Vitaminen
Mineralen
Aminozuren
Antioxidanten
Omega-3 vetzuren
Probiotica
Melatonine
Plantaardige stoffen
Supervoeding
Vitale paddenstoelen
Speciale formules
Geestelijke geyondheid en prestaties
Angst
Stress, uitputting & burn-out
Stemming
Geheugen & concentratie
Immuunsysteem
Het immuunsysteem versterken
Allergie
Maag & Darmen
Intestinale reiniging & opbouw
Spijsverteringsproblemen
Winderigheid
Brandend maagzuur
Aambeien
Parasieten
Botten, gewrichten en spieren
Botten
Gewrichten
Spieren
Schoonheid
Huid
Haar
Bindweefsel
Gezondheid van vrouwen
Vruchtbaarheid
Hormoonbalans
PMS
Menopauze
Zwangerschap & borstvoeding
Libido
Gezondheid van het hart
Bescherming van het hart
Bloeddruk
Circulatie
Cholesterol
Adergezondheid
Slaap & vermoeidheid
Slaapstoornissen
Jetlag
Energie
IJzertekort
Levergezondheid
Bescherming van de lever
Ontgifting & Detox
Gewichtsverlies & metabolisme
Gewicht verliezen
Stofwisseling
Afvoer
Gezondheid van mannen
Libido & erectiestoornissen
Prostaat
Zuur-base-evenwicht
Bloedsuiker
Levensduur & celregeneratie
Ogen & gezichtsvermogen
Ontstekingen
Pijn
Menge
Zwischensumme:
Rabatt:
U spaart:
Freunde-werben-Freunde Gutschein:
Gesamtsumme:
Original BIO Noni Saft aus Tahiti - 1 Liter - Direktsaft aus wildgewachsener Noni Frucht - Premium Qualität
Kurkuma-extract capsules - hoog gedoseerd met 95% curcuminoïden - equivalent aan 10.000mg kurkuma - 30x meer biologisch beschikbaar
Darmreinigungskapseln mit Flohsamen und Enzym-Komplex - für die optimale Darmgesundheit
Ginkgo biloba Kapseln - 100% reiner Extrakt - kein minderwertiges Pulver - laborgeprüft & hochdosiert
Haar Aktiv Kapseln mit Bockshornklee - effektiver Nährstoffkomplex zur Förderung des Haarwachstums
Melatonin 5 mg Kapseln - hochdosiert - laborgeprüft für schnellen Schlaf
Omega 3 Kapseln - hochdosiert mit 80% Fettsäuren - nachhaltiger Fischfang - aufwendig gereinigt
Spermidin Kapseln - Weizenkeimextrakt - einzigartig HOCHDOSIERT mit 8mg Spermidin pro Kapsel
Anti-Parasiten Paket - Entgiftungsreise starten - mit Darmreinigungskapseln und MSM
5 HTP-capsules 200mg - van Griffonia - hooggedoseerd - in het laboratorium getest - zonder ongewenste toevoegingen
R-alfaliponzuur - gepatenteerde R-vorm - 21x sterker - in het laboratorium getest
Polyneuropathie set - natuurlijke behandeling - in laboratorium getest - effectief en duurzaam
Artisjok distel capsules - voor een effectieve ontgifting van de lever
calcium en magnesium zijn allebei vitale mineralen mineralendie ons lichaam nodig heeft om behoud van alle belangrijke functies. functies. Een voldoende aanvoer van deze mineralen is daarom essentieel voor onze gezondheid.
➤ Wist je dat calcium het meest voorkomende mineraal in het menselijk lichaam is?
99 % van calcium zit in tanden en botten. En magnesium wordt ook grotendeels opgeslagen in de botten.
Beide voedingsstoffen worden automatisch samen opgenomen als onderdeel van een evenwichtige voeding. Magnesium en calcium zitten vooral in peulvruchten, noten, zaden en en groenten groenten. Calcium zit ook in zuivelproducten en tofu. In deze context toont recent onderzoek aan dat de twee mineralen magnesium en calcium elkaar perfect aanvullen en ondersteunen in hun positieve effecten.
