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Le chardon-Marie est une plante médicinale très importante. Il est utilisé en médecine depuis plus de 2000 ans et est particulièrement apprécié pour la silymarine, une substance végétale.
➤ Saviez-vous que le chardon-Marie peut aider en cas d'empoisonnement grave du foie et des reins ? De plus, la plante est un grand remède pour améliorer l'apparence de la peau.
La fleur appartient également aux plantes composites et est également connue sous son nom botanique de Silybum marianum.
Comment fonctionnent les capsules de chardon-Marie ?
Le chardon-marie et le foie
Gélules de chardon-Marie pour la perte de poids
Améliorer la texture de la peau avec des capsules de chardon-Marie
Le chardon-Marie, un puissant antioxydant
Le chardon-Marie pour un rein en bonne santé
Le chardon-Marie pour la lactation et les femmes en ménopause
À quoi faut-il veiller lors de l'achat de capsules de chardon-Marie ?
La prise de chardon-Marie peut-elle provoquer des effets secondaires ?
Les capsules fortes de chardon-Marie ont un effet particulièrement détoxiquant, ce qui explique pourquoi elles sont si bonnes pour la santé du foie.
➤ Saviez-vous que le foie est le plus grand organe interne de l'homme ? Et aussi le plus important pour le métabolisme ?
Le foie aide à détoxifier et à nettoyer notre corps, ce qui est très nécessaire en raison d'une mauvaise alimentation, de l'alcool et de la prise de médicaments. Il est considéré comme extrêmement régénérateur et s'en sort assez bien. Le chardon Marie peut l'aider dans ce processus.
La silymarine est un ingrédient actif contenu dans l'extrait des graines. Il se compose de trois flavonoïdes : la silybine, la silydianine et la silychristine.
Le composant le plus important est la silybine, qui constitue 50 à 70 % de la silymarine et qui est le flavonoïde le plus actif et le plus efficace sur le plan biologique. C'est un puissant antioxydant, qui peut entre autres renforcer énormément notre système immunitaire.
Selon desétudes, le chardon-Marie est une plante médicinale applicable à un usage thérapeutique dans toute lésion et maladie du foie et est utilisé, par exemple, dans les maladies inflammatoires chroniques du foie telles que l'hépatite C et la cirrhose. La plante protège les membranes des cellules du foie, améliore la régénération des cellules du foie et stimule la synthèse des protéines.
➤ Comment cela fonctionne-t-il ?
La silymarine qu'elle contient empêche les toxines de pénétrer dans les cellules du foie et de pénétrer dans le tractus gastro-intestinal à la place. Pour ce faire, la plante stabilise l'enveloppe extérieure des cellules du foie et les rend plus résistantes. Il est donc plus difficile pour les toxines et les poisons nocifs de pénétrer dans les cellules du foie, ce qui permet d'éviter les lésions hépatiques. De plus, les ingrédients actifs du chardon-Marie aident à éliminer les substances dangereuses qui ont déjà pénétré dans le foie et entraînent ainsi une détoxification de l'organisme.
En aidant à traiter les nutriments et à éliminer les toxines, l'extrait de chardon-Marie peut minimiser le risque de formation de calculs biliaires.
Non seulement le foie bénéficie de la prise de capsules de chardon-Marie, mais aussi d'autres organes, par exemple notre estomac et nos intestins. Les capsules favorisent la digestion et stimulent en outre le métabolisme. Ainsi, la plante peut aider et soutenir la perte de poids.
Comme mentionné ci-dessus, la plante aide à promouvoir la santé du foie. Ce n'est probablement pas un secret que la santé de nos organes se reflète dans la peau, donc dans le foie.
➤ Saviez-vous que la cause d'une mauvaise peau est souvent le signe d'un foie stressé ?
L'hypothèse est que si le foie ne fonctionne pas de manière optimale, la peau prendra en charge l'élimination des toxines.
Et des études confirment cette hypothèse : Selon les observations et les tests, les psoriasiques (personnes atteintes de psoriasis) souffrent souvent d'un foie gras deux fois plus élevé que les personnes sans ce tableau clinique. On suppose que la plupart des rechutes de psoriasis sont le résultat d'un foie génétiquement prédommagé.
Ce pré-dommage peut être causé par des médicaments tels que antibiotiques, vaccinations mais aussi influences environnementales.
La silymarine contenue dans le chardon-Marie est un flavonoides antioxydant qui se compose de plusieurs composés actifs. Ce principe actif a des effets différents :
Le chardon-Marie renforce énormément le système immunitaire et peut aider à combattre les dommages causés à l'ADN .
