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NMN und NAD+ klingen zunächst sehr kryptisch. Was aber alles hinter diesen Wundermolekülen steckt und wie Sie damit das Altern aufhalten können, erfahren Sie hier.

Wer kennt es nicht - es ist 13:30 Uhr und Sie kommen aus Ihrer wohlverdienten Mittagspause zurück. Doch anstatt nur so vor Energie zu strotzen, verfallen Sie in das bekannte Mittagstief. 

Heutzutage kann es eine Herausforderung sein einen gesunden Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten - zum Glück gibt es einige Nahrungsmittel und Maßnahmen, die Sie selbst anwenden können, um gesund zu bleiben. ...

Gehören Sie zu jenen, die viel Kaffee trinken oder genießen Sie nur ab und zu mal eine Tasse? 

Die Meisten behaupten wahrscheinlich von sich selbst, dass sie nicht viel Kaffee trinken. Auch die Gründe dafür...

Frauen, die sich viel bewegen, können Gesundheitsproblemen effektiv vorbeugen und haben ein deutlich geringeres Risiko, an Herzerkrankungen oder Krebs zu sterben.

Lassen Sie Ihre Zähne nicht Ihr Diabetes-Risiko bestimmen! Wie hängen Parodontitis und Diabetes zusammen? Lesen Sie hier zu den neuesten Forschungsergebnissen im Zusammenhang mit Ihren Zähnen und Ihrem Diabetes-Risiko...

Wie sehr achten Sie auf Ihren Zuckerkonsum? Laut WHO sollten wir nicht mehr als 10 % der täglichen Kalorien aus zugesetztem Zucker aufnehmen. Noch besser wären nur 5 %, was in etwa 25 g Zucker entsprechen würde. Dieser Wert...

Glauben Sie, dass Sie Ihren Zuckerkonsum unter Kontrolle haben? Falls ja, müssen wir Sie leider enttäuschen. Statistisch gesehen, leidet fast jeder Zweite an einer Zuckersucht, womit auch Sie betroffen sein könnten.

Wissen Sie eigentlich, was unsere R-Alpha Liponsäure so besonders macht? Lesen Sie hier mehr zur hoch bioverfügbaren Form der Liponsäure. 

Diabetes Typ 2 wird oft mit einem übermäßigen Konsum von Zucker bzw. Kohlenhydraten in Verbindung gesetzt. Aber wieso ist das so?

Wie entsteht Diabetes Typ 2? Diese Form von Diabetes tritt normalerweise bei übergewichtigen Personen ab 40 Jahren auf. Aufgrund der Zunahme von Fettleibigkeit bei Kindern sind aber mehr und mehr junge Menschen davon betroffen.

Sagen wir es ganz deutlich: Die neuen Empfehlungen dämonisieren keinen natürlichen Zucker, der in verschiedenen Lebensmitteln wie Obst oder Milch enthalten ist. Hierbei geht es um den versteckten Zucker, den Sie kaum mehr...