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Der Stoffwechsel ist die Gesamtheit der chemischen Reaktionen, die in einem lebenden Organismus jeden Tag ablaufen, um ihn am Leben zu erhalten. Unser Stoffwechsel ist der Prozess, bei dem der Körper die von uns aufgenommenen Kalorien in verwertbare Energie umwandelt.
Jedes einzelne System im Körper, vom endokrinen System bis zum Verdauungssystem, ist mit unserer Energieproduktionsrate auf Zellebene verbunden. Ein starker Stoffwechsel ist nicht nur für einen schlanken Körper von Vorteil, sondern auch für:
Das Gehirn ist sogar einer der größten Bezieher eines starken Stoffwechsels, da sein Energiebedarf extrem hoch ist.
➤ Es wird etwa 16-mal mehr Energie benötigt, um das Gehirn am Laufen zu halten, als für den Erhalt der Skelettmuskulatur!
Nach dem 40. Lebensjahr verlangsamt sich der Stoffwechsel auf natürliche Weise stetig, was bedeutet, dass proaktiv bestimmte Stoffwechselanreize ins tägliche Leben eingebaut werden müssen, um sich jung zu fühlen und zu bleiben. Nun stellt sich die Frage:
Gibt es natürliche Tabletten, die den Stoffwechsel anregen? Wenn ja, welche Nahrungsergänzungsmittel gibt es zum Abnehmen?
Das Stoffwechsel Paket Plus von Herbano hilft Ihnen dabei, Ihren Stoffwechsel anzukurbeln!
Bei unseren Produkten handelt es sich nicht um irgendwelche Kapseln, die Ihnen einen schnellen Abnehmerfolg versprechen. Viel mehr geht es darum, den gesamten Stoffwechsel auf eine gesunde und nachhaltige Art und Weise anzukurbeln, damit sowohl der Körper als auch die Psyche heilsam in Schwung gebracht werden können.
Ein gut funktionierender Darm ist wesentlich für unser allgemeines Wohlbefinden. Neben der Stuhlbildung sind die verschiedenen nützlichen bakteriellen Organismen, die im Dickdarm und Verdauungstrakt leben, wichtig für:
Das Verdauungssystem verfügt zwar über eigene Prozesse zur Beseitigung von Abfallstoffen, aber viele Menschen haben aus verschiedenen Gründen wie schlechter Darmgesundheit, Allergien, dem Konsum von Chemikalien und Entzündungen im Verdauungssystem Probleme mit einem regelmäßigen, vollständigen Stuhlgang.
Es ist bekannt, dass eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen auf eine schlechte Verdauung zurückzuführen ist. Magenschmerzen, Bauchkrämpfe, chronische Müdigkeit, Verstopfung, Energielosigkeit, Kopfschmerzen und allergische Reaktionen können zum Teil auf Probleme mit dem Darm zurückgeführt werden.
➤ Ein sauberer Darm ist die Voraussetzung dafür, dass unser Körper Nährstoffe besser aufnehmen kann.
Pro und Präbiotika sind sehr vielfältig und unterstützen unsere Gesundheit in vielen unterschiedlichen Bereichen. Ein großer Vorteil von unseren Probiotika Forte Kapseln ist die Förderung einer guten Verdauungsgesundheit. Forschern zufolge, haben Probiotika zahlreiche Vorteile für das Immunsystem, die Verdauung, den Hormonhaushalt und das zentrale Nervensystem.
Calcium hat viele Funktionen im Körper. Unter anderem kann es dazu beitragen, den Appetit zu zügeln und eine Gewichtsabnahme zu erleichtern. Forscher gehen davon aus, dass ein hoher Calcium-Spiegel das Sättigungsgefühl während dem Essen steigern kann, insbesondere dann, wenn man eine fettarme Diät hält oder die Kalorienzufuhr einschränkt.
Studienergebnissen zufolge soll ein Zusammenhang zwischen einer hoher Calciumzufuhr und einem niedrigeren Körpergewicht bestehen. Man geht davon aus, dass sich Calcium im Verdauungssystem an Fett binden kann, wodurch es besser ausgeschieden wird und möglicherweise die Fettaufnahme verhindert wird.
