Vitaminen
Mineralen
Aminozuren
Antioxidanten
Omega-3 vetzuren
Probiotica
Melatonine
Plantaardige stoffen
Supervoeding
Vitale paddenstoelen
Speciale formules
Geestelijke geyondheid en prestaties
Angst
Stress, uitputting & burn-out
Stemming
Geheugen & concentratie
Immuunsysteem
Het immuunsysteem versterken
Allergie
Maag & Darmen
Intestinale reiniging & opbouw
Spijsverteringsproblemen
Winderigheid
Brandend maagzuur
Aambeien
Parasieten
Botten, gewrichten en spieren
Botten
Gewrichten
Spieren
Schoonheid
Huid
Haar
Bindweefsel
Gezondheid van vrouwen
Vruchtbaarheid
Hormoonbalans
PMS
Menopauze
Zwangerschap & borstvoeding
Libido
Gezondheid van het hart
Bescherming van het hart
Bloeddruk
Circulatie
Cholesterol
Adergezondheid
Slaap & vermoeidheid
Slaapstoornissen
Jetlag
Energie
IJzertekort
Levergezondheid
Bescherming van de lever
Ontgifting & Detox
Gewichtsverlies & metabolisme
Gewicht verliezen
Stofwisseling
Afvoer
Gezondheid van mannen
Libido & erectiestoornissen
Prostaat
Zuur-base-evenwicht
Bloedsuiker
Levensduur & celregeneratie
Ogen & gezichtsvermogen
Ontstekingen
Pijn
Amount MiniCart
Aantal
Subtotaal:
Korting:
You save:
Referral korting:
Totaal bedrag:
5 HTP-capsules 200mg - van Griffonia - hooggedoseerd - in het laboratorium getest - zonder ongewenste toevoegingen
R-alfaliponzuur - gepatenteerde R-vorm - 21x sterker - in het laboratorium getest
Polyneuropathie set - natuurlijke behandeling - in laboratorium getest - effectief en duurzaam
Artisjok distel capsules - voor een effectieve ontgifting van de lever
Curcuma-extract capsules - hooggedoseerd met 95% curcuminoïden - equivalent aan 10.000mg curcuma - 30x meer biologisch beschikbaar
Darmreinigingscapsules met psyllium en enzymcomplex - voor een optimale darmgezondheid
Ginkgo Biloba capsules - 100% puur extract - geen inferieur poeder - getest in het laboratorium & hoog gedoseerd
Hair Active Capsules met fenegriek - effectief voedingsstoffencomplex om haargroei te bevorderen
Melatonine 5 mg capsules - hoge dosis - in laboratorium getest voor een snelle slaap
MSM-capsules - 500 mg hooggedoseerd methylsulfonylmethaan - in het laboratorium getest - 100% ultrazuiver
Rhodiola capsules - 100% puur extract - hoge dosering - Duitse topkwaliteit - laboratorium getest
Spermidine capsules - tarwekiemextract - uniek HOGE DOSAGE met 8mg spermidine per capsule
Vitamine D3 is een variant van de essentiële vitamine D. Het verschil tussen de twee vitamines ligt in hun bruikbaarheidomdat vitamine D3 veel gemakkelijker door ons lichaam kan worden opgenomen en effectiever kan worden gebruikt voor belangrijke processen in het organisme.
Niemand betwist dat zonlicht belangrijk is voor onze gezondheid. Frisse lucht en zonneschijn hebben een uiterst positief effect op lichaam, geest en ziel. Maar wat maakt zonlicht precies zo belangrijk voor de gezondheid?
Het geheim van de zon: zonlicht is essentieel voor de aanmaak van vitamine D in het lichaam. De vetoplosbare vitamine wordt geproduceerd door onze huidwanneer deze wordt blootgesteld aan de zon. Daarom wordt deze belangrijke voedingsstof vaak aangeduid als zonnevitamine tegelijkertijd is het ook bekend als cholecalciferol of botvitamine bekend als botvitamine.
Een bijzonder indrukwekkend vermogen van ons lichaam is het omzetten van zonlicht in chemische stoffen, die vervolgens worden omgezet in de zogenaamde provitamine D3 wordt gesynthetiseerd. Deze belangrijke provitamine wordt geproduceerd in de lever en de nieren en wordt van daaruit als een voedingsstof door de bloedbaan getransporteerd naar verschillende delen van ons lichaam, waar het verschillende functies vervult.
