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L-Carnitin ist eine natürlich vorkommende Verbindung, die aus den Aminosäuren Lysin und Methionin hergestellt wird und eine besondere Rolle in unserem Fettstoffwechsel spielt.
Damit der Körper reibungslos funktioniert, ist er auf Energie angewiesen, die in unseren Körperzellen von den Mitochondrien produziert wird. Diese bilden sozusagen die Energiekraftwerke des Körpers. Um gut arbeiten zu können, benötigen sie Fettsäuren, die von anderen Orten des Körpers in die Mitochondrien hinein transportiert werden müssen. Und hier kommt das L-Carnitin ins Spiel, denn es ist für diesen wichtigen Transportvorgang verantwortlich. Es heftet sich an die Fettsäuren und schleust sie in die Mitochondrien. So ist L-Carnitin überall da im Körper zu finden, wo Energie benötigt wird.
➤ 95 % des körpereigenen L-Carnitin befindet sich im Muskelgewebe und im Herzen.
Wenn nicht ausreichend L-Carnitin vorhanden ist, werden weniger Fettsäuren in die Mitochondrien transportiert - entsprechend weniger Fett kann dann in Energie umgewandelt werden.
Ein Mangel an L-Carnitin entsteht durch eine kalorienreduzierte Diät, eine vegetarische, vegane oder grundsätzlich fleischarme Ernährung oder auch durch sehr intensives sportliches Training. In diesen Fällen können Sie glücklicherweise von der zusätzlichen Einnahme von L-Carnitin profitieren.
L-Carnitin ist für den Transport von Fettsäuren zu den Mitochondrien - den Energiekraftwerken des Körpers - verantwortlich. Die Fettsäuren werden dort in die benötigte Energie umgewandelt, was dazu beiträgt, den Stoffwechsel zu aktivieren und intensiv anzuregen.
Wie kann es überhaupt zu einem Mangel an L-Carnitin kommen?
Bei Diäten, intensiven Sporteinheiten oder einer sehr fleischarmen Ernährung kann sich schnell ein L-Carnitin Mangel entwickeln. Dem Körper stehen dann nicht mehr genügend Fettsäuren zur Verfügung und er muss auf Eiweiß als Energielieferant zurückgreifen.
Wird jedoch ausreichend L-Carnitin zugeführt, kann der Erfolg einer Diät oder eines Ausdauertrainings sogar unterstützt und verstärkt werden. L-Carnitin überzeugt daher auch als nützlicher Helfer, der das Abnehmen einfacher macht.
Gleichzeitig punkten die Kapseln auch mit einer Verbesserung der Ausdauer und Unterstützung des Muskelaufbaus, da die Muskulatur besser mit Sauerstoff versorgt wird. Der Muskelaufbau wiederum führt zu einer weiteren Reduzierung von Fett.
Neben seiner wichtigen Wirkung im Fettstoffwechsel steht L-Carnitin auch zunehmend durch seine gefäßerweiternde Wirkung im Fokus. Denn L-Carnitin führt insgesamt zu einer besseren Durchblutung und hat vor allem einen positiven Einfluss auf die Blutversorgung von Herz und Beinen.
Zusätzlich erhöht es auch effektiv die Fähigkeit der gesamten Skelettmuskulatur, den lebenswichtigen Sauerstoff aufzunehmen. L-Carnitin bringt mehr Sauerstoff aus der Atemluft in die Muskulatur, sodass die maximale Sauerstoffaufnahme in der Muskulatur deutlich gesteigert wird. So kommt es zu einem spontanen Kraftzuwachs, der auch insgesamt die Belastung für die Muskulatur vermindert, sowie Muskelschäden verhindert und die Regenerationszeit verkürzt.
Sehr positiv anzusehen ist auch, dass dieser Effekt sich ebenfalls positiv bei diversen diabetischen Begleiterkrankungen auswirkt, wie beispielsweise der diabetischen Polyneuropathie. Dabei handelt es sich um eine Nervenschädigung, die zu einer verminderten Durchblutung der Gliedmaßen führen kann. L-Carnitin verbessert hier wirksam die Signalübertragung der Nerven, fördert so die Durchblutung und trägt effektiv zum Zellschutz bei.
