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Le curcuma et l'herbe d'orge sont des éléments incontournables de l'alimentation ayurvédique, car ces deux plantes médicinales combinent plusieurs propriétés particulières qui contribuent à renforcer considérablement votre santé et aident efficacement à activer les effets d'autoguérison. Grâce à leurs substances antioxydantes et anti-inflammatoires, elles contribuent à la prévention de différentes maladies comme le diabète, les maladies auto-immunes ou les maladies cardiaques.
Les deux plantes convainquent par leurs propriétés anti-inflammatoires puissantes, favorisent efficacement la digestion et peuvent aider très efficacement votre corps à se détoxifier. Toutefois, lorsqu'ils sont pris ensemble, le curcuma et l'herbe d'orge forment une combinaison de super-aliments absolue qui fournit à l'organisme non seulement les principaux micronutriments, vitamines, minéraux et antioxydants, mais qui a également un effet préventif contre les maladies les plus diverses.
Comme les deux super-aliments sont contenus dans ce pack avantageux sous forme de produits individuels, ils peuvent être pris séparément sans problème.
Le curcuma est considéré comme l'une des plantes médicinales les plus populaires. Ses effets sont connus depuis toujours dans une grande partie de l'Asie. Sous nos latitudes, le gingembre gagne également en importance en tant que plante médicinale, même dans la médecine classique. C'est en particulier la curcumine, la substance végétale secondaire contenue dans le tubercule, qui joue un rôle essentiel dans l'effet curatif du curcuma.
Le curcuma peut notamment apporter un soulagement sensible en cas de troubles gastro-intestinaux et de maladies inflammatoires comme l'arthrose.
Qu'est-ce qui rend nos gélules de curcuma si particulières ?
Souvent, la poudre de curcuma traditionnelle, qui contient au maximum 3 % de curcuminoïdes actifs, est commercialisée comme une substance active de haute qualité. Cependant, cette teneur est beaucoup trop faible, de sorte qu'un effet thérapeutique n'est pas possible. C'est pourquoi nos gélules de curcuma contiennent un extrait de curcuma de haute qualité et très efficace. Une seule gélule de curcuma de Herbano correspond donc à la quantité impressionnante de 26 000 mg de poudre de curcuma traditionnelle.
Les propriétés médicinales du curcuma sont, entre autres, les suivantes :
Grâce à ces effets sur la santé, le curcuma joue un rôle important dans le traitement et la prévention de diverses maladies, comme par exemple :
Selon différentes études, les précieux curcuminoïdes contenus dans le tubercule peuvent également renforcer et améliorer considérablement la fonction de la mémoire. Même dans le cas de la maladie d'Alzheimer, le curcuma permettrait d'obtenir des résultats efficaces.
En outre, de plus en plus d'éléments indiquent que la curcumine contenue dans le curcuma peut également être utilisée pour traiter toute une série de maladies de la peau. Plusieurs études ont montré des effets positifs sur la santé de la peau, aussi bien par voie orale qu'en application externe, notamment dans le cas des affections suivantes :
Consommé quotidiennement, le curcuma peut améliorer votre santé de nombreuses façons. En effet, il :
En raison de ses propriétés bénéfiques pour la santé, l'herbe d'orge est très souvent utilisée dans la médecine chinoise à base de plantes. Dans ce contexte, la poudre d'herbe d'orge n'est pas seulement consommée volontiers comme boisson, mais sert également à prévenir les maladies chroniques, comme par exemple :
L'herbe d'orge est en effet extrêmement riche en de nombreux composants nutritifs et fonctionnels. Parmi les plus importants, on trouve entre autres le fer, le zinc, l'acide folique, la vitamine A, la vitamine C, le calcium, le chrome, le soufre, la chlorophylle, le GABA et le tryptophane.
Les céréales contiennent :
Une carence en ces substances a un effet négatif sur notre santé et peut entraîner les maladies les plus diverses.
La consommation quotidienne de poudre d'herbe d'orge :
Le curcuma se consomme bien sous forme de gélules. Alternativement, la poudre de la gélule peut être mélangée à des boissons ou des plats.
➤ Saviez-vous que le curcuma était également un ingrédient idéal pour les boissons chaudes ?
Vous pouvez également mélanger la poudre d'herbe d'orge dans de l'eau ou du jus et la boire, si vous avez besoin d'une boisson rapide. Elle peut également être intégrée dans des smoothies verts.
➤ La poudre d'herbe d'orge peut également donner un coup de pouce à votre santé dans les snacks.
Recommandation de consommation - gélules de curcuma :
Recommandation de consommation - Herbe d'orge :
La quantité journalière recommandée indiquée ne doit pas être dépassée.Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée.Conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Composition du curcuma avec pipérine :
Curcumine C3 Complex® (curcumine, déméthoxycurcumine, bisdéméthoxycurcumine), Extrait de poivre noir (contient 95 % de pipérine) Hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe de gélule végétalienne)
Quantités indiquées par gélule :
Composition de l’herbe d'orge :
100% poudre d'herbe d'orge bio premium (Hordeum Vulgare) issue de l'agriculture biologique contrôlée.
Quantités par consommation journalière recommandée (= max. 6 g) de poudre d'herbe d'orge :
Valeurs nutritives indiquées :
glutenfrei
laktosefrei
ohnegelatin
vegan
Combinés ensemble, le curcuma et l'herbe d'orge ont un effet anti-inflammatoire puissant, favorisent la digestion et aident votre corps dans le processus de détoxification.
Sources du curcuma :
Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Effects of Turmeric (Curcuma longa) on Skin Health: A Systematic Review of the Clinical Evidence. Phytotherapy research : PTR, 30(8), 1243–1264. Doi:10.1002/ptr.5640
Kocaadam, B., & Şanlier, N. (2017). Curcumin, an active component of turmeric (Curcuma longa), and its effects on health. Critical reviews in food science and nutrition, 57(13), 2889–2895. Doi:10.1080/10408398.2015.1077195
Kotha RR, Luthria DL. Curcumin: Biological, Pharmaceutical, Nutraceutical, and Analytical Aspects. Molecules. 2019; 24(16):2930. Doi: 10.3390/molecules24162930
Amalraj, A., Pius, A., Gopi, S., & Gopi, S. (2016). Biological activities of curcuminoids, other biomolecules from turmeric and their derivatives - A review. Journal of traditional and complementary medicine, 7(2), 205–233. Doi:10.1016/j.jtcme.2016.05.005
Sources de l'herbe d'orge
Panthi, M., Subba, R. K., Raut, B., Khanal, D. P., & Koirala, N. (2020). Bioactivity evaluations of leaf extract fractions from young barley grass and correlation with their phytochemical profiles. BMC complementary medicine and therapies, 20(1), 64. Doi:10.1186/s12906-020-2862-4
Ames, N. P., & Rhymer, C. R. (2008). Issues surrounding health claims for barley. The Journal of nutrition, 138(6), 1237S–43S. Doi: 10.1093/jn/138.6.1237S
Zeng, Y., Pu, X., Yang, J., Du, J., Yang, X., Li, X., Li, L., Zhou, Y., & Yang, T. (2018). Preventive and Therapeutic Role of Functional Ingredients of Barley Grass for Chronic Diseases in Human Beings. Oxidative medicine and cellular longevity, 2018, 3232080. Doi: 10.1155/2018/3232080
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Le curcuma et l'herbe d'orge - l'ultime combinaison de super-aliments
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