Nahrungsergänzungsmittel gegen Entzündungen

Entzündungen sind eine natürliche Abwehrreaktion des Körpers, um schädliche Einflüsse wie Krankheitserreger, Verletzungen oder Giftstoffe zu bekämpfen. Während akute Entzündungen meist vorübergehend sind, können stille oder chronische Entzündungen über längere Zeit unbemerkt bleiben und das Risiko für verschiedene Erkrankungen erhöhen. Unsere hochwertigen Nahrungsergänzungsmittel vereinen optimal dosierte Inhaltsstoffe mit sorgfältig geprüfter Qualität, um die Entzündungsregulation auf natürliche Weise zu unterstützen und den Körper zu entlasten.

Zu den bekanntesten natürlichen Entzündungshemmern zählen Curcumin aus Kurkuma, Boswelliasäuren aus Weihrauch und die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA aus Fisch-, Krill- oder Algenöl. Ergänzt werden sie durch Bromelain aus der Ananas, organischen Schwefel (MSM) und Gelenkbausteine wie Glucosamin und Chondroitin. Für Rheuma, Arthrose und entzündete Gelenke gibt es Pakete, die mehrere dieser Wirkstoffe in voller Dosierung kombinieren.

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Hochwertige Nährstoffe gegen Entzündungen im Körper

Ein gut reguliertes Entzündungsgleichgewicht ist entscheidend für langfristige Gesundheit und Vitalität. Bestimmte Mineralstoffe, Vitamine, Omega-3-Fettsäuren oder sekundäre Pflanzenstoffe können dazu beitragen, Entzündungsprozesse zu modulieren und oxidativen Stress zu reduzieren. Mit unseren geprüften, hochwertigen Präparaten bieten wir eine gezielte Auswahl an Inhaltsstoffen, die sich für den täglichen Einsatz zur Unterstützung des Immunsystems und der Zellgesundheit eignen.
Nahrungsergänzungsmittel gegen Entzündungen

Natürliche Nahrungsergänzungsmittel als Entzündungshemmer

Viele natürliche Wirkstoffe aus Lebensmitteln und Pflanzen können dem Körper helfen, Entzündungen auf sanfte, aber wirksame Weise zu regulieren. Omega-3-Fettsäuren aus Fisch- oder Algenöl sind bekannt dafür, die Produktion entzündungsfördernder Stoffe zu hemmen und gleichzeitig die Zellmembranen zu stabilisieren. Antioxidativ wirkende Vitamine wie Vitamin C und Vitamin E tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und unterstützen den Erhalt einer normalen Immunfunktion. Auch sekundäre Pflanzenstoffe wie Curcumin in unseren Kurkuma Extrakt Kapseln oder Boswelliasäuren aus den Weihrauch Extrakt Kapseln zeigen in Studien eine entzündungshemmende Wirkung.


Die Nahrungsergänzungsmittel bei Herbano kombinieren diese hochwertigen Inhaltsstoffe in abgestimmter Dosierung, um ihre Wirkung optimal zu entfalten. Dabei achten wir auf eine hohe Reinheit der Rohstoffe, schonende Herstellungsverfahren und die Vermeidung unnötiger Zusatzstoffe. So können die wertvollen Nährstoffe bestmöglich aufgenommen werden und zu einer ganzheitlichen Unterstützung des Körpers beitragen, sowohl vorbeugend als auch begleitend bei bestehenden Entzündungsprozessen.

Stille Entzündungen gezielt mit natürlichen Mitteln angehen

Im Gegensatz zu akuten Entzündungen, die sich oft durch Rötung, Schwellung oder Schmerz bemerkbar machen, verlaufen stille Entzündungen oft unbemerkt über einen langen Zeitraum. Sie entstehen häufig durch ungesunde Ernährungsgewohnheiten, Bewegungsmangel, oxidativen Stress oder dauerhafte Belastungen und können schleichend zu einer Vielzahl gesundheitlicher Probleme führen.


Hochwertige Antioxidantien wie Astaxanthin oder OPC wirken als Radikalfänger und können helfen, die Belastung für die Zellen zu reduzieren. Zusätzlich können bestimmte Aminosäuren wie L-Glutamin oder Glycin die Regeneration des Gewebes unterstützen und das Immunsystem stärken. Kombiniert mit einer basenreichen Ernährung, regelmässiger Bewegung und ausreichend Erholungsphasen kann eine gezielte Supplementierung dazu beitragen, Entzündungsmarker zu senken, das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen und die allgemeine Widerstandskraft zu erhöhen.


Bei Herbano stellen wir sicher, dass unsere Produkte regelmässig laborgeprüft werden, frei von unnötigen Zusatzstoffen sind und eine gleichbleibende Qualität aufweisen. So lässt sich die Gesundheit zuverlässig unterstützen.

Entzündungen Supplements

Natürliche Entzündungshemmer: Welches Produkt bei welchem Anliegen?

