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Le zinc joue un rôle important dans notre alimentation et notre santé, mais son importance est encore souvent sous-estimée. En tant qu'oligo-élément essentiel, il est indispensable à de nombreuses fonctions de l'organisme, des défenses immuni...

Vitamin D wird grundsätzlich vom Körper selbst produziert - nämlich dann, wenn wir die warmen Sonnenstrahlen auf der Haut spüren. In Deutschland und den meisten Ländern in Nord und Mitteleuropa reduziert sich die Sonneneinstrahlung...

La santé intestinale est un sujet brûlant qui a fait l'objet de la plupart des études scientifiques ces dernières années. Les résultats des recherches montrent que l'état de santé de la...

Les virus sont des particules infectieuses, encore plus petites que les bactéries. Ils provoquent un nombre relativement important de maladies connues chez l'homme, telles que le sida, l'herpès, la polio, la variole et bien d'autres...

Prenez de l'avance sur vos allergies et commencez le printemps sans plaintes. Ne vous contentez plus de traiter les symptômes, découvrez dès aujourd'hui les véritables causes de vos allergies.

Ceviche - une touche d'Amérique latine chez vous ! Le plat originaire du Pérou est non seulement un régal absolu pour les amateurs de poisson, mais aussi incroyablement sain - plein de protéines, de vitamines et de...

Que pensez-vous lorsque vous entendez le mot "cellules souches" ? Vous pensez peut-être qu'il s'agit d'expériences, ou vous êtes préoccupé par ce que vous avez lu ou entendu dans les médias sur les cellules...

Le foie est probablement l'un des organes les plus importants pour notre organisme. Il est responsable de la désintoxication de notre corps - 24 heures sur 24. L'organe effectue un travail difficile jour après jour. Parce que le...

Avez-vous un apport suffisant en vitamine B12 ? Pour rester en bonne santé, vous devez vous assurer que vous en avez assez. La vitamine B12 est nécessaire à de nombreux égards dans l'organisme, par exemple pour la...

Vous demandez-vous aussi parfois : "Pourquoi suis-je si fatigué ? Avez-vous l'impression que peu importe la durée de votre sommeil, vous êtes toujours fatigué ? Découvrez ce qu'il y a derrière.