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Wenn wir eine Weile zu Hause verbringen, zehrt das an unserer ganzen Psyche. Die Frage ist, gehören Sie eher zu jenen, die optimistisch sind und die Zeit zu Hause genießen? Oder gehören Sie zu denen, die sich insgesamt mal so...

Wir beleuchten den kritischen Unterschied zwischen Folsäure und Folat und betonen die Bedeutung von Vitamin B12 für eine gesunde Entwicklung während der Schwangerschaft und zur Vorbeugung von Entwicklungsstörungen wie ADHS und Autismus. Es...

Antioxidantien in Lebensmitteln sind natürliche Verbindungen, die unseren Körper vor Schäden durch freie Radikale schützen. Durch den Verzehr von antioxidantienreichen Lebensmitteln können wir die Gesundheit fördern und das Risiko von Krank...

Wie kann man die kognitiven Fähigkeiten verbessern? Nootropika schaffen genau das. In diesem Ratgeber erfahren Sie, welche natürlichen Produkte Ihnen bei Beschwerden rund um die Gehirnleistung und -gesundheit behilflich sein können...

NMN und NAD+ klingen zunächst sehr kryptisch. Was aber alles hinter diesen Wundermolekülen steckt und wie Sie damit das Altern aufhalten können, erfahren Sie hier.

Wenn Sie an modernsten Anti-Aging-Ergänzungen interessiert sind, dann haben Sie bestimmt schon von NADH gehört. NADH wird auch als Coenzym 1 bezeichnet und kommt in Menschen, Tieren und auch in Hefe vor. Im Grunde ist es also...

Wir alle kennen es: das Produkt, weswegen wir einkaufen gegangen sind, fehlt schon wieder und den Namen der Bekannten, die wir gerade getroffen haben, fällt uns auch nicht mehr ein. Wir sind von Zeit zu Zeit vergesslich. ...

Hatten Sie schon einmal “Schmetterlinge im Bauch”? Oder haben Sie auf Ihr “Bauchgefühl” gehört, um eine Entscheidung zu treffen? 

Fragen Sie sich auch manchmal: „Warum bin ich nur so müde?“ Haben Sie das Gefühl, dass egal wie viel Sie schlafen, Sie trotzdem erschöpft sind? Fehlt Ihnen die Energie für den Tag und befinden Sie sich nach...

Bei Parkinson handelt es sich um eine Erkrankung des zentralen Nervensystems. Gängige Symptome sind Zittern und Gleichgewichtsstörungen. Die Erkrankung ist idiopathisch, das bedeutet, dass sie keine (bislang) bekannte Ursache hat...

Kaum jemand spricht darüber und dennoch zählen Depressionen zu den häufigsten Krankheiten überhaupt. Europaweit sind etwa 50 Millionen Menschen mindestens 1x in ihrem Leben von einer depressiven Phase oder einer...

Könnten Darmbakterien tatsächlich die Antwort auf die Frage sein, wie man Depressionen behandelt? Und wenn ja – sind sie eine sichere, preisgünstige und effektive Alternative zu Antidepressiva? Mehr als 50 Millionen...