Entzündungen sitzen nicht immer an derselben Stelle. Mal betreffen sie die Gelenke, mal das Zahnfleisch, mal laufen sie als stille Entzündung im ganzen Körper. Die Pakete von Herbano setzen deshalb gezielt an und kombinieren mehrere eigenständige Präparate in ihrer vollen Dosierung, statt alles in eine einzige Mischkapsel zu packen.

  • Rheuma und entzündliche Gelenkbeschwerden: Das Rheuma Aktiv Paket verbindet Weihrauch, der die entzündungsauslösenden Enzyme direkt im Gelenk blockiert, mit Kurkuma gegen die Schmerz- und Entzündungsboten im ganzen Körper und MSM als Baustoff für den Knorpel.
  • Arthrose: Das Arthrose akut Paket setzt an zwei Ebenen an: Weihrauch und Kurkuma bremsen die Entzündung im Gelenk, die Gelenk-Rezeptur mit Glucosamin, Chondroitin und MSM liefert dem Knorpel die fehlenden Bausteine.
  • Gelenkschmerzen von innen und aussen: Im Gelenk-Fit-Paket bauen Grünlippmuschel-Extrakt Kapseln den Gelenkknorpel von innen auf, während das Gelenk Gel von aussen seine schmerzlindernde Wirkung entfaltet.
  • Zahnfleischentzündung: Das Zahnfleisch-Rettung Paket versorgt das Gewebe von innen mit Ubiquinol Q10, Bio-Propolis und Zink und liefert dem Zahnfleisch Bausteine, Energie und mikrobiellen Schutz für die Regeneration.
  • Stille Entzündungen im ganzen Körper: Hier bilden Omega-3-Fettsäuren und Curcumin die Grundlage, da beide an der übergeordneten Entzündungslage ansetzen und sich gut für die tägliche Einnahme eignen.

Die wichtigsten natürlichen Entzündungshemmer im Überblick

Kurkuma: Die Kurkuma Extrakt Kapseln enthalten je Kapsel 400 mg Curcumin C3 Complex® mit 95 % Curcuminoiden, wahlweise mit Schwarzpfefferextrakt (Piperin). Curcumin reduziert die Aktivität des Entzündungsschalters NF-kB und dämpft entzündungsfördernde Botenstoffe wie TNF-alpha und Interleukin-6.

Weihrauch: Die Weihrauch Extrakt Kapseln liefern 500 mg Extrakt aus echtem indischem Boswellia serrata, davon 325 mg Boswelliasäuren pro Kapsel. Boswelliasäuren hemmen das Enzym 5-Lipoxygenase und damit die Bildung von Leukotrienen, den Haupttreibern chronischer Gelenkentzündungen.

Omega-3-Fettsäuren: EPA spielt eine Rolle bei der Bildung von Botenstoffen, die Entzündungsprozesse modulieren. Die Omega 3 Kapseln mit Fischöl enthalten 1.000 mg Fischöl pro Kapsel, davon 400 mg EPA und 300 mg DHA. Als pflanzliche Alternative liefert das vegane Omega-3 Algenöl pro Tagesdosis von 5 ml 2.060 mg Omega-3-Fettsäuren. Die Krillöl Forte Kapseln bringen EPA und DHA in phospholipidgebundener Form zusammen mit natürlichem Astaxanthin.

Enzyme und Pflanzenstoffe: Der Enzym-Komplex mit Bromelain & Papain enthält je Kapsel 125 mg Bromelain aus der Ananas und 125 mg Papain aus der Papaya, ergänzt um Quercetin, Rutin, OPC sowie die Vitamine C und E. Die Katzenkralle Kapseln liefern 400 mg Extrakt aus Uncaria tomentosa, einer Kletterpflanze aus dem peruanischen Regenwald, die traditionell bei Gelenkbeschwerden eingesetzt wird.

Organischer Schwefel und Gelenkbausteine: Die MSM Kapseln enthalten 500 mg Methylsulfonylmethan pro Kapsel. Der Körper braucht diesen organischen Schwefel für den Aufbau von Knorpel, Bindegewebe und dem körpereigenen Antioxidans Glutathion. Die Gelenk Rezeptur kombiniert je Kapsel 350 mg Glucosamin, 50 mg Chondroitin und 200 mg MSM, die Grünlippmuschelextrakt Kapseln Plus verbinden Grünlippmuschelextrakt aus Neuseeland mit Chondroitin- und Glucosaminsulfat. Zur äusserlichen Anwendung auf Knie, Schulter oder Rücken eignet sich das Gelenk Aktiv Wärme Gel.

Einnahme und sinnvolle Kombination

Kurkuma und Weihrauch werden jeweils mit 3 Kapseln über den Tag verteilt eingenommen, Kurkuma vorzugsweise eine halbe Stunde vor oder zu den Mahlzeiten, Weihrauch mit viel Wasser. Omega-3-Kapseln gehören zu den Mahlzeiten, da fettbegleitete Nahrung die Aufnahme der Fettsäuren unterstützt. Der Enzym-Komplex wirkt dagegen am besten auf leeren Magen: eine halbe Stunde vor oder zwei Stunden nach einer Mahlzeit.