De twee mineralen worden elk via verschillende transportmechanismen vanuit de darm in de bloedbaan opgenomen.
Voor de opname van calcium is het hormoon bijschildklierhormoon nodig voor de opname van calcium. Als dit niet beschikbaar is, kan het mineraal niet worden kan het mineraal niet uit voedsel worden opgenomen. uit voedsel worden opgenomen. Op zijn beurt heeft het lichaam magnesium nodig om bijschildklierhormoon aan te maken, waardoor de gezamenlijke opname en interactie van magnesium en calcium zo belangrijk voor een optimale opname en benutting.
De calcium + magnesium formule van Herbano bevat ook vitamine C. Deze vitamine wordt geactiveerd door magnesium en kan vrije radicalen bestrijden en het immuunsysteem effectief ondersteunen. De toevoeging van vitamine C verhoogt de opnamecapaciteit van het lichaam en kan een beter effect bereiken.
Let op: De calcium + magnesium formule wordt uitsluitend gebruikt om te ondersteunen van een evenwichtige voeding en is geen vervanging voor de inname van mineralen via de voeding. Volgens de DGA consumeren mannen gemiddeld 807 mg calcium per dag en vrouwen 738 mg. In combinatie met de Calcium + Magnesium formule wordt de aanbevolen calciuminname van 1000 mg dus gedekt.
De juiste combinatie van calcium en magnesium is niet alleen belangrijk om de dagelijkse behoefte aan beide mineralen te dekken en de voorraad aan te vullenEen optimale inname kan ook ernstige gezondheidsproblemen voorkomen. kan ook ernstige gezondheidsproblemen voorkomen. kunnen worden voorkomen.
➤ Had je gedacht dat magnesium betrokken is bij meer dan 300 enzymreacties in het lichaam?
Het essentiële mineraal magnesium kan daarom de overdracht van zenuw- en spierprikkels effectief ondersteunen. de overdracht van zenuw- en spierprikkels effectief ondersteunenwat ook leidt tot betere slaap en zo bijdraagt aan ontspanning van het lichaam. Bovendien 60 % van het magnesium in het lichaam in botten en tanden zodat het mineraal ook essentieel is voor hun stabiliteit.
Calcium is ook belangrijk voor de sterkte en een stabiele structuur van botten en tanden. essentieel. Het is ook betrokken bij de vorming van nieuw botweefseldat fungeert als een belangrijke opslagplaats voor calcium. Als er te weinig calcium via de voeding wordt opgenomen, put het lichaam uit de reserves in het botweefsel, wat er echter toe leidt dat de botten gevoeliger worden voor breuken.
Het is algemeen bekend dat calcium bijzonder belangrijk is voor onze botten en tanden. Maar wist je ook dat calciumsupplementen wonderen kunnen doen in de strijd tegen allergieën?
Deskundigen zijn het erover eens dat dankzij calcium allergische reacties sterk kunnen worden verminderd sterk kunnen worden verminderd!
Calcium werkt als een zogenaamde mestcelstabilisator en zorgt ervoor dat het lichaam minder histamine en ontstekingsstoffen en ontstekingsstoffen. Als gevolg daarvan zijn allergische reacties niet alleen minder heftig, maar kunnen ze zelfs helemaal uitblijven!
Eén onderzoek toonde aan dat een dagelijkse inname van 1000 mg calcium de zwelling van de neusslijmvliezen aanzienlijk verminderde.
Deskundigen zijn zelfs van mening dat het innemen van calcium ook wordt aanbevolen bij zonneallergie. Calcium is een van de zogenaamde radicaalvangers, ook bekend als antioxidanten die de onaangename symptomen van zonneallergie effectief kunnen voorkomen. Als je een paar weken voor je vakantie of het begin van de zomer begint met het innemen van calcium, kan het verloop van de allergie worden verminderd. Het verloop van de allergie kan worden verminderd of de of zelfs een uitbraak helemaal voorkomen worden. helemaal worden voorkomen.
En zelfs als de zonneallergie al is uitgebroken, kan calcium verlichting bieden. In een placebogecontroleerd onderzoek werd in deze situatie gelukkig een significante vermindering van jeuk en whealvorming waargenomen.