Les chercheurs ont découvert que le fort effet antioxydant de la silymarine peut affaiblir la croissance des cellules cancéreuses . Comme la silybine stimule la synthèse des protéines et modifie positivement la couche extérieure des cellules saines, ces cellules deviennent résistantes aux dommages et aux mutations.
En outre il empêche les toxines de s'accumuler dans l'organisme, combat les radicaux libres et prévient ainsi les maladies secondaires causées par le stress oxydatif. Les patients atteints de cancer qui suivent une radiothérapie peuvent en bénéficier tout particulièrement. En prenant du chardon-Marie, il est possible de prévenir les lésions tissulaires, qui sont souvent causées par la thérapie et le stress oxydatif qui en résulte.
Les mécanismes d'action de l'extrait de chardon-Marie sur les reins sont similaires à ceux de la plante dans le foie. De toute évidence, le renouvellement cellulaire des reins est stimulé. Ce processus peut être vital, en particulier pour les patients qui dépendent de la dialyse.
➤ Que dit la recherche ?
Une étude suggère que l'extrait de chardon-Marie protège bien contre les dépôts de fer dans les reins. Un excès de fer dans les reins augmente le risque de maladies cardiovasculaires et diabète. Les effets bénéfiques du chardon-Marie ne profitent donc pas seulement aux reins.
Les femmes prennent garde - en prenant des capsules d'extrait de chardon-Marie, vous pouvez non seulement améliorer la santé de vos reins et de votre foie, mais la plante peut aussi soulager les plaintes typiques des femmes.
La plante médicinale serait un remède efficace pour stimuler la production laitière, améliorer le psychisme et équilibrer les hormones.
On suppose que les oestrogènes contenus dans le chardon-Marie favorisent la formation de l'hormone prolactine. Une augmentation de cette hormone entraîne une augmentation de la formation du lait maternel.
Mais ce n'est pas tout ! En raison de l'effet positif sur les hormones et d'une libération accrue de prolactine, les capsules de chardon-Marie promettent également un soulagement des symptômes typiques de la ménopause . Les symptômes comprennent la transpiration, les bouffées de chaleur, les troubles du sommeil, les sautes d'humeur et la prise de poids. Ils sont tous déclenchés par un déséquilibre hormonal.
Si vous voulez prendre des préparations à base de chardon-Marie, vous devez vous assurer d'acheter un produit à base de chardon-Marie standardisé. La plante contient des ingrédients actifs et inactifs et seuls les ingrédients actifs, la silymarine, ont l'effet positif souhaité sur notre santé. Le chardon-marie normalisé garantit que l'extrait est composé à 80 % de silymarine et à 20 % seulement d'ingrédients inactifs.
Les gélules sont généralement très bien tolérées. À la dose appropriée, la prise de chardon-Marie ne devrait pas provoquer d'effets secondaires.
Néanmoins, les effets secondaires suivants peuvent se produire si le dosage est trop élevé :
Toutefois, ces derniers ne doivent pas réapparaître lorsque la dose est réduite.
Si vous êtes allergique aux fleurs de panier, la prise de gélules de chardon-Marie peut provoquer une réaction allergique. Dans certains cas, de légers effets laxatifs ont également été signalés.
Il existe des interactions entre l'extrait de chardon-Marie et certains médicaments. Il s'agit notamment des médicaments antiallergiques, des médicaments contre l'anxiété, des anticoagulants, etc. Si vous prenez des médicaments, parlez-en à votre professionnel de la santé, à votre médecin ou à votre pharmacien avant d'utiliser du chardon-Marie.
Comme il s'agit d'un produit d'origine naturelle, il peut y avoir de légères variations de forme et de couleur. Toutefois, ces derniers n'ont aucune influence sur l'excellente qualité des ingrédients.
Dosage :
Veuillez noter :
Ne pas dépasser l'apport quotidien recommandé.Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée.Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Ingrédients :
Extrait de graines de chardon Marie (Silybum Marianum), hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe de la capsule)
Quantités par gélule :
Ce produit est fabriqué exclusivement en France, dans le respect des normes et réglementations les plus strictes en matière de tests.
Sans gluten
Sans lactose
Sans gélatine
Vegan
Oui, la silymarine contenue dans le chardon-marie aide le foie à se détoxifier.
La dose recommandée est de 1 capsule de Milk Thistle Forte par jour (250 mg d'extrait de chardon-Marie).
Il est recommandé de prendre le chardon-marie une demi-heure avant un repas.
La silymarine contenue dans le chardon-marie est absorbée par l'organisme environ 2 à 4 heures après sa prise. Cependant, le chardon-marie doit être pris sur une période plus longue jusqu'à ce qu'un changement physique puisse être remarqué.
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Chardon Marie Forte - 200 mg de silymarine
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