Natuurlijke helpers voor neurodermitis

Oorzaak? Onbekend. Maar getriggerd door triggers!

De precieze oorzaak van atopische dermatitis is nog niet volledig opgehelderd. Er kan echter worden aangenomen dat de huidbarrière van de getroffenen en hun genen een rol spelen. Omdat het aantal gevallen toeneemt, vermoeden wetenschappers ook dat overmatige hygiëne atopische dermatitis kan uitlokken, omdat het immuunsysteem niet meer in contact komt met stoffen die een allergie kunnen uitlokken en daardoor overreageert. 

Atopische dermatitis ontstaat echter niet zomaar. Er zijn bepaalde triggers die een flare-up kunnen veroorzaken. 

• Dit zijn bijvoorbeeld klimatologische omstandigheden zoals droge lucht of hitte/vochtigheid. 
• Maar ook huidirriterende schoonmaakmiddelen, cosmetica of textiel kunnen een flare-up veroorzaken. 
• Andere triggers zijn infecties, psychologische stress, verdriet en stress en hormonale schommelingen.

---

➤ 40% van de kinderen met atopische dermatitis ontwikkelt de inflammatoire huidziekte ook in hun leven.

---

➤ Koop nu vitamine D voor atopische dermatitis!

Wat helpt bij neurodermitis?

Traditioneel worden bij atopische dermatitis vaak medicijnen en cortison voorgeschreven, wat echter tot ernstige bijwerkingen kan leiden. Cortison in het bijzonder mag niet langdurig worden gebruikt. 

Daarom zijn steeds meer patiënten op zoek naar natuurlijke alternatieven die de behandeling kunnen ondersteunen en de symptomen kunnen verlichten.

---

➤ Mensen met neurodermitis hebben vaak ook last van andere ziekten, zoals hooikoorts of andere allergieën!

---

Bestel nu vitamine E!

Zin in een natuurlijke helper?

Vitamine D

Volgens onderzoeken zou vitamine D leiden tot significante verbeteringen in de behandeling van de symptomen van atopische dermatitis. In een onderzoek met 60 patiënten werd bijvoorbeeld een duidelijke verlichting van de huidsymptomen bereikt. Onderzoekers bevelen daarom suppletie met vitamine D aan bij atopische dermatitis.

Als ze bovendien worden gecombineerd met vitamine E, laten de resultaten zien dat er soms een nog beter effect kan worden bereikt.

Omega 3

Omega 3 bevat de omega 3's EPA, DHA en ALA, die allemaal een positief effect hebben op de huid dankzij hun ontstekingsremmende eigenschappen. In een studie van 12 weken werden de effecten van omega 3-supplementatie onderzocht bij patiënten met atopische dermatitis. Aan het einde van de studie meldden de patiënten minder jeuk en over het algemeen minder ernstige symptomen. 

Gamma-linoleenzuur

Het omega-6 vetzuur GLA (gamma-linoleenzuur) wordt als zeer belangrijk beschouwd, vooral in de natuurgeneeskunde voor neurodermitis. Het heeft namelijk een sterk ontstekingsremmend effect en wordt daarom vaak aanbevolen als ondersteuning. Zwarte komijnzaadolie en teunisbloemolie bevatten er allebei veel van en ondersteunen de huid dus van binnenuit. Hoewel de onderzoeken hiernaar niet altijd consistent zijn, kunnen er wel positieve conclusies worden getrokken over hun effectiviteit. 

Verdere tips:

• Dagelijkse huidverzorging is bijzonder belangrijk bij atopische dermatitis. Bepaalde zalven en vochtinbrengende crèmes worden bijvoorbeeld vaak gebruikt om de aangetaste, droge huid te voeden. Een bezoek aan zee kan de symptomen ook aanzienlijk verbeteren.
• Een alkalisch dieet is zeer geschikt om ontstekingen en hyperaciditeit in het lichaam te voorkomen en zo secundaire ziekten zoals neurodermitis, allergieën en overmatige vatbaarheid voor ontstekingen te verminderen.

Conclusie:

Heb jij of iemand die je kent last van atopische dermatitis? Vooral nu in de zomer, wanneer het warm en vochtig wordt, hebben mensen met deze inflammatoire huidziekte vaak last van jeuk en andere symptomen. Dit komt doordat jeuk wordt versterkt door warmte en zweet en een hoge luchtvochtigheid doen de rest. 

Dus als je op zoek bent naar een natuurlijk alternatief om de symptomen van neurodermitis te bestrijden, waarom probeer je dan niet de hoogwaardige oliën van teunisbloem of zwarte komijn en vitamine D en E?

 

Bronnen (in het Engels):

An JG, Liu YT, Xiao SX, Wang JM, Geng SM, Dong YY. Quality of life of patients with neurodermatitis. International Journal of Medical Sciences. 2013;10(5):593-598. doi:10.7150/ijms.5624

Amestejani, M., Salehi, B. S., Vasigh, M., Sobhkhiz, A., Karami, M., Alinia, H., Kamrava, S. K., Shamspour, N., Ghalehbaghi, B., & Behzadi, A. H. (2012). Vitamin D supplementation in the treatment of atopic dermatitis: a clinical trial study. Journal of drugs in dermatology : JDD, 11(3), 327–330.

Bjørneboe, A., Søyland, E., Bjørneboe, G. E., Rajka, G., & Drevon, C. A. (1987). Effect of dietary supplementation with eicosapentaenoic acid in the treatment of atopic dermatitis. The British journal of dermatology, 117(4), 463–469. doi: 10.1111/j.1365-2133.1987.tb04926.x

Reynolds, K., Juhasz, M., Mesinkovska, N. (2019). The role of oral vitamins and supplements in the management of atopic dermatitis: a systematic review. International Journal of Dermatology, 58(12), 1371-1376. doi: 10.1111/ijd.14404.

Senapati, S., Banerjee, S., & Gangopadhyay, D. N. (2008). Evening primrose oil is effective in atopic dermatitis: a randomized placebo-controlled trial. Indian journal of dermatology, venereology and leprology, 74(5), 447–452. doi: 10.4103/0378-6323.42645

Udompataikul, M., Huajai, S., Chalermchai, T., Taweechotipatr, M., & Kamanamool, N. (2015). The Effects of Oral Vitamin D Supplement on Atopic Dermatitis: A Clinical Trial with Staphylococcus aureus Colonization Determination. Journal of the Medical Association of Thailand = Chotmaihet thangphaet, 98 Suppl 9, S23–S30.