Daar zijn verschillende redenen voor:
➤ Wist je dat zonbeschermingsfactor 30 de vitamine D-synthese al drastisch vermindert met 95%?
Deze factoren tonen duidelijk aan waarom een voldoende inname van vitamine D3 uit de zon alleen echt niet mogelijk is.
Voor sommige mensen is het nog moeilijker om voldoende vitamine D binnen te krijgen:
De Amerikaanse Academie voor Dermatologie (AAD) raadt daarom aan om op een bijzonder veilige manier in de behoefte aan vitamine D te voorzien - via een gezond dieet en een optimaal gedoseerd vitamine D-supplement.
➤ Heb je je ooit afgevraagd waarom we vaker ziek worden, vooral in de winter, en veel vatbaarder zijn voor infecties van de luchtwegen en griep?
Dit komt natuurlijk ook omdat het in deze periode veel kouder is. Tegelijkertijd is het zonlicht echter ook veel zwakker in de wintermaanden. Dit heeft een zeer nadelig effect op ons vitamine D3-niveau, dat geleidelijk afneemt.
Hoewel vitamine D wordt opgeslagen in de lever en in vetweefsel, tonen onderzoeken aan dat het vitamine D-niveau in de winter aanzienlijk daalt. vitamine D-niveaus dalen aanzienlijk in de winter. De hoogste waarde wordt bereikt in september bereikt in september, de laagste in maart.
Interessant is dat recente onderzoeken ook aantonen dat vitamine D invloed heeft op de manier waarop het immuunsysteem infecties en ziekten bestrijdt. Een laag vitamine D-niveau zou daarom geassocieerd kunnen worden met een hoger risico op verkoudheid, griep, hoesten en astma. zijn in verband gebracht met een hoger risico op verkoudheid, griep, hoesten en astma. Getroffenen rapporteren in de wintermaanden ook veel vaker over pijn en stijfheid in het lichaam - typische symptomen van een vitamine D-tekort.
Vitamine D3 kan het immuunsysteem op twee manieren effectief ondersteunen:
Onderzoekers van het National Jewish Health Institute vergeleken ontstekingsreacties bij proefpersonen met vitamine D-niveaus die vergelijkbaar waren met die van de meerderheid van de bevolking (omdat de meerderheid van de bevolking lage vitamine D-niveaus heeft). De ontstekingsreacties in het lichaam waren hier zeer uitgesproken en bleven onveranderd.
Het vitamine D-niveau in het lichaam werd vervolgens geleidelijk verhoogd met vitamine D3-supplementen. Gelukkig is met een optimaal aangevuld vitamine D-niveau de ontstekingsreacties aantoonbaar verminderd worden verminderd. Deze bevinding is vooral waardevol voor mensen met chronische ziekten en auto-immuunziekten.
Van vitamine D3 is bekend dat het het immuunsysteem zeer effectief kan stimuleren. het immuunsysteem stabiliseren en versterken het immuunsysteem stabiliseren en versterken. De vatbaarheid voor infecties kan daarom aanzienlijk worden verminderd door een goed gevulde vitamine D3-spiegel, omdat de immuuncellen (monocyten) aantoonbaar beter kunnen werken.
Samenvattend kan worden gezegd dat de immuunversterker vitamine D:
Het is dan ook niet verwonderlijk dat een tekort aan vitamine D tegenwoordig steeds serieuzer wordt genomen. De voedingsstof is nu een van de meest meest aanbevolen door artsen supplementenn.
Onderzoeksresultaten tonen aan dat dagelijks 800 tot 5000 IU (eenheden) vitamine D3 de gezondheid van het bewegingsapparaat de gezondheid van het bewegingsapparaat kan optimaliseren. Uit ervaring is gebleken dat senioren met een evenwichtige vitamine D-spiegel:
➤ Wist je dat vitamine D ook heel belangrijk is voor de opname van andere vitaminen en mineralen, zoals calcium, fosfor en vitamine K?
