-3-capsules innemen.
Volgens onderzoeken helpt omega 3 van hoge kwaliteit ook om chronische of verborgen ontstekingen met succes te verlichten.
Wat zit er precies achter het ontstekingsremmende effect van omega 3?
De verhouding tussen arachidonzuur en EPA is een gebruikelijke meting om het ontstekingspotentieel in het hele lichaam te bepalen. Ten eerste vermindert EPA de vorming van arachidonzuur, een omega-6 vetzuur dat Ontstekingen bevordert. Daarnaast worden uit EPA en DHA sterke ontstekingsremmende, hormoonachtige stoffen (eicosanoïden) geproduceerd.
EPA en arachidonzuur worden beschouwd als antagonisten, waarbij arachidonzuur ontstekingen bevordert. Het is daarom belangrijk om ervoor te zorgen dat de verhouding tussen arachidonzuur en EPA niet hoger is dan 5:1 - d.w.z. dat de verhouding tussen omega 6 en omega 3 correct is.
Vooral in het geval van chronische ontstekingsziekten zoals allergieën, artritis of darmziekten speelt de verhouding tussen arachidonzuur en EPA een grote rol.
Reumatoïde artritis is een auto-immuun auto-immuunziekte van de gewrichten en botten. Het komt zeer vaak voor en gaat gepaard met zwelling, pijn, stijfheid en en uiteindelijk met verlies van gewrichtsfunctie van de gewrichten.
Gelukkig tonen onderzoeken aan dat het innemen van omega 3-capsules in combinatie met reguliere medicatie effectief kan helpen tegen reumatoïde artritis en de symptomen van de ziekte op afstand kan houden.
Dit komt omdat zowel EPA als DHA leiden tot een effectieve oplossing van ontstekingen. Meervoudig onverzadigde omega-3 vetzuren kunnen daarom bepaalde gebieden van het immuunsysteem beïnvloeden en zo ontstekingsreacties die gepaard gaan met reumatoïde artritis aanzienlijk verminderen.
Er is al een hele reeks gerandomiseerde, gecontroleerde onderzoeken met meervoudig onverzadigde omega-3-vetzuren uitgevoerd bij patiënten met reumatoïde artritis. Wat waren de resultaten? Deze vetzuren bleken een gunstig effect te hebben op gewrichtszwelling en gewrichtspijn, hoewel het effect vrij klein was. Duur van ochtendstijfheid, uitgebreide beoordeling van pijn en ziekteactiviteit en het gebruik van niet-steroïde ontstekingsremmers.
Het is geen geheim dat de mediterrane keuken niet alleen bijzonder lekker is, maar vooral ook gezond. Sterker nog, een mediterraan dieet een zeer positieve invloed hebben op de gezondheid van patiënten die lijden aan hart- en vaatziekten. Daar is een eenvoudige reden voor: in de mediterrane keuken worden veel zeevruchten en vis gebruikt, waarvan bekend is dat ze bijzonder rijk zijn aan omega-3 vetzuren.
Het innemen van omega 3-capsules met EPA en DHA verlaagt effectief het triglyceridengehalte in het lichaam. Met verhoogde triglyceridengehalte neemt het risico op schade aan de bloedvaten echter toe.
Aangezien de meeste mensen echter voornamelijk grotere hoeveelheden van het ineffectieve vetzuur ALA binnenkrijgen en slechts weinig DHA en EPA, raden specialisten aan om de proactieve inname van Omega 3 capsules - en niet alleen voor hart- en vaatziekten maar ook voor andere ziekten en in het algemeen voor effectieve preventie.
Omega-3 vetzuren spelen ook een bijzondere rol bij aderverkalking en perifere arteriële occlusieve aandoeningen. Wetenschappers vermoeden dat zowel EPA als DHA de verkalking van slagaders kan verminderen en zo ook de vorming van afzettingen kan voorkomen. Dit vermindert op zijn beurt de kans op hart- en vaatziekten. Bemoedigend is dat wetenschappers ook hebben ontdekt dat het innemen van EPA-supplementen leidt tot minder ontsteking van afzettingen.
Omega 3 speelt zelfs een belangrijke rol bij het voorkomen van de ziekte van Alzheimer. Tot op heden zijn er slechts beperkte behandelingsmogelijkheden voor deze verwoestende en sluipend voortschrijdende ziekte, zonder vooruitzicht op genezing.
Het is daarom des te interessanter dat onderzoeken nu veelbelovende benaderingen laten zien voor een positief effect van EPA en DHA. Deze hebben voornamelijk betrekking op de preventie ziektepreventie, gewichtsbeheersing en cognitieve functie bij mensen met milde Alzheimer symptomen.
Van omega-3 vetzuren is aangetoond dat ze ontstekingen in de hersenen te verlichten en daardoor ook het risico op de ziekte van Alzheimer verminderen. Dit komt doordat geleidelijke en onopgemerkte ontstekingen in de hersenen in verband worden gebracht met de ziekte van Alzheimer.
