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Médecin généraliste
Les maladies intestinales et la démence sont-elles liées ? Une nouvelle étude dit oui !
Les maladies intestinales chroniques touchent de plus en plus de personnes dans le monde entier. Les principales formes sont la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn.
Souvent, les jeunes âgés de 15 à 30 ans sont déjà touchés par ce phénomène. Les deux maladies sont une inflammation chronique du tractus gastro-intestinal.
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Une maladie intestinale a un impact massif sur la santéphysique ainsi que sur la santé mentale et par conséquent sur la qualité de vie. En raison de la connexion par l'axe intestin-cerveau, la flore intestinale peut avoir un rôle décisif sur la santé psychologique et mentale.
➤ Rien qu'en Allemagne, environ 300 000 à 400 000 personnes souffrent de maladies inflammatoires chroniques de l'intestin !
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Dans une étude d'observation taïwanaise, des patients atteints de maladies intestinales ont été comparés à des personnes en bonne santé et suivis pendant une période pouvant aller jusqu'à 16 ans. Ils ont été examinés pour leur risque de démence. Les patients participants étaient atteints de colite ulcéreuse ou de la maladie de Crohn depuis le début.
Le résultat est clair. Les personnes ayant déjà souffert d'une maladie intestinale présentent un risque nettement plus élevé de démence (5,5 %) que les personnes ne présentant pas de symptômes (1,4 %).
Et ce n'est pas tout : les patients ont développé des symptômes de démence relativement plus tôt que les sujets de comparaison en bonne santé. Ainsi, la démence a été diagnostiquée chez les patients atteints de maladies intestinales à un âge moyen de 76 ans et chez les sujets précédemment en bonne santé seulement à 83 ans. L'étude n'a trouvé aucune différence entre les deux maladies intestinales, la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn, ni entre les sexes.
L'étude d'observation suggère qu'il existe une association significative entre les maladies intestinales chroniques et le développement ultérieur de la démence.
➤ Les personnes atteintes de maladies intestinales ont deux fois plus de chances de développer une démence que les personnes précédemment en bonne santé !
Les causes exactes des maladies intestinales chroniques ne sont pas encore tout à fait claires. Selon les experts, cependant, l'alimentation pourrait jouer un rôle en plus d'une prédisposition.
En outre, vous devez vous abstenir de consommer de l'alcool, de la nicotine, du stress ou de certains médicaments, car ceux-ci peuvent endommager les intestins.
En plus d'une alimentation adaptée, vous pouvez faire encore plus pour un intestin sain. Il existe de nombreux compléments alimentaires qui soutiennent votre flore et votre muqueuse intestinales.
Il s'agit notamment de :
Les maladies intestinales telles que la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn sont de plus en plus fréquentes dans la société actuelle et ont un impact massif sur la qualité de vie. Outre de nombreuses plaintes telles que douleurs, diarrhées, nausées et autres, elles sont également liées à un risque plus élevé de démence, selon de nouvelles études. Cependant, les causes exactes de la maladie de Crohn ou de la colite ulcéreuse sont largement inconnues et il n'existe pas encore de remède. Néanmoins, vous pouvez faire certaines choses pour favoriser votre santé intestinale et ainsi réduire votre bien-être et votre propre risque de démence.
Prenez en charge dès aujourd'hui votre santé intestinale et donc votre risque de démence !
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Sources (en langue anglaise) :
Chiba, M., Nakane, K., Takayama, Y., Sugawara, K., Ohno, H., Ishii, H., Tsuda, S., Tsuji, T., Komatsu, M., & Sugawara, T. (2016). Development and Application of a Plant-Based Diet Scoring System for Japanese Patients with Inflammatory Bowel Disease. The Permanente journal, 20(4), 16–019. doi: 10.7812/TPP/16-019
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