Een van de belangrijkste taken van vitamine D is ook om te zorgen voor voldoende calcium in het bloed in het bloed. De vitamine heeft twee manieren om dit te doen:
Hoge doses vitamine D3 hebben ook effect op andere belangrijke vitamines en mineralen die bijdragen aan de gezondheid van de botten. gezondheid van botten gezondheid. Vitamine D is deels verantwoordelijk voor het behoud van de fosforgehalte in het bloed verantwoordelijk. Fosfor is samen met calcium en andere stoffen nodig om de botten voldoende te mineraliseren. mineraliseren en verhogen botdichtheid en de botdichtheid te behouden.
De botgezondheid kan enorm lijden onder een vitamine D-tekort - wat kan leiden tot Ziektepatronen zoals botverweking (osteomalacie), rachitis en osteoporose kunnen optreden. Helaas kan dit ook leiden tot breuken en botbreuken voorkomen.
De zonneschijnvitamine werkt in ons lichaam als een hormoon. Weet je nog hoe je je voelt na een lange dag in de zon? Gezonder, evenwichtiger en gelukkiger. Dit komt deels door de hoeveelheid vitamine D die wordt aangemaakt, wat een zeer positief effect kan hebben op onze hersenfunctie. Vitamine D ondersteunt ook de productie van serotonineook bekend als het gelukshormoon.
➤ Recordbrekend! Wist je dat? Met behulp van vitamine D kan het serotonineniveau zelfs tot 30 keer worden verhoogd.
Een tekort aan vitamine D leidt echter tot minder aanmaak van serotonine. worden we vatbaarder voor affectieve stoornissen zoals:
Een negen weken durend onderzoek met vitamine D3-suppletie, uitgevoerd in Engeland, toonde een significante vermindering van milde tot ernstige symptomen van depressie bij de proefpersonen. Volgens het onderzoek wordt een hoge vitamine D-spiegel (meer dan 75 nmol/l) geassocieerd met een een significant lager risico op depressie of angst.
Zoals hierboven vermeld, zorgt vitamine D ervoor dat we voldoende calcium in ons bloed hebben en dat aan de behoeften van het lichaam wordt voldaan. Vitamine D is echter niet in staat om volledig te controleren waar het calcium naartoe gaat. Deze belangrijke taak is weggelegd voor vitamine K2.
Vitamine K2 reguleert het gebruik van calcium in het lichaam op twee manieren:
Zeer hoge doses vitamine D leiden daarom tot verkalking van de bloedvaten. De taak van vitamine K2 is juist om dit te voorkomen. Deze twee vullen elkaar perfect aan.
In 2007 stelde een voedingsdeskundige dat hoge doses vitamine D de vitamine K-voorraden kunnen uitputten. Daarom wordt over het algemeen aanbevolen om naast vitamine D altijd een vitamine K2-supplement te nemen. Er kan echter een teveel aan vitamine K ontstaan, wat ook niet gunstig is. Laat daarom je vitamine D- en K2-spiegels controleren voordat je het neemt.
De inname van vloeibare vitamine D3 is niet alleen erg handigmaar ook uiterst effectief. Eén druppel vitamine D3 van Herbano bevat al 5000 IE en kan gemakkelijk worden ingenomen met een lepel of over een stuk brood. Natuurlijk kun je ook rechtstreeks op de tong. De dosering is dus heel gemakkelijk aan te passen en vooral mensen die moeite hebben met het slikken van capsules of tabletten kunnen veel baat hebben bij deze eenvoudige inname profiteren van deze eenvoudige innamemogelijkheid.
De verschillen met conventionele capsules of tabletten zijn:
Vitamine D3-druppels worden over het algemeen goed verdragen. Als het product echter te hoge doses ingenomen, kan dit leiden tot verhoogde calciumwaarden (hypercalciëmie), misselijkheid, verlies van eetlust, buikkrampen en overgeven. In zeer ernstige gevallen kan een te hoge vitamine D3-spiegel zelfs leiden tot nierfalen en hartritmestoornissen.
Vanwege deze bijwerkingen, die kunnen optreden als de dosis te hoog is, is het belangrijk om de vitamine D-niveaus regelmatig te controleren..
Houd er rekening mee dat de aangegeven maximale dosis vitamine D3 niet overschreden mag worden.
