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Unser Gehirn verarbeitet täglich eine Unmenge an Informationen. Mit dem Alter werden wir aber immer vergesslicher. Wie können Sie also Ihr Gehirn stärken und so ein gutes Gedächtnis auch im Alter gewährleisten? Lesen Sie hier, was Ihr Gehirn besonders liebt und was Sie vermeiden sollten.
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Der Löwenmähnenpilz, der wegen seiner Ähnlichkeit zu einer Löwenmähne bekannt ist und in der traditionellen chinesischen Medizin geschätzt wird, besitzt zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften. Die Forschung betont seine positive Wirkun...
Wir beleuchten den kritischen Unterschied zwischen Folsäure und Folat und betonen die Bedeutung von Vitamin B12 für eine gesunde Entwicklung während der Schwangerschaft und zur Vorbeugung von Entwicklungsstörungen wie ADHS und Autismus. Es...
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