Magnesium ist für die Energieproduktion im Körper notwendig. Dieser Mineralstoff wirkt als Cofaktor in mehr als 300 Enzymsystemen. Diese Systeme sind für eine Vielzahl von Reaktionen im Körper verantwortlich, darunter:
B-Vitamine sind für einen gut funktionierenden Stoffwechsel unerlässlich. Die Hauptfunktion der B-Vitamine besteht darin, den Körper bei der Verstoffwechselung von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten sowie bei der Nutzung der in der Nahrung gespeicherten Energie zu unterstützen.
Vitamin B1 (Thiamin) zum Beispiel hilft den Körperzellen, Kohlenhydrate in Energie umzuwandeln.
Mit anderen Worten: Ein niedriger Gehalt an einem oder mehreren der B-Vitamine bedeutet, dass Ihr Stoffwechsel nicht optimal funktioniert. Das macht das Abnehmen noch schwieriger.
Vitamin B12 (Cobalamin) ist in keinem pflanzlichen Produkt enthalten, sodass es für Vegetarier und Veganer schwierig ist, genügend davon zu bekommen.
MSM ist wichtig für die Regulierung unseres Blutzucker- und Energieniveaus sowie für die Insulinproduktion. MSM hilft beim Abbau von Kohlenhydraten, was wiederum den Stoffwechsel beschleunigt und bei der Gewichtsabnahme helfen kann.
MSM unterstützt auch die Leber bei der Produktion von Gallenflüssigkeit, die für den Verdauungsprozess wichtig ist. Der Schwefelgehalt in MSM trägt zur Aufrechterhaltung des Säure-Basen-Gleichgewichts im Körper bei, das für den Erhalt der allgemeinen Gesundheit unerlässlich ist.
Darmreinigungskapseln: Unsere natürlichen Darmreinigungskapseln sind im Allgemeinen sehr gut verträglich und es sind kaum Nebenwirkungen bekannt. Blähungen oder leichtere Bauchkrämpfe, sind auf den hohen Ballaststoffgehalt der enthaltenen Flohsamen zurückzuführen.
Probiotika Forte: Unsere Probiotika Kapseln sind generell gut verträglich. Gelegentlich kann es zu leichten Nebenwirkungen wie zum Beispiel Blähungen, Durchfall oder Verstopfungen kommen. Sobald das erwünschte Gleichgewicht der Darmflora erreicht ist, sollten Sie keine Nebenwirkungen mehr verspüren.
Calcium Magnesium Rezeptur: Zu Beginn der Einnahme der Calcium Magnesium Rezeptur, kann es in seltenen Fällen zu Beschwerden des Magen-Darmtrakts kommen. Wenn das bei Ihnen der Fall sein sollte, sollten Sie die Dosis reduzieren. Außerdem kann die Aufnahme von Eisen gehemmt werden, weshalb Sie diese Rezeptur nicht gemeinsam mit Eisenpräparaten einnehmen sollten.
Vitamin B-Komplex: B-Vitamine sind wasserlöslich, deshalb treten Nebenwirkungen nur sehr selten auf. Nichtsdestotrotz wird empfohlen, enorm hohe Mengen über einen langen Zeitraum zu vermeiden.
MSM Kapseln: MSM entgiftet den Körper effektiv, weshalb es zu kurzfristigen Entgiftungserscheinungen kommen kann. Mögliche Erstverschlimmerungen sind: Übelkeit, Durchfall, Müdigkeit, Kopfschmerzen.
Die Verzehrempfehlung für die einzelnen Produkte finden Sie im Folgenden.
Um eine optimale Aufnahme unseres Stoffwechsel Pakets zu gewährleisten, sollten Sie Ihren Heilpraktiker konsultieren, damit die Dosierung individuell auf Sie angepasst werden kann.
Verzehrempfehlung - Darmreinigungs Kapseln:
Hinweis:Zu Beginn der Verwendung können in manchen Fällen leichte gastrointestinale Beschwerden auftreten (z.B. Blähungen). Diese verschwinden in der Regel im Laufe von 2 bis 3 Wochen.