Waarom werkt Omega 3 hier? Het vetzuur DHA is in grote hoeveelheden aanwezig in de celwanden van de hersenen. Daar ondersteunt het de functie van het zenuwstelsel. Wetenschappers gaan er daarom van uit dat DHA ook verband houdt met de ziekte van Alzheimer.
Op basis hiervan raden voedingsdeskundigen dan ook de proactieve inname van omega-3 vetzuren aan. Er zijn momenteel echter niet genoeg studies beschikbaar om het precieze effect van omega-3-vetzuren op de hersenen in detail te verklaren.
Maar één ding is zeker:
Heb je misschien last van "droge ogen"? Dit is een wijdverspreide chronische aandoening die wordt gekenmerkt door ongemak aan de ogen en visuele stoornissen. Getroffenen hebben meestal last van een onaangenaam gevoel van druk op de ogen, wat vaak wordt veroorzaakt door een hoge intraoculaire druk. hoge intraoculaire druk wordt veroorzaakt door een hoge intraoculaire druk. Veel artsen raden aan omega 3-capsules te nemen om de symptomen effectief te verlichten.
De vetzuren werken hier door bij te dragen aan een aanzienlijke verlaging intraoculaire druk bij mensen met een normale bloeddruk. Omega 3 capsules hebben dus daadwerkelijk een therapeutisch potentieel en kunnen daarom worden gebruikt voor de preventie of behandeling van klachten die geassocieerd worden met een verhoogde intraoculaire druk zoals oculaire hypertensie en glaucoom.
Als er een tekort is aan omega 3 in onze hersenen, beïnvloedt dit het dopaminesysteem. Door genetische aanleg en andere risicofactoren hebben sommige mensen een hoger risico op ziekten zoals depressie of een hoger risico op ernstige ziekten.
Omega 3 vetzuren kunnen ook de afgifte van het gelukshormoon serotonine verhogen en zo effectief humeurigheid voorkomen.
Het vetzuur EPA verlicht ook bepaalde symptomen die gepaard gaan met depressie tijdens de zwangerschap of na de bevalling. En bij gezonde zwangere vrouwen verminderen DHA-supplementen ook het risico op een postnatale depressie.
Gelukkig hebben sommige onderzoeken een verband aangetoond een verband tussen de inname van omega 3 en het voorkomen van kanker. kanker. Dit verband bestond ongeacht of omega 3 met voedsel of als supplement werd ingenomen. Deze studies richtten zich voornamelijk op preventieve maatregelen voor borst- en darmkanker.
Vrouwen die hoge doses omega 3 met EPA en DHA consumeerden en tegelijkertijd relatief weinig omega 6, hadden ook een lager risico op borstkanker dan vrouwen wier dieet een andere verhouding van vetzuren had.
De ontstekingsremmende eigenschappen van Omega 3 en het effect ervan op kankercellen maken Omega 3-capsules tot een uitstekend natuurlijk hulpmiddel bij de preventie van borstkanker.
Je moet rekening houden met het volgende voordat je Omega 3 neemt:
Aanbevolen inname Omega 3 capsules hoge dosering:
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden.Geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding.Op een koele, droge en donkere plaats bewaren. Buiten bereik van kleine kinderen bewaren.
Samenstelling Omega 3 capsules hoge dosering:
Visolie, gelatine-capsule (rundergelatine, glycerine E422, water)
Dankzij de gepatenteerde EPAX zuiveringsstap worden organische verontreinigingen (zoals dioxines, PCB's, zware metalen, jodium en pesticiden) in de visolie gereduceerd tot het laagst mogelijke niveau.
Hoeveelheden per capsule:
glutenfrei
laktosefrei
Omega 3 capsules moeten bij de maaltijd worden ingenomen. Je kunt 2 tot 4 capsules per dag nemen.
Ja, tijdens de verwerking van vis tot visolie worden alle onzuiverheden verwijderd in een speciaal zuiveringsproces - waaronder niet alleen jodium, maar ook alle zware metalen.
