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Kennen Sie das auch - Blähungen, Verstopfung, Magenschmerzen oder andere Magen-Darm-Verstimmungen, die wie aus dem Nichts auftreten und uns aus der Bahn werfen? Manchmal können Verdauungsprobleme entstehen, wenn wir zu schnell gegessen oder etwas Unverträgliches zu uns genommen haben. Aber auch stressige Situationen können uns gelegentlich „auf den Magen schlagen“. Meistens klingen diese Beschwerden schnell wieder ab.
Kommt es aber regelmäßig oder dauerhaft zu Verdauungsbeschwerden, kann dahinter eine chronische Darmerkrankung stecken.
➤ Allein in Deutschland leiden zwanzig Prozent der Bevölkerung regelmäßig an Verstopfung und fünfzehn Prozent an chronischem Durchfall. Das sogenannte Reizdarmsyndrom betrifft immerhin auch noch zehn Prozent der Deutschen.
Die Ursache all dieser Beschwerden liegt häufig in einer gestörten Darmflora. Die Lebensqualität kann enorm beeinträchtigt werden, wenn die Beschwerden uns dauerhaft im Alltag belasten.
Doch das muss nicht sein! Wir von Herbano haben speziell für Sie ein Paket zusammengestellt, das Ihnen dabei hilft, Ihre Darmflora zu regenerieren und diese auf natürliche Art und Weise wieder in eine gesunde Balance zu bringen. So können Sie nicht nur Verdauungsbeschwerden reduzieren, sondern mit einer Darmsanierung auch gleichzeitig Ihre Abwehrkräfte und damit Ihre allgemeine Gesundheit unterstützen.
➤ Haben Sie gewusst, dass sich 80 % unseres Immunsystems im Darm befinden?
Unser Darmkur-Paket unterstützt Sie gleich mit drei wertvollen Vorteilen:
Eine Dysbalance in der Darmflora ist insbesondere auf einen ungesunden Lebensstil, Medikamente und schädliche Umwelteinflüsse zurückzuführen. Folgende Faktoren tragen maßgeblich zu einem Ungleichgewicht des Verdauungstraktes bei:
Die Auswirkungen dieser Faktoren begünstigen die Zunahme von schädlichen Bakterien im Darm, dadurch kommt es dann zu Verdauungsproblemen wie Verstopfung und Durchfall. Zudem wird die Entstehung von Entzündungen gefördert, sodass unser Immunsystem stark belastet wird und wir insgesamt anfälliger für Infekte und Erkrankungen werden.
Zuerst sollten Sie natürlich die oben genannten Faktoren, die zu einer Dysbalance beitragen, ab sofort so weit wie möglich vermeiden. Und in einem zweiten Schritt gewöhnen Sie sich dann eine Ernährungsweise an, die dem Darm entgegenkommt - basierend auf viel frischem Obst und Gemüse, ausreichend Ballaststoffen und wertvollen Fettsäuren.
Außerdem ist mindestens zweimal pro Jahr eine Darmkur empfehlenswert:
➤ Wussten Sie, dass sich im Darm über 100 Billionen verschiedene Bakterien befinden, deren Zusammenspiel enorm wichtig für ein intaktes Verdauungssystem und gleichzeitig auch für eine gute Immunabwehr verantwortlich ist?
Die im Probiotika Pulver enthaltenen probiotischen Kulturen bewirken eine vermehrte Ansiedlung der nützlichen Bakterienstämme im Darm. Gleichzeitig reduzieren sie das Wachstum schädlicher Bakterien. Somit kann ein natürliches Gleichgewicht wiederhergestellt werden.
Unser hochdosiertes Probiotika Pulver enthält 13 wertvolle Probiotika Stämme und versorgt Sie mit 20 Milliarden KBE (Kolonie bildenden Einheiten) pro Tagesdosis.
Wichtige Nährstoffe können dadurch besser vom Darm aufgenommen und verwertet werden. Die Verdauungsvorgänge werden außerdem effektiv unterstützt und es kommt seltener zu Verdauungsbeschwerden wie Durchfall oder Verstopfungen.
Studien weisen in diesem Zusammenhang nach, dass sich durch die Einnahme von Probiotika das Risiko einer antibiotisch bedingten Diarrhö um ganze 42 % reduzieren kann.