Bij een tekort krijgt het lichaam niet voldoende hoeveelheden van de betreffende voedingsstof binnen via de voeding en moet het dus zijn reserves aanspreken. Helaas kunnen factoren zoals langdurige stress, een dieet met veel industrieel bewerkte voedingsmiddelen, alcoholgebruik en hoge prestatieverwachtingen onze behoefte aan magnesium enorm.
➤ Naar schatting heeft 10% tot 20% van de wereldbevolking een magnesiumtekort.
Dit kan leiden tot de volgende klachten:
Nachtelijke kuitkrampen komen bij veel mensen voor en kunnen erg pijnlijk zijn. In de meeste gevallen is de oorzaak van dergelijke kuitkrampen een acuut acuut magnesiumtekort.
➤ Zou je gedacht hebben dat volgens talrijke onderzoeken 70 tot 95% van de mensen een licht magnesiumtekort hebben?
Als het magnesiumniveau daalt, verstoort dit het bestaande evenwicht en de normale spierfunctie. De celmembranen worden meer doorlaatbaar, zodat andere mineralen kunnen binnendringen. Dit activeert en irriteert echter de zenuwcellen, wat leidt tot leidt tot spierkrampen. Als er voldoende magnesium wordt toegediend, stabiliseren de celmembranen zich stabiliseren de celmembranen weer en wordt de prikkelbaarheid van de zenuwcellen verminderd. Krampen en spanningen kunnen zo merkbaar worden verlicht.
Magnesium is niet alleen uiterst belangrijk voor de spieren van het bewegingsapparaat, maar ook voor hart en bloedvaten. hart en bloedvaten.
Zowel de hartslag als de bloeddruk worden geregeld door het samentrekken van de hartspieren en de vaatspieren. Magnesium reguleert hier zowel het proces als de mineralenbalans. Samen met calcium regelt het dit uiterst belangrijke proces: Calcium verhoogt de hartslag, magnesium vertraagt deze en geeft krampen vrij.. Magnesium kan dus een blijvende bijdrage leveren aan het verlagen van bloeddrukdoor de bloedvatwanden elastisch te houden.
Magnesium bevordert ook de genezing van broze bloedvatwanden en voorkomt dat zich daar harde afzettingen vormen van calcium en cholesterol.
Een magnesiumtekort kan leiden tot de volgende symptomen:
Andere ernstigere gevolgen kunnen zijn hartritmestoornissen en spierkrampen kunnen optreden.
Als het lichaam over een langere periode zijn eigen calciumreserves moet aanspreken, gaat er geleidelijk waardevolle botsubstantie verloren. Dit leidt tot zowel osteoporose als osteomalacie worden bevorderd.
De risicogroepen die getroffen worden door calciumtekort zijn voornamelijk adolescenten in de groeifase, zwangere vrouwen en ouderen. Stimulerende middelen zoals koffie en alcohol, tafelzout en een ongezonde voeding verhogen ook de uitscheiding van calcium en bevorderen zo een calciumtekort en de daaruit voortvloeiende osteoporose.
Als je calcium en magnesium samen met andere voedingssupplementen neemt, moet je er rekening mee houden dat er sprake kan zijn van interacties kunnen optreden. De twee mineralen moeten daarom niet samen met ijzertabletten worden ingenomen omdat ze de opname van ijzer remmen.
Daarnaast kan het innemen van de calcium + magnesium formule leiden tot klachten van het maagdarmkanaal. In zeldzame gevallen kunnen nierstenen ontstaan. Mensen met nierfunctiestoornissen de capsules alleen innemen na overleg met een arts of alternatieve behandelaar.
Aanbevolen inname Calcium + Magnesium recept:
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden.Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding.Bewaren op een koele, droge plaats, buiten bereik van licht. Buiten bereik van kleine kinderen bewaren.
