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Ergreifen Sie diese Möglichkeit und überdenken Sie Ihre Gesundheit. Was wollten Sie schon immer ändern? Wofür hatten Sie "nie Zeit"? Sie erhalten nun die einmalige Chance, aus Ihrer Routine auszubrechen und Ihr...

Wir leben in einer toxischen Welt. Ob in der Umwelt, der Luft oder in unserem Essen. Schadstoffen können wir kaum entkommen. Tagtäglich kommen wir mit Shampoo, Zahnpasta, Cremes, Putzmitteln und anderen Umweltgiften wie Pestiziden...

Wie gestalten Sie Ihre Ernährung am besten so, dass sie Sie stärkt? Gerade in Zeiten, in denen Viren und Bakterien ihr Unwesen treiben, ist es wichtig, abwechslungsreich und gesund zu kochen und zu essen. Damit tun Sie Ihrer Gesundheit...

Wissen Sie eigentlich, wie viele Vitamine und Nährstoffe Sie täglich benötigen? Oft liest man, dass viele von uns einen Vitamin- oder Nährstoffmangel haben. Gleichzeitig hört man aber, dass man...

Haben Sie mit den Symptomen einer Ohrinfektion zu kämpfen und fragen sich, wie Sie diese schnell wieder loswerden können? Ohrenentzündungen können sehr unangenehm und schmerzhaft sein, sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern.

Ohrinfektionen kön...

Diese 12 natürliche Hausmittel sollten Sie kennen, um Halsschmerzen bekämpfen

Die Leber ist ein lebensnotwendiges Organ. Kann diese ihre Aufgaben aus unterschiedlichen Gründen nicht erfüllen, kann es zu schwerwiegenden Symptomen kommen. Eine Leberentgiftung kann helfen, Leberleiden vorzubeugen oder gar umzukehren!...

NMN und NAD+ klingen zunächst sehr kryptisch. Was aber alles hinter diesen Wundermolekülen steckt und wie Sie damit das Altern aufhalten können, erfahren Sie hier.

Kennen Sie schon den Vitalpilz Zunderschwamm? Schon früher wurde er nicht nur zum Feuer machen genutzt. Seine positive Wirkung auf die Gesundheit ist seit Langem bekannt.

Am 21. Juni ist offizieller Sommerbeginn und zugleich Tag des Sonnenschutzes. Warum ist dieser Tag so bedeutend? Weil zu viel Sonne unsere Haut verbrennt, die Bildung freier Radikale fördert und Entzündungen entstehen lässt. ...

Der lang ersehnte Frühling ist endlich da, aber trotzdem fühlen Sie sich ständig müde und matt? Dann leiden Sie vielleicht – wie viele andere auch – unter dem weit verbreiteten Phänomen Frühjahrsmüdigkeit...

Kennen Sie schon die Vitalpilze? Nein? Dann wird es höchste Zeit – denn das ist das Jahr der Pilze! In der traditionellen chinesischen Lehre sind Vitalpilze schon lange bekannt und sehr beliebt. Diese Art Pilze bringen...