Ballaststoffe könnten die Verfügbarkeit von Mikronährstoffen herabsetzen. Eine Supplementierung mit Vitaminen und Mineralstoffen sollte immer im zeitlichen Abstand zur Ballaststoffaufnahme erfolgen.
Verzehrempfehlung - Calcium Magnesium Rezeptur:
Verzehrempfehlung - Vitamin B Komplex:
Hinweis:
Die orale Anwendung von hoch dosierten B-Vitaminen wird in der Regel gut vertragen. Eine intensive Gelbfärbung des Urins ist durch das Riboflavin bedingt und hat keinerlei gesundheitliche Auswirkungen.
Verzehrempfehlung - Probiotika Forte:
Bei Erstanwendung mit einer Kapsel pro Tag beginnen und innerhalb von 2 Wochen auf eine Tagesmenge von bis zu 3 Kapseln, über den Tag verteilt eingenommen, steigern. Sollten Sie zeitgleich Antibiotika einnehmen, halten Sie 2 Stunden Abstand zu dieser Einnahme.
Verzehrempfehlung - MSM Kapseln:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Zutaten - Darmreinigungs Kapseln :Flohsamenschalenpulver, Rote Beete Pulver, Flohsamen ganz, Inulin, Papain Extrakt, DigeZyme®, Bromelain, Hydroxypropylmethylcellulose (vegane Kapselhülle)
Mengenangaben pro Kapsel:
Zutaten - Calcium Magnesium Rezeptur:
Magnesiumcarbonat, Magnesiumoxid, Magnesiumcitrat, Calciumcitrat, Calciumascorbat, Calciumcarbonat, Heilerde, Maisstärke, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle)
Zutaten - Vitamin B Komplex:Nicotinamid, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminhydrochlorid, Folsäure, Biotin, Mehtylcobalamin, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle)
Zutaten - Probiotika Forte Kapseln:
Bio-Inulin, Hydroxypopylmethylcellulose (rein pflanzliche Kapselhülle), 10 lebensfähige Milchsäurekulturen*
*B. breve, B. bifidum, B. lactis, B. longum, L. acidophilus, L. casei, L. paracasei, L. plantarum, L. rhamnosus, S. thermosphilus
Frei von Gluten, Laktose, künstlichen Aromen und Konservierungsstoffen.
Für Veganer geeignet.
Im Kühlschrank lagern.
Anzahl lebender Milchsäurebakterien pro empfohlener Tagesverzehrmenge:
Zutaten - MSM Kapseln:
Methyl-Sulfonyl-Methan, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle)
Das Stoffwechsel Paket von Herbano ist optimal darauf abgestimmt, den Stoffwechsel anzuregen. Dennoch sollten Sie einen gesunden Lebensstil mit einer ausgewogenen Ernährung und viel Bewegung führen, damit Sie erfolgreich abnehmen und Ihr Gewicht halten können.
Quellen (in englischer Sprache):
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Khalesi, S., Bellissimo, N., Vandelanotte, C., Williams, S., Stanley, D., & Irwin, C. (2019). A review of probiotic supplementation in healthy adults: helpful or hype?. European journal of clinical nutrition, 73(1), 24–37. doi: 10.1038/s41430-018-0135-9
da Silva, S. T., dos Santos, C. A., & Bressan, J. (2013). Intestinal microbiota; relevance to obesity and modulation by prebiotics and probiotics. Nutricion hospitalaria, 28(4), 1039–1048. doi: 10.3305/nh.2013.28.4.6525
Moran, B. J., & Jackson, A. A. (1992). Function of the human colon. The British journal of surgery, 79(11), 1132–1137. doi: 10.1002/bjs.1800791106
Judge, A., & Dodd, M. S. (2020). Metabolism. Essays in biochemistry, 64(4), 607–647. doi: 10.1042/EBC20190041
Bendsen, N. T., Hother, A. L., Jensen, S. K., Lorenzen, J. K., & Astrup, A. (2008). Effect of dairy calcium on fecal fat excretion: a randomized crossover trial. International journal of obesity (2005), 32(12), 1816–1824. doi: 10.1038/ijo.2008.173
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