Samenstelling Calcium + Magnesium Formulering:
Groene minerale aarde, magnesiumcarbonaat, magnesiumoxide, calciumcarbonaat, calciumascorbaat, calciumcitraat,magnesiumcitraat, hydroxypropylmethylcellulose (vegan capsule omhulsel)
Hoeveelheden per capsule:
glutenfrei
laktosefrei
ohnegelatin
vegan
Magnesium is vooral belangrijk voor de gezondheid van spieren en zenuwen. Dit betekent dat het mineraal nodig is voor processen zoals het samentrekken van spieren of de communicatie tussen zenuwen, en het heeft ook een belangrijke invloed op de gezondheid van ons hart.
Naast magnesium is calcium een van de belangrijkste mineralen in het lichaam. Het is nodig voor de opbouw en het onderhoud van botten en tanden.
Het belangrijkste voordeel van deze formule is de ondersteuning van de calciumopname. Calcium kan alleen uit voedsel worden opgenomen in aanwezigheid van het hormoon bijschildklierhormoon. Als dit niet aanwezig is, kan calcium niet worden opgenomen. Dit hormoon kan zijn functie echter alleen vervullen met behulp van magnesium.
Bronnen (in het Engels):
Wadolowska, L., Sobas, K., Szczepanska, J. W., Slowinska, M. A., Czlapka-Matyasik, M.& Niedzwiedzka, E. (2013, July). Dairy products, dietary calcium and bone health: possibility of prevention of osteoporosis in women: the Polish experience. Nutrients, 5(7):2684-707, doi: 10.3390/nu5072684
Bo, S. & Pisu, E. (2008, February). Role of dietary magnesium in cardiovascular disease prevention, [von Google zensierter Begriff] sensitivity and diabetes. Current Opinion in Lipidology, 19(1):50-6, doi: 10.1097/MOL.0b013e3282f33ccc
Zhang, Y., Xun, P., Wang, R., Mao, L. & He, K. (2017, August). Can Magnesium Enhance Exercise Performance? Nutrients, 9(9), doi: 10.3390/nu9090946
Sojka, J. E., Weaver, C. M. (1995, March). Magnesium supplementation and osteoporosis. Nutrition Reviews, 53(3):71-4
Castiglioni, S., Cazzaniga, A., Albisetti, W. & Maier, J. A. (2013, July). Magnesium and osteoporosis: current state of knowledge and future research directions. Nutrients, 5(8):3022-33, doi: 10.3390/nu5083022
Douban S., Brodsky M. A., Whang D. D. & Whang R. (1996, September). Significance of magnesium in congestive heart failure. American Heart Journal, 132(3):664-71.
Wilczynski, C. & Camacho, P. (2014, December). Calcium use in the management of osteoporosis: continuing questions and controversies. Current Osteoporosis Reports, 12(4):396-402, doi: 10.1007/s11914-014-0234-z
Shiraki, M. (2015, October). [Health benefits and demerits of calcium nutrition or supplementation in older people]. Nihon Rinsho, Japanese Journal of Clinical Medicine, 73(10):1770-6
Chrysant, S. G. & Chrysant G. S. (2014, August). Controversy regarding the association of high calcium intake and increased risk for cardiovascular disease. Journal of Clinical Hypertension, 16(8):545-50, doi: 10.1111/jch.12347
Nordin, B. E. & Morris, H. A. (1989, March). The calcium deficiency model for osteoporosis. Nutrition Reviews, 47(3):65-72
Haas P. J. (1985). Antiallergische Wirkung von Kalzium per os. Eine klinisch-experimentelle Studie [Antiallergic effect of oral calcium. A clinico-experimental study]. Fortschritte der Medizin, 103(12), 328–330.
Bestseller
Vitamin D3 Tropfen - 5.000 I.E. - hochdosiert - beste Bioverfügbarkeit - Langzeitvorrat
1 Flasche
Diabetes Rezeptur - hochwertiger Nährstoffkomplex zur Regulierung des Blutzuckerspiegels
1 Dose
100 Kapseln
Vielen Dank für Ihr Feedback. Ihre Bewertung wird in Kürze freigegeben.
Calcium Magnesium Plus - met vitamine C en helende aarde - ideaal biologisch beschikbaar - zonder toevoegingen
Welkom bij Herbano! Via deze website leveren we enel naar land. Will je het land veranderen?