Aanbevolen inname Vitamine D3 druppels:
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden.Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding.Bewaren op een koele, droge plaats, buiten bereik van licht. Buiten bereik van kleine kinderen bewaren.
Samenstelling Vitamine D3 druppels:
Cholecalciferol, drageroliën: BIO arganolie
1 druppel bevat 5000 IE vitamine D3. Het flesje van 15 ml bevat ongeveer 500 druppels.
Hoeveelheden per aanbevolen dagelijkse inname (= 1 druppel):
glutenfrei
laktosefrei
ohnegelatin
Vitamine D is betrokken bij veel stofwisselingsprocessen, versterkt ons immuunsysteem en heeft een positief effect op ons humeur. Vitamine D3 kan optimaal door ons lichaam worden opgenomen en gebruikt.
We hebben allemaal vitamine D nodig. Maar in tegenstelling tot wat velen van ons geloven, nemen de meesten van ons niet genoeg vitamine D op via de huid of via de voeding, waardoor niet aan de lichaamsbehoeften kan worden voldaan. Daarom wordt supplementatie zowel in de zomer als in de winter aanbevolen.
Lage vitamine D-niveaus worden in verband gebracht met een aantal vervelende bijwerkingen. Getroffenen zijn vaak vatbaarder voor verkoudheid, griep, hoesten en astma. Maar dat is nog niet alles! Mensen met een vitamine D-tekort merken dit vaak ook aan hun botgezondheid. Ziekten zoals botverweking (osteomalacie), rachitis en osteoporose kunnen het gevolg zijn.
Vitamine D3 wordt verkregen uit schapenwol. Biologische arganolie is de draagolie.
Bronnen (in het Engels):
Staud, R. (2005, October). Vitamin D: more than just affecting calcium and bone. Current Rheumatology Reports, 7(5):356-64
Haines, S. T. & Park, S. K. (2012, April). Vitamin D supplementation: what's known, what to do, and what's needed. Pharmacotherapy, 32(4):354-82, doi: 10.1002/phar.1037
Boucher, B. J. (2011, January). Vitamin D insufficiency and diabetes risks. Current Drug Targets, 2(1):61-87
Issa, C. M., Zantout, M. S., Azar, S. T. (2015). Vitamin D replacement and type 2 diabetes mellitus. Current Diabetes Reviews, 11(1):7-16
Vuolo, L., Di Somma, C., Faggiano, A. & Colao, A. (2012). Vitamin D and Cancer. Frontiers in Endocrinology, 3: 58, 10.3389/fendo.2012.00058
Holick, M. F. (2004, December). Sunlight and vitamin D for bone health and prevention of autoimmune diseases, cancers, and cardiovascular disease. The American Journal of Clinical Nutrition, 80(6 Suppl):1678S-88S, doi: 10.1093/ajcn/80.6.1678S
Wang, T. J. (2016). Vitamin D and Cardiovascular Disease. Annual Review of Medicine, 67:261-72, doi: 10.1146/annurev-med-051214-025146
Lappe, J. M., Travers-Gustafson, D., Davies, K. M., Recker, R. R. & Heaney, R. P. (2007, June). Vitamin D and calcium supplementation reduces cancer risk: results of a randomized trial. The American Journal of Clinical Nutrition, 85(6):1586-91, doi: 10.1093/ajcn/85.6.1586
Anglin, R. E., Samaan, Z., Walter, S. D. & McDonald, S. D. (2013, Feburary). Vitamin D deficiency and depression in adults: systematic review and meta-analysis. The British Journal of Psychiatry : The Journal of Mental Science, 202:100-7, doi: 10.1192/bjp.bp.111.106666
Alharbi, F. M. (2015, Oktober). Update in vitamin D and multiple sclerosis. NeuroSciences, 20(4): 329–335, doi: 10.17712/nsj.2015.4.20150357
Aloia, J. F., Dhaliwal, R., Shieh, A., Mikhail, M,, Fazzari, M., Ragolia, L. et al. (2014, March). Vitamin D supplementation increases calcium absorption without a threshold effect. The American Journal of Clinical Nutrition, 99(3):624-31, doi: 10.3945/ajcn.113.067199
