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Unser Gehirn verarbeitet täglich eine Unmenge an Informationen. Mit dem Alter werden wir aber immer vergesslicher. Wie können Sie also Ihr Gehirn stärken und so ein gutes Gedächtnis auch im Alter gewährleisten? Lesen Sie hier, was Ihr Gehirn besonders liebt und was Sie vermeiden sollten.

  1. Nootropika: Diese 6 Produkte steigern die Gehirnleistung

    Nootropika: Mit diesen 6 Produkten die Gehirnleistung steigern

    Wie kann man die kognitiven Fähigkeiten verbessern? Nootropika schaffen genau das. In diesem Ratgeber erfahren Sie, welche natürlichen Produkte Ihnen bei Beschwerden rund um die Gehirnleistung und -gesundheit behilflich sein k&...

  2. NMN als Quelle ewiger Jugend

    NMN: Das Geheimnis ewiger Jugend

    NMN und NAD+ klingen zunächst sehr kryptisch. Was aber alles hinter diesen Wundermolekülen steckt und wie Sie damit das Altern aufhalten können, erfahren Sie hier.

  3. Durchblutungsstörungen im Gehirn: 7 Tipps zur Vorbeugung

    Durchblutungsstörungen im Gehirn – 7 Tipps, um sich davor zu schützen

    März 02, 2022
    Gehirngesundheit

    Ob Konzentrationsschwierigkeiten, schlechteres Sehen oder Müdigkeit – diese Symptome können Anzeichen einer Durchblutungsstörung im Gehirn sein....

  4. CBD: Pflanzliche Lösung bei Ängsten? |Herbano

    Was tun bei Ängsten? So hilft CBD bei Angststörungen

    Mai 09, 2022
    Gehirngesundheit

    Immer mehr Menschen leiden unter Ängsten. Besonders in den letzten Monaten stieg die Zahl aufgrund der weltweiten Pandemie stark an. Laut WHO gehören Ängste neben Depressionen zu den am häufigsten diagnostizierten psy...

  5. Psychobiotika gegen Depressionen: Was ist das? |Herbano

    Psychobiotika - was ist das? - Probiotika gegen Depressionen entdecken

    Leidet unser Darm, leidet unser Gehirn – das belegen immer mehr Studien zum Thema Darmgesundheit und Psyche. Ausschlaggebend ist dabei die Arbeit unserer Darmflora – genauer gesagt – die Tätigkeit unserer nü...

  6. NADH - Starten Sie Ihr eigenes Energiekraftwerk

    NADH und Anti-Aging - Drehen Sie die Zeit zurück

    Wenn Sie an modernsten Anti-Aging-Ergänzungen interessiert sind, dann haben Sie bestimmt schon von NADH gehört. NADH wird auch als Coenzym 1 bezeichnet und kommt in Menschen, Tieren und auch in Hefe vor. Im Grunde ist es a...

  7. Das Biohacking 1x1 | Mehr Energie und Konzentration

    Was ist Biohacking? Schritt-für-Schritt zu mehr Energie und Konzentration

    Neues Jahr – neue Vorsätze? Wenn es nicht immer so schwierig und mühsam wäre, diese auch wirklich einzuhalten.

  8. Wie decke ich meinen Omega 3 Bedarf richtig?

    Decken Sie Ihren täglichen Omega 3 Gehalt!

    Dezember 22, 2021
    Gehirngesundheit

    Omega 3 ist enorm wichtig für unsere allgemeine Gesundheit. Es hilft dabei Entzündungen in unserem Körper zu bekämpfen und ist wesentlich für ein gesundes Herz, Augen und Gedächtnis veran...

  9. Vergesslichkeit: 5 natürliche Helfer gegen häufiges Vergessen

    Vergesslichkeit? - Was Sie dagegen tun können

    November 16, 2021
    Gehirngesundheit

    Wir alle kennen es: das Produkt, weswegen wir einkaufen gegangen sind, fehlt schon wieder und den Namen der Bekannten, die wir gerade getroffen haben, fällt uns auch nicht mehr ein. Wir sind von Zeit zu Zeit vergesslich. <...

  10. Darm-Hirn-Achse: Das Zusammenspiel von Kopf und Bauch

    Darm-Hirn-Achse: Wieso wir Schmetterlinge im Bauch haben

    Hatten Sie schon einmal “Schmetterlinge im Bauch”? Oder haben Sie auf Ihr “Bauchgefühl” gehört, um eine Entscheidung zu treffen? 

  11. Schwermetalle im Körper ziehen uns runter

    Schwermetalle ziehen uns runter - Wie werden Sie sie los?

    Tatsache ist, dass die meisten von uns täglich einer Fülle an Giftstoffen, Schwermetallen und Chemikalien ausgesetzt sind. Dinge die wir berühren, die Luft, die wir atmen, bis hin zu Lebensmitteln die wir essen, wie Fisch ...

  12. Müde und Energielos? Was dahinter stecken könnte.

    Müde? Energielos? Ohne Antrieb? Das könnte dahinter stecken!

    Dezember 02, 2021
    Gehirngesundheit

    Fragen Sie sich auch manchmal: „Warum bin ich nur so müde?“ Haben Sie das Gefühl, dass egal wie viel Sie schlafen, Sie trotzdem erschöpft sind? Fehlt Ihnen die Energie für den Tag und befinden Sie s...

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