Nahrungsergänzungsmittel bei Eisenmangel

Eisen ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das maßgeblich an der Bildung roter Blutkörperchen und am Sauerstofftransport im Blut beteiligt ist. Ein Eisenmangel ist weit verbreitet und kann zu Müdigkeit, Erschöpfung, Konzentrationsschwierigkeiten oder einer blassen Haut führen. Besonders Frauen, Vegetarier und Veganer, sowie Menschen mit einem erhöhten Eisenbedarf profitieren von einer gezielten Unterstützung. Unsere hochwertigen Eisenpräparate können dazu beitragen, den Körper ausreichend mit Eisen zu versorgen und die Blutbildung zu unterstützen.

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Eisenversorgung gezielt unterstützen

Ein stabiler Eisenspiegel ist entscheidend für Energie, Leistungsfähigkeit und allgemeines Wohlbefinden. Da Eisen über die Nahrung nicht immer in ausreichender Menge aufgenommen werden kann, können unsere Nahrungsergänzungsmittel bei Eisenmangel dabei helfen, Defizite auszugleichen. Ergänzend zu einer ausgewogenen Ernährung tragen sie dazu bei, die Eisenversorgung langfristig zu sichern und typische Beschwerden eines Mangels zu vermeiden.
Eisenmangel

Eisenmangel erkennen und gezielt vorbeugen

Ein Eisenmangel entsteht, wenn der Körper mehr Eisen verbraucht, als über die Ernährung aufgenommen werden kann. Das Problem tritt besonders bei Frauen während der Menstruation oder in der Schwangerschaft und Stillzeit auf, da der Eisenbedarf in diesen Phasen deutlich erhöhte ist. Aber auch Sportler:innen oder Menschen mit einseitiger Ernährung sind häufiger betroffen. Typische Symptome sind Müdigkeit, Erschöpfung, brüchige Nägel und Haarausfall.


Unsere Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen können hier eine wertvolle Hilfe sein, um die Eisenversorgung zu stabilisieren und die körpereigenen Eisenreserven wieder aufzufüllen. Besonders empfehlenswert ist die Einnahme von Eisen zusammen mit Vitamin C, da Vitamin C die Eisenaufnahme verbessert und somit für eine höhere Bioverfügbarkeit sorgt. Die beste Basis, um einem Eisenmangel vorzubeugen und die Gesundheit langfristig zu fördern, ist eine Kombination aus ausgewogener Ernährung, ausreichend Schlaf und hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln. 

Eisenpräparate für eine optimale Versorgung bei erhöhtem Eisenbedarf

Für alle, die ihren Eisenbedarf nicht allein über die Nahrung decken können, stehen bei Herbano verschiedene hochwertige Eisenpräparate zur Verfügung. Besonders beliebt sind unsere Eisen Kapseln mit natürlichem Vitamin C. Sie sind nicht nur gut verträglich, sondern ermöglichen auch eine verbesserte Eisenaufnahme. Wer flüssige Formen bevorzugt, findet mit unserem Eisensaft Plus eine praktische Alternative. Er enthält zusätzlich wertvolle Kräuterauszüge und Vitamine wie Vitamin C, B1, B2, B6 und B12. Diese tragen zur Blutbildung und zum Energiestoffwechsel bei und machen das Präparat zu einer umfassenden Unterstützung bei Eisenmangel.


Dank der schonenden Rezeptur, dem Verzicht auf unnötige Zusatzstoffe und der sorgfältigen Herstellung eignen sich unsere Eisenpräparate auch für eine längerfristige Einnahme. So lässt sich die Eisenversorgung zuverlässig verbessern, die normale Körperfunktion unterstützen und die Vitalität im Alltag nachhaltig steigern.

Nahrungsergänzungsmittel bei Eisenmangel

Häufig gestellte Fragen zu unseren Eisenpräparaten

Eisen ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das vor allem für die Bildung von Hämoglobin benötigt wird. Hämoglobin ist der rote Blutfarbstoff, der Sauerstoff im Körper transportiert. Ohne ausreichend Eisen können die Zellen nicht optimal mit Sauerstoff versorgt werden. Darüber hinaus spielt Eisen eine Rolle im Energiestoffwechsel, bei der Unterstützung des Immunsystems und für normale kognitive Funktionen.
Bei einem festgestellten Eisenmangel ist es wichtig, den Körper gezielt mit Eisen zu versorgen. Dazu gehört eine Ernährung mit eisenreichen Lebensmitteln wie Fleisch, Hülsenfrüchten, grünem Blattgemüse oder Vollkornprodukten. Zusätzlich können Eisenpräparate sinnvoll sein, besonders in Kombination mit Vitamin C, welches die Aufnahme im Körper verbessert. Bei starkem Mangel oder bestehenden Erkrankungen sollte die Einnahme immer ärztlich begleitet werden.
Ein Eisenmangel kann sich durch verschiedene Symptome äußern: Müdigkeit, Erschöpfung, blasse Haut, Konzentrationsstörungen, brüchige Nägel oder Haarausfall. Auch häufige Infekte oder eine eingeschränkte körperliche Leistungsfähigkeit können Hinweise sein. Ein sicherer Nachweis ist jedoch nur durch eine Blutuntersuchung möglich, bei der unter anderem die Werte von Ferritin und Hämoglobin gemessen werden.
Ja, eine Eisen-Überdosierung kann gesundheitsschädlich sein. Zu viel Eisen belastet Leber und Herz und kann zu Beschwerden wie Übelkeit, Bauchschmerzen oder Verstopfung führen. Besonders bei hochdosierten Eisenpräparaten ist es wichtig, die empfohlene Tagesdosis einzuhalten und Eisenpräparate nicht ohne klaren Bedarf über längere Zeit einzunehmen.
Hochwertige Eisenpräparate zeichnen sich durch eine gute Verträglichkeit und Bioverfügbarkeit aus. Empfehlenswert sind Produkte, die Eisen in Kombination mit Vitamin C enthalten, da dies die Aufnahme verbessert. Auch die Form des Eisens ist wichtig. Pflanzliches oder organisch gebundenes Eisen wird oft besser vertragen als anorganische Verbindungen. Achten Sie außerdem darauf, dass das Präparat frei von unnötigen Zusatzstoffen ist und laborgeprüft wurde, um Qualität und Reinheit sicherzustellen. Unsere Eisenpräparate bei Herbano erfüllen alle diese Kriterien, da wir unseren Kund:innen ausschließlich Produkte zur Verfügung stellen wollen, die auch tatsächlich einen Mehrwert bieten.
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