Da der Darm und das Gehirn physisch und auch biochemisch miteinander verbunden sind, wirken sich Veränderungen im Darm auch auf unser Gehirn auswirken. Mehrere Studien haben sich damit befasst, wie sich Probiotika auf die Psyche auswirken können. Sie kamen zu dem Ergebnis, dass Probiotika bei den Teilnehmern tatsächlich die Symptome von Depressionen und auch von klinisch diagnostizierten Depressionen lindern konnten.
Die Darmreinigungskapseln helfen der Verdauung gleich in mehrerer Hinsicht:
Ballaststoffe:
Verdauungsenzyme:
Neben den nützlichen Ballaststoffen sorgen zudem die Verdauungsenzyme Alpha-Amylase, Bromelain und Papain dafür, dass aufgenommene Nahrung in ihre Einzelteile aufgespalten wird, sodass Nährstoffe optimal vom Körper aufgenommen werden können. Dieser Vorgang ist für den Stoffwechsel sehr bedeutend und spielt eine wichtige Rolle für die allgemeine Gesundheit. Bromelain wird wegen seiner entzündungshemmenden Wirkung häufig bei chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen eingesetzt.
➤ Mehrere Studien beschäftigen sich sogar schon mit der entzündungshemmenden Wirkung von Bromelain bei Gelenkbeschwerden, Hauterkrankungen und Allergien.
Ohne die wichtigen Verdauungsenzyme wäre unser Körper nicht imstande, Kohlenhydrate, Fette oder Eiweiße aufzuspalten. Dies würde wiederum dazu führen, dass wichtige Vitamine, Mineralien und Hormone ihre Aufgaben im Körper nicht erfüllen könnten.
Beschwerden wie Übelkeit, Bauchschmerzen, Durchfall oder Blähungen sind nicht selten auf einen Enzymmangel zurückzuführen. Diese Symptome können reduziert werden, wenn darauf geachtet wird, dass ausreichend Verdauungsenzyme vorhanden sind.
Der Gesundheitszustand unserer Darmflora wird maßgeblich von der Anzahl der vorhandenen Bakterienstämme beeinflusst. Je höher die Anzahl, desto besser ist dies für die Darmgesundheit und die Funktion der Verdauung. Außerdem wird durch eine hohe Anzahl an gesunden Bakterien sowohl die Nährstoffversorgung, als auch die Entgiftungsfunktion unseres Körpers verbessert. Zusätzlich wird auch die Leistungsfähigkeit des Immunsystems gefördert.
In diesem Zusammenhang kommt eine Studie, die 2017 in der Zeitschrift Scientific Reports veröffentlicht wurde, zu dem Ergebnis, dass Menschen, die reichlich Omega-3-Fettsäuren zu sich nehmen, eine größere bakterielle Vielfalt im Darm aufweisen. Die Forscher analysierten hier vor allem den Gehalt der Fettsäure DHA, sowie die Gesamtmenge aller Omega-3-Fettsäuren im Serum und Daten zur makrobiotischen Besiedelung des Organismus bei 876 Zwillingspaaren. Laut Dr. Ana Valdes, Professorin und Dozentin an der University of Nottingham, scheinen die Fettsäuren zur Gesundheit des Darms beizutragen, indem sie die Vielfalt der Darmflora fördern.
Die Autorin der ersten Studie, Dr. Cristina Menni vom King's College London, fügt hinzu: „Wir fanden auch heraus, dass bestimmte Bakterien, die mit einer geringeren Entzündung und einem geringeren Risiko für Fettleibigkeit in Verbindung gebracht wurden, bei Menschen mit einer höheren Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren vermehrt vorkommen.“
Eine weitere Studie, die 2018 zur Erforschung der entzündlichen Darmerkrankung Colitis ulcerosa erschienen ist, zeigte, dass sich der Entzündungsmarker Calprotectin durch eine Einnahme der Omega-3-Fettsäure EPA nachweislich senken ließ. Ebenso verringerte sich das Auftreten der Krankheitsbeschwerden bei den Patienten mit Colitis ulcerosa.
Mit unseren veganen Algenöl Kapseln können Sie Ihren Darm täglich in ausreichender Menge mit den wertvollen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA versorgen.
Verzehrempfehlung - Probiotika Forte Plus:
Zur Nahrungsergänzung täglich 1 bis 2 gehäufte Messlöffel (1 geh. Messlöffel = ca. 1 g) vor einer Mahlzeit in Wasser aufgelöst einnehmen. Sollten Sie zeitgleich Antibiotika einnehmen, halten Sie 2 Stunden Abstand zu dieser Einnahme.
