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Was für viele Menschen den besonderen Charme des Frühlings ausmacht, ist für diejenigen, die unter saisonalen Allergien leiden, ein Graus. Frisch gemähter Rasen, blühende Bäume und Blumen setzen Unmengen an Pollen frei, die bei mittlerweile ca. 40 bis 60 Millionen Menschen Heuschnupfen auslösen - Tendenz steigend. Der so entstehende Heuschnupfen kann zu einer erheblichen Belastung werden, die den Alltag beeinträchtigt und oft sogar Asthmaanfälle auslösen kann.
Die gute Nachricht ist, dass natürliche Methoden ebenso wirksam und in vielen Fällen sogar wirksamer sein können als herkömmliche Allergie-Medikamente. Aus diesem Grund haben wir für Sie ein Set erstellt, mit dem Sie den lästigen Symptomen von Heuschnupfen endlich Adé sagen können.
Der medizinische Fachbegriff für Heuschnupfen bzw. saisonale Allergien ist allergische Rhinitis. Bei Rhinitis handelt es sich um eine Reizung oder Entzündung der Nase und der oberen Atemwege. Heuschnupfen kann saisonal oder ganzjährig auftreten und stellt eine Überempfindlichkeitsreaktion des Immunsystems dar.
Die Hauptursache für Heuschnupfen sind Pollen. Fast alle Pflanzen, egal ob Bäume, Blüten oder Wildkräuter setzen Pollen frei, doch nicht alle Menschen reagieren gleichermaßen empfindlich oder allergisch. Neben Gräsern lösen sehr häufig auch Bäume wie Erle, Birke, Hasel oder bestimmte Kräuter Heuschnupfen aus.
➤ Bei der Pollenallergie handelt es sich um die am häufigsten auftretende Form der Allergie.
An diesen typischen Symptomen erkennen Sie den Heuschnupfen:
Allergiesymptome sind darauf zurückzuführen, dass unser Körper als Reaktion auf ein Allergen die Substanz Histamin freisetzt. Ein starkes Immunsystem ist daher der Schlüssel zur Bekämpfung von saisonalen Allergien, da es dabei hilft, die Freisetzung von Histamin zu regulieren.
➤ Unbehandelt kann Heuschnupfen sogar zu einem chronischen Problem werden!
Schwarzkümmelöl gilt als ein besonders heilkräftiges Mittel, das wertvolle Linolensäuren enthält, die die körpereigene Allergiebereitschaft reduzieren und auf diese Weise dabei helfen, Allergien und ihre Symptome deutlich zu lindern. In verschiedenen Studien wurden die besonderen Eigenschaften von Schwarzkümmelöl untersucht und es wurde bestätigt, dass das Öl auf vielfältige Weise bei allergischen Erkrankungen unterstützen kann, denn es weist eine
Wirkung auf.
Somit kann das Öl Ihnen gegen die folgenden Symptome von Heuschnupfen helfen:
In einer Studie mit 66 Probanden konnte bereits nach 2-wöchiger Einnahme von Schwarzkümmelöl ein Rückgang der Symptome von Heuschnupfen durch die entzündungshemmende Wirkung festgestellt werden. Und das ist noch nicht alles – Studien zufolge soll sich das Öl auch bei Patienten mit Asthma sowie anderen Atemwegserkrankungen positiv auswirken.
In einer weiteren, neueren Studie, die an Ratten durchgeführt wurde, konnten die anti-allergischen Effekte von Schwarzkümmelöl ebenfalls nachgewiesen werden. Hier zeigte sich, dass die entzündungshemmenden Wirkungen von Schwarzkümmelöl bei der Behandlung von Heuschnupfen ebenso wirksam sind wie Mometasonfuroat, einem starken Cortison-Wirkstoff, der zur Behandlung von allergischer Rhinitis sowie Asthma eingesetzt wird.
Dass Vitamin D3 in der Lage ist, das Immunsystem wirkungsvoll zu unterstützen, ist längst kein Geheimnis mehr, denn es ist an zahlreichen bedeutsamen Prozessen im Körper beteiligt. Und wussten Sie, dass ein optimal gefüllter Vitamin-D-Speicher nicht nur die Infektanfälligkeit reduzieren, sondern auch Heuschnupfen-Symptome erfolgreich lindern kann?