Hauschka, P. V. (1986). Osteocalcin: the vitamin K-dependent Ca2+-binding protein of bone matrix. Haemostasis, 16(3-4):258-72, doi: 10.1159/000215298
Theuwissen, E., Smit, E. & Vermeer, C. (2012, March). The role of vitamin K in soft-tissue calcification. Advances in Nutrition, 3(2):166-73, doi: 10.3945/an.111.001628
Schurgers, L. J., Dissel, P. E., Spronk, H. M., Soute, B. A., Dhore, C. R., Cleutjens, J. P. et al. (2001). Role of vitamin K and vitamin K-dependent proteins in vascular calcification. Zeitschrift für Kardiologie, 90 Suppl 3:57-63
Shea, M. K., O’Donnell, C. J., Hoffmann, U., Dallal, G. E., Dawson-Hughes, B., Ordovas, J. M. et al. (2009, June). Vitamin K supplementation and progression of coronary artery calcium in older men and women. The American Journal of Clinical Nutrition, 89(6):1799-807, doi: 10.3945/ajcn.2008.27338
Hartley, L., Clar, C., Ghannam, O., Flowers, N., Stranges, S. & Rees, K. (2015, September). Vitamin K for the primary prevention of cardiovascular disease. The Cochrane Database of Systematic Reviews, (9):CD011148, doi: 10.1002/14651858.CD011148.pub2
Holick, M. F. & Chen, T. C. (2008, April). Vitamin D deficiency: a worldwide problem with health consequences. The American Journal of Clinical Nutrition, 87(4):1080S-6S, doi: 10.1093/ajcn/87.4.1080S
Parikh, S. J., Edelman, M., Uwaifo, G. I., Freedman, R. J., Semega-Janneh, M., Reynolds, J. et al. (2004, March). The relationship between obesity and serum 1,25-dihydroxy vitamin D concentrations in healthy adults. The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 89(3):1196-9, doi: 10.1210/jc.2003-031398
Sowah, D., Fan, X., Dennett, L., Hagtvedt, R., Straube, S. (2017, June). Vitamin D levels and deficiency with different occupations: a systematic review. BMC Public Health, 17: 519, doi: 10.1186/s12889-017-4436-z
Arunabh, S., Pollack, S., Yeh, J. & Aloia, J. F. (2003, January). Body fat content and 25-hydroxyvitamin D levels in healthy women. The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 88(1):157-61, doi: 10.1210/jc.2002-020978
Vanlint, S. (2013, March). Vitamin D and Obesity. Nutrients, 5(3): 949–956, doi: 5(3): 949–956
Mason, C., Xiao, L., Imayama, I., Duggan, C. R., Bain, C., Foster-Schubert, K. E. et al. (2011, July). Effects of weight loss on serum vitamin D in postmenopausal women. The American Journal of Clinical Nutrition, 94(1): 95–103, doi: 10.3945/ajcn.111.015552
Mason, C., Xiao, L., Imayama I., Duggan, C., Wang, C. Y., Korde, L. et al. (2014, May). Vitamin D3 supplementation during weight loss: a double-blind randomized controlled trial. The American Journal of Clinical Nutrition, 99(5):1015-25, doi: 10.3945/ajcn.113.073734
Salehpour, A., Hosseinpanah, F., Shidfar, F., Cafa, M., Razaghi, M., Dehghani, S. (2012, September). A 12-week double-blind randomized clinical trial of vitamin D₃ supplementation on body fat mass in healthy overweight and obese women. Nutrition Journal, 11:78, doi: 10.1186/1475-2891-11-78
Bahrami, A., Mazloum, S. R., Maghsoudi, S., Soleimani, D., Khayyatzadeh, S. S., Arekhi, S., Arya, A., Mirmoosavi, S. J., Ferns, G. A., Bahrami-Taghanaki, H., & Ghayour-Mobarhan, M. (2018). High Dose Vitamin D Supplementation Is Associated With a Reduction in Depression Score Among Adolescent Girls: A Nine-Week Follow-Up Study. Journal of dietary supplements, 15(2), 173–182. doi: 10.1080/19390211.2017.1334736
Thank you for your feedback. Your review will be released shortly.
Vitamine D3 druppels - 5.000 I.U. - hoog gedoseerd - beste biologische beschikbaarheid - langdurige levering
Welkom bij Herbano! Via deze website leveren we enel naar land. Will je het land veranderen?