Verzehrempfehlung - Darmreinigungs Kapseln:
Hinweis: Zu Beginn der Verwendung können in manchen Fällen leichte gastrointestinale Beschwerden auftreten (z.B. Blähungen). Diese verschwinden in der Regel im Laufe von 2 bis 3 Wochen. Ballaststoffe könnten die Verfügbarkeit von Mikronährstoffen herabsetzen. Eine Supplementierung mit Vitaminen und Mineralstoffen sollte immer im zeitlichen Abstand zur Ballaststoffaufnahme erfolgen.
Verzehrempfehlung - Omega 3 vegan Algenöl Kapseln:
Zur Nahrungsergänzung zwei- bis dreimal täglich1 Kapsel mit viel Wasser zu oder nach einer Mahlzeit einnehmen.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Zutaten - Probiotika Forte Plus:
Bio Inulin, Bio Reisstärke, lebensfähige Milchsäurekulturen* (13 Stämme)
* Bifidobacterium Breve, Bifidobacterium Infantis, Bifidobacterium Lactis, Bifidobacterium Longum, Lactobacillus Acidophilus, Lactobacillus Casei, Lactobacillus Crispatus, Lactobacillus Fermentum, Lactobacillus Paracasei, Lactobacillus Plantarum, Lactobacillus Reuteri, Lactobacillus Rhamnosus, Streptococcus Thermophilus
Zutaten - Darmreinigungs Kapseln:
Flohsamenschalenpulver, Rote Beete Pulver, Flohsamen ganz, Inulin, Papain Extrakt, DigeZyme®, Bromelain, Hydroxypropylmethylcellulose (vegane Kapselhülle)
Zutaten - Omega 3 vegan Algenöl Kapseln:
Algenöl, Sonnenblumenlecithin flüssig, Rosmarin Anitoxidans Extrakt, SUN E 900 Vitamin E flüssig, Hydroxypropylmethylcellulose (vegane Kapselhülle)
Mengenangaben pro 2 g Tagesdosis - Probiotika Forte Plus:
Mengenangaben pro Kapsel - Darmreinigungs Kapseln:
Mengenangaben pro Kapsel - Omega 3 vegan Algenöl Kapseln:
glutenfrei
laktosefrei
ohnegelatin
vegan
Eine gestörte Darmflora bemerkt man häufig an Symptomen wie:
Es gibt unterschiedliche Faktoren, die eine gestörte Darmflora begünstigen:
Quellen (in englischer Sprache):
Kau, A. L., Ahern, P. P., Griffin, N. W., Goodman, A. L, & Gordon, J. I. (2011, June), Human nutrition, the gut microbiome and the immune system, Nature, Bd. 474, Nr. 7351, S. 327–336, Juni 2011, doi: 10.1038/nature10213.
Quigley, E. M. M. (2012, April). Prebiotics and probiotics: their role in the management of gastrointestinal disorders in adults. Nutrition in Clinical Practice, 27(2):195-200, doi: 10.1177/0884533611423926
Janiak, M. C. (2016, September). Digestive enzymes of human and nonhuman primates. Evolutionary Anthropology, 25(5):253-266, doi: 10.1002/evan.21498
Menni, C., Zierer, J., Pallister, T., Jackson, M. A., Long, T., Mohney, R. P. et al. (2017, September). Omega-3 fatty acids correlate with gut microbiome diversity and production of N-carbamylglutamate in middle aged and elderly women. Scientific Reports, 2017; 7: 11079, doi: 10.1038/s41598-017-10382-2
Costantini, L., Molinari, R., Farinon, B. & Merendino, N. (2017, December). Impact of Omega-3 Fatty Acids on the Gut Microbiota. International Journal of Molecular Science, 18(12): 2645, 10.3390/ijms18122645
Scaioli, E., Sartini, A., Bellanova, M., Campieri, M., Festi, D., Bazzoli, F. et al. (2018, August). Eicosapentaenoic Acid Reduces Fecal Levels of Calprotectin and Prevents Relapse in Patients With Ulcerative Colitis. Clinical Gastroenterology and Hepatology, 16(8):1268-1275.e2, doi: 10.1016/j.cgh.2018.01.036.
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