Carnipure® ist ein patentierter Premium-Rohstoff, der in der Schweiz von der Firma Lonza hergestellt wird und mit seiner hochwertigen Qualität überzeugt. Der Rohstoff ist natürlich, besonders rein und sehr effektiv.
Wir garantieren Ihnen, dass wir für unser L-Carnitin von Herbano mit dem Carnipure®-Siegel nur diesen einen absoluten Premium-Rohstoff verwenden, der Ihnen ein Produkt garantiert, dass zu 100 % rein ist und eine maximale, hocheffiziente Wirkung der Substanz L-Carnitin aufweist.
Für die Herstellung von L-Carnitin existieren zwei unterschiedliche Herstellungsverfahren, ein chemisches Verfahren und das biologische L-Carnipure-Verfahren.
Das chemische Verfahren zur Herstellung von L-Carnitin:
Bei dem chemischen Verfahren entsteht bei der Herstellung zunächst eine Mischung von D-Carnitin und L-Carnitin im Verhältnis 1:1. D-Carnitin ist allerdings nicht aus natürlicher Herkunft, da es weder in der Nahrung noch im menschlichen Körper natürlich vorkommt. Unser Körper ist zwar in der Lage, das D-Carnitin auf dieselbe Weise wie das L-Carnitin aufzunehmen, jedoch kann es in größeren Dosierungen zu unangenehmen und bedenklichen Nebenwirkungen kommen. Dazu gehören u.a. Herzrhythmusstörungen, Muskelkrämpfe, Muskelschwäche oder starke Müdigkeit. Daher wird das D-Carnitin im nächsten Schritt der Herstellung wieder aus der Mischung entfernt. Obwohl dieser Reinigungsprozess sehr aufwändig ist, können dabei nicht alle Restbestände des D-Carnitin zu 100 % wieder entfernt werden. Im chemisch hergestellten L-Carnitin ist daher immer eine gewisse Menge an D-Carnitin nachweisbar.
L-Carnitin aus dem biologischen L-Carnipure Verfahren
Das biologische L-Carnipure-Verfahren, das natürliche Herstellungsverfahren, das wir bei Herbano anwenden, liefert hingegen 100 % reines L-Carnitin. Denn hier wird zur Gewinnung von L-Carnitin ein natürliches Ackerboden-Bakterium vom Stamm der Rhizobien genutzt. Diese natürlichen Rhizobien bilden die menschliche L-Carnitin-Synthese nach, da für diesen Vorgang die gleichen Enzyme wie in der Leber verwendet werden.
Mit dem biologischen L-Carnipure-Verfahren garantieren wir Ihnen ein Produkt, das aus 100 % reinem L-Carnitin besteht, und das zudem gentechnikfrei und ohne Rohstoffe tierischen Ursprungs hergestellt wird.
Bei ordnungsgemäßer Einnahme ist L-Carnitin grundsätzlich sicher und gut verträglich. Das Risiko von Nebenwirkungen ist minimal, trotzdem kann es zu folgenden Symptomen kommen:
Warnhinweis!
In diesen Fällen sollten Sie vor der Einnahme Ihren Arzt oder Heilpraktiker konsultieren.
Verzehrempfehlung L-Carnitin Kapseln:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Zutaten L-Carnitin Kapseln:
L-Carnitintartrat (Carnipure™), Hydroxypropylmethylcellulose, (vegane Kapselhülle)
Mengenangaben pro Kapel:
Dieses Produkt wird ausschließlich, unter Einhaltung strengster Prüfstandards und Vorschriften, in Deutschland produziert.
glutenfrei
laktosefrei
ohnegelatin
vegan
Die L-Carnitin Kapseln sollten viermal täglich zu den Mahlzeiten eingenommen werden. Als Ergänzung zum Sport sollten die L-Carnitin Kapseln zusammen mit einer ausgewogenen Ernährung angewendet werden.
Quellen (in englischer Sprache):
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Pekala, J., Patkowska-Sokoła, B., Bodkowski, R., Jamroz, D., Nowakowski, P., Lochyński, S. (2011, September). L-carnitine--metabolic functions and meaning in humans life. Current Drug Metabolism, 12(7):667-78
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