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Der Blutzucker kann aufgrund der heutigen Ernährungsweise zur echten Herausforderung werden. Immer mehr Menschen leiden an Prä-Diabetes und Diabetes Typ 2, was zu schwerwiegenden Symptomen führen kann. Starten Sie noch heute im Kampf gegen einen hohen Blutzucker und unterstützen Sie Ihren Körper mit der richtigen Ernährung und Nährstoffwahl von innen.

  1. Mittagstief: Was tun, wenn uns die Müdigkeit packt?

    Mittagstief: Die Müdigkeit am Mittag

    Blutzucker
    August 04, 2020

    Wer kennt es nicht - es ist 13:30 Uhr und Sie kommen aus Ihrer wohlverdienten Mittagspause zurück. Doch anstatt nur so vor Energie zu strotzen, verfallen Sie in das bekannte Mittagstief. 

     
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  2. Vorsicht:Blutzucker! Was tun wenn der Blutzuckerspiegel steigt?

    Hoher Blutzucker: Wenn der Blutzuckerspiegel steigt

    Heutzutage kann es eine Herausforderung sein einen gesunden Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten - zum Glück gibt es einige Nahrungsmittel und Maßnahmen, die Sie selbst anwenden können, um gesund zu bleiben. 

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  3. Ungesunder Kaffee: Weshalb Sie darauf verzichten sollten.

    Sind Sie ein Koffein-Junkie?

    Blutzucker, Herzgesundheit
    Juli 21, 2020

    Gehören Sie zu jenen, die viel Kaffee trinken oder genießen Sie nur ab und zu mal eine Tasse? 

    Die Meisten behaupten wahrscheinlich von sich selbst, dass sie nicht viel Kaffee trinken. Auch die Gründe dafür sind unterschiedlich. Oft stehen Geschmack, Konzentrationssteigerung, Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Verdauungsförderung an erster Stelle.

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  4. Geringere Sterblichkeitsrate bei Frauen durch Bewegung?

    Sport und Gesundheit bei Frauen

    Frauen, die sich viel bewegen, können Gesundheitsproblemen effektiv vorbeugen und haben ein deutlich geringeres Risiko, an Herzerkrankungen oder Krebs zu sterben.

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  5. Hängen Parodontitis und Diabetes zusammen?

    Wie hängen Parodontitis und Diabetes zusammen?

    Entzündungen, Blutzucker
    März 27, 2020

    Lassen Sie Ihre Zähne nicht Ihr Diabetes-Risiko bestimmen! Wie hängen Parodontitis und Diabetes zusammen? Lesen Sie hier zu den neuesten Forschungsergebnissen im Zusammenhang mit Ihren Zähnen und Ihrem Diabetes-Risiko.

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  6. Die Zuckerfalle: Fördert Limonade Depression?

    Die Zuckerfalle: Wieso Limonade Depressionen fördert

    Gehirngesundheit, Blutzucker
    März 26, 2020

    Wie sehr achten Sie auf Ihren Zuckerkonsum? Laut WHO sollten wir nicht mehr als 10 % der täglichen Kalorien aus zugesetztem Zucker aufnehmen. Noch besser wären nur 5 %, was in etwa 25 g Zucker entsprechen würde. Dieser Wert ist aber meist mit einem Glas Limonade (200 ml) schon abgedeckt. 

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  7. Zuckerverzicht: In 7 Tagen das Leben verändern

    Jetzt an Zucker-Challenge teilnehmen!

    Blutzucker
    Februar 19, 2020

    Wie kann ein 10 Tage langer Zuckerverzicht Ihr Leben verändern? Lesen Sie hier, was ein Zuckerverzicht mit Ihrem