Aktuell wird ein Vitamin-D-Mangel zunehmend als potenzieller Auslöser und Einflussfaktor bei verschiedenen allergischen Erkrankungen angesehen – so auch bei allergischer Rhinitis. Verschiedene Studien konnten sogar einen Zusammenhang zwischen einem Vitamin-D-Mangel und dem Schweregrad von Heuschnupfen feststellen.
In einer Studie, an der 80 Personen teilnahmen, bekam eine Gruppe eine orale Vitamin D-Ergänzung mit 1000 IE. Die andere Gruppe erhielt keinerlei Behandlung. Nach der 3-monatigen Studienphase konnte bei der mit Vitamin D behandelten Gruppe eine signifikante Verbesserung der Symptome von Heuschnupfen wie verstopfte Nase, Niesen oder Nasenausfluss festgestellt werden. Die Experten kamen zu dem Schluss, dass Vitamin D bei allergischer Rhinitis als wichtiger Krankheitsregulator wirkt. Somit verschafft eine Supplementierung vor allem bei einem bestehenden Vitamin-D-Mangel eine spürbare Linderung der Symptome.
Verzehrempfehlung Schwarzkümmelöl Kapseln:
Verzehrempfehlung Vitamin D3 Tropfen:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Zusammensetzung Schwarzkümmelöl Kapseln:
Schwarzkümmelöl, natürliches Antioxidans Rosmarin Extrakt, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle)
Mengenangaben pro Kapsel:
Zusammensetzung Vitamin D3 Tropfen:
Cholecalciferol, Trägeröle: BIO Arganöl
1 Tropfen enthält 5000 IE Vitamin D3. Das Fläschchen mit 15 ml ergibt ca. 400 Tropfen.
Mengenangaben pro empfohlener Tagesverzehrmenge (= 1 Tropfen):
glutenfrei
laktosefrei
ohnegelatin
Quellen (in englischer Sprache):
Gul, R., Tansuker, H. D., Cengiz, A. B., Gul, M., Tabaru, A., Emre, F., & Oktay, M. F. (2022). Effects of nigella sativa oil on allergic rhinitis: an experimental animal study. Brazilian journal of otorhinolaryngology, 88 Suppl 5(Suppl 5), S148–S155. doi: 10.1016/j.bjorl.2022.09.003
Ahmad, A., Husain, A., Mujeeb, M., Khan, S. A., Najmi, A. K., Siddique, N. A., Damanhouri, Z. A., & Anwar, F. (2013). A review on therapeutic potential of Nigella sativa: A miracle herb. Asian Pacific journal of tropical biomedicine, 3(5), 337–352. doi: 10.1016/S2221-1691(13)60075-1
Nikakhlagh, S., Rahim, F., Aryani, F. H., Syahpoush, A., Brougerdnya, M. G., & Saki, N. (2011). Herbal treatment of allergic rhinitis: the use of Nigella sativa. American journal of otolaryngology, 32(5), 402–407. doi: 10.1016/j.amjoto.2010.07.019
Nathan R. A. (2007). The burden of allergic rhinitis. Allergy and asthma proceedings, 28(1), 3–9. doi: 10.2500/aap.2007.28.2934
Agarwal, S., Singh, S. N., Kumar, R., & Sehra, R. (2019). Vitamin D: A Modulator of Allergic Rhinitis. Indian journal of otolaryngology and head and neck surgery : official publication of the Association of Otolaryngologists of India, 71(Suppl 3), 2225–2230. doi: 10.1007/s12070-019-01697-9
Bhardwaj, B., & Singh, J. (2021). Efficacy of Vitamin D Supplementation in Allergic Rhinitis. Indian journal of otolaryngology and head and neck surgery : official publication of the Association of Otolaryngologists of India, 73(2), 152–159. doi: 10.1007/s12070-020-01907-9
Abuzeid, W. M., Akbar, N. A., & Zacharek, M. A. (2012). Vitamin D and chronic rhinitis. Current opinion in allergy and clinical immunology, 12(1), 13–17. doi: 10.1097/ACI.0b013e32834eccdb
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