Bronnen (in het Engels):
Desnoyers, M., Gillbert, K., Madingou, N., Gagné, M. A., Daneault, C., des Rosiers, C. et al. (2018, May). A high omega-3 fatty acid diet rapidly changes the lipid composition of cardiac tissue and results in cardio-protection. Canadian Journal of Physiology and Pharmacology, doi: 10.1139/cjpp-2018-0043
Davidson, M. H. (2013, December). Omega-3 fatty acids: new insights into the pharmacology and biology of docosahexaenoic acid, docosapentaenoic acid, and eicosapentaenoic acid. Current Opinion in Lipidology, 24(6):467-74, doi: 10.1097/MOL.0000000000000019
McKenney, J. M. & Sica, D. (2007, May). Role of prescription omega-3 fatty acids in the treatment of hypertriglyceridemia. Pharmacotherapy, 27(5):715-28, doi: 10.1592/phco.27.5.715
Packer, L., Witt, E. H. & Tritschler, H. J. (1995, August). alpha-Lipoic acid as a biological antioxidant. Free Radical Biology and Medecine, 19(2):227-50
Artukoglu, B. B. & Bloch, M. H. (2018, June). Editorial: Can omega-3 fatty acids improve executive functioning? Will this reduce ADHD and depression? Journal of Child Psychology and Psychiatry, and allied disciplines, 59(6):615-617, doi: 10.1111/jcpp.12932
Robertson, R. C., Kaliannan, K., Strain, C. R., Ross, R. P., Stanton, C. & Kang, J. X. (2018, May). Maternal omega-3 fatty acids regulate offspring obesity through persistent modulation of gut microbiota. Microbiome, 6(1):95, doi: 10.1186/s40168-018-0476-6
Keshavarz S. A., Mostafavi S. A., Akhondzadeh S., Mohammadi M. R., Hosseini S., Eshraghian M. R. et al. (2018, June). Omega-3 supplementation effects on body weight and depression among dieter women with co-morbidity of depression and obesity compared with the placebo: A randomized clinical trial. Clinical Nutrition ESPEN, 25:37-43, doi: 10.1016/j.clnesp.2018.03.001
Miles, E. A. & Calder, P. C. (2012, May). Influence of marine n-3 polyunsaturated fatty acids on immune function and a systematic review of their effects on clinical outcomes in rheumatoid arthritis. British Journal of Nutrition, Volume 107, Issue S2, doi: 10.1017/S0007114512001560
Dry Eye Assessment and Management Study Research Group., Asbell, P. A., Maguire, M. G., Pistilli, M., Ying, G. S., Szczotka-Flynn, L. B. et al. (2018, May). n-3 Fatty Acid Supplementation for the Treatment of Dry Eye Disease. The New England Journal of Medecine, 378(18):1681-1690, doi: 10.1056/NEJMoa1709691
Downie, L. E. & Vingrys, A. J. (2018, May). Oral Omega-3 Supplementation Lowers Intraocular Pressure in Normotensive Adults. Translational Vision Science and Technology, 7(3):1, doi: 10.1167/tvst.7.3.1
Hsu, M. C., Tung, C. Y. & Chen, H. E. (2018, May). Omega-3 polyunsaturated fatty acid supplementation in prevention and treatment of maternal depression: Putative mechanism and recommendation. Journal of Affective Disorders, 238:47-61, doi: 10.1016/j.jad.2018.05.018
Jamilian M., Samimi M., Mirhosseini N., Afshar Ebrahimi F., Aghadavod E., Talaee R. et al. (2018, May). The influences of vitamin D and omega-3 co-supplementation on clinical, metabolic and genetic parameters in women with polycystic ovary syndrome. Journal of Affective Disorders, 238:32-38, doi: 10.1016/j.jad.2018.05.027
Keshavarz, S. A., Mostafavi, S. A., Akhondzadeh, S., Mohammadi, M. R., Hosseini, S., Eshraghian, M. R. et al. (2018, June). Omega-3 supplementation effects on body weight and depression among dieter women with co-morbidity of depression and obesity compared with the placebo: A randomized clinical trial. Clinical Nutrition ESPEN, 25:37-43, doi: 10.1016/j.clnesp.2018.03.001
Yang, L. Y., Kuksis, A., Myher, J.J. (1990, February). Intestinal absorption of menhaden and rapeseed oils and their fatty acid methyl and ethyl esters in the rat. Biochemistry and Cell Biology, 68(2):480-91
Jain, A. P., Aggarwal, K. K. & Zhang, P. Y. (2015). Omega-3 fatty acids and cardiovascular disease. European Review for Medical and Pharmacological Sciences, 19(3):441-5
Rupp, H., Wagner, D., Rupp, T., Schulte, L. M. & Maisch, B. (2004, November). Risk stratification by the "EPA+DHA level" and the "EPA/AA ratio" focus on anti-inflammatory and antiarrhythmogenic effects of long-chain omega-3 fatty acids. Herz, 29(7):673-85, doi: 10.1007/s00059-004-2602-4
Fleming, J. A. & Kris-Etherton, P. M. (2014, November). The evidence for α-linolenic acid and cardiovascular disease benefits: Comparisons with eicosapentaenoic acid and docosahexaenoic acid. Advances in Nutrition, 5(6):863S-76S, doi: 10.3945/an.114.005850
Simopoulos, A. P. (2002). The importance of the ratio of omega-6/omega-3 essential fatty acids. Biomedicine & Pharmacotherapy, 56(8):365-79
Thank you for your feedback. Your review will be released shortly.
Omega 3 capsules - hoge dosering met 80% vetzuren - duurzame visvangst - zorgvuldig gezuiverd
Welkom bij Herbano! Via deze website leveren we enel naar land. Will je het land veranderen?