Natürliche Entzündungshemmer sind auf eine regelmässige Einnahme ausgelegt. Viele Anwender berichten bei Katzenkralle nach ein bis zwei Wochen über erste Effekte, die deutlichsten Verbesserungen zeigen sich häufig nach vier bis acht Wochen. Die Gelenk Rezeptur ist mit 2 Kapseln täglich für die Langzeitanwendung gedacht.

Am meisten bewirken die Wirkstoffe im Zusammenspiel, weil sie an unterschiedlichen Punkten der Entzündungskaskade ansetzen: Weihrauch hemmt die 5-Lipoxygenase, Curcumin greift über NF-kB an einem zweiten Entzündungsweg an, Omega-3 verschiebt das Gleichgewicht der Botenstoffe und Gelenkbausteine versorgen den Knorpel. Genau nach diesem Prinzip sind die Pakete zusammengestellt. Begleitend helfen eine basenreiche Ernährung mit viel Gemüse, regelmässige Bewegung und ausreichend Erholung.

Ratgeber rund um Entzündungen

Passende Pakete bei Entzündungen

Häufig gestellte Fragen zu unseren Produkten gegen Entzündungen

Es gibt eine ganze Reihe an Nahrungsergänzungsmitteln, die den Körper auf natürliche Weise bei der Regulation von Entzündungen unterstützen können. Besonders bewährt haben sich Omega-3-Fettsäuren, Pflanzenextrakte wie Kurkuma, Weihrauch oder Traubenkernextrakt (OPC).
Zu den stärksten natürlichen Entzündungshemmern zählen sekundäre Pflanzenstoffe wie Curcumin aus der Gelbwurzel (Kurkuma). Es wirkt auf verschiedene Entzündungswege im Körper und kann die Bildung entzündungsfördernder Botenstoffe hemmen. Boswelliasäuren aus Weihrauch wirken ebenfalls stark entzündungshemmend und werden vor allem bei Gelenkbeschwerden eingesetzt.
Stille Entzündungen sind chronische, unterschwellige Entzündungsprozesse im Körper, die oft unbemerkt bleiben, weil sie keine akuten Beschwerden verursachen. Sie können durch Faktoren wie ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel, Übergewicht, oxidativen Stress oder dauerhafte Belastungen entstehen. Auch Rauchen, übermässiger Alkoholkonsum und bestimmte Umweltfaktoren begünstigen stille Entzündungen.
Antioxidantien sind Nährstoffe, die freie Radikale neutralisieren und dadurch oxidativen Stress verringern. Oxidativer Stress gilt als einer der Hauptauslöser für Entzündungsprozesse im Körper. Wenn freie Radikale unkontrolliert wirken, können sie Zellen schädigen und Entzündungen hervorrufen. Antioxidantien wirken schützend auf die Zellen und können so die Entzündungsneigung senken.
Entzündungshemmend wirken vor allem fettreicher Seefisch wie Lachs, Hering und Makrele, Leinöl, Walnüsse und Olivenöl, dazu Beeren, grünes Blattgemüse, Brokkoli, Zwiebeln und Knoblauch. Auch Gewürze wie Kurkuma und Ingwer gehören dazu. Zucker, Weissmehl, Wurstwaren und stark verarbeitete Fertigprodukte fördern dagegen Entzündungen. Wer die Wirkstoffe gezielt und in höherer Menge zuführen möchte, greift zu Omega-3-Kapseln oder Kurkuma Extrakt.
Ja. Kurkuma enthält Curcumin, das den Entzündungsschalter NF-kB bremst und entzündungsfördernde Botenstoffe wie TNF-alpha und Interleukin-6 dämpft. Ingwer liefert scharfe Pflanzenstoffe wie Gingerole, die ebenfalls entzündungshemmend wirken. Da die Kurkuma-Wurzel als Gewürz nur wenig Curcumin enthält, sind Extrakte mit 95 % Curcuminoiden deutlich ergiebiger. Schwarzer Pfeffer mit Piperin verbessert zusätzlich die Aufnahme im Darm.
Bei Gelenkentzündungen haben sich Weihrauch und Kurkuma bewährt, weil sie an zwei verschiedenen Entzündungswegen ansetzen. Omega-3-Fettsäuren dämpfen die übergeordnete Entzündungslage. Glucosamin, Chondroitin, MSM und Grünlippmuschel liefern dem Knorpel die Bausteine, die er zum Wiederaufbau braucht. Von aussen entspannt ein Wärmegel die Muskulatur rund um das Gelenk. Dazu kommen gelenkschonende Bewegung wie Radfahren oder Schwimmen und eine entzündungshemmende Ernährung.
Natürliche Entzündungshemmer wirken nicht wie eine Schmerztablette innerhalb von Minuten, sondern an der Ursache und deshalb über einen längeren Zeitraum. Erste Effekte bemerken viele Anwender nach ein bis zwei Wochen, die deutlichsten Verbesserungen zeigen sich häufig nach vier bis acht Wochen regelmässiger Einnahme. Omega-3-Fettsäuren müssen sich zunächst in die Zellmembranen einlagern. Eine tägliche, durchgehende Einnahme ist deshalb wichtiger als eine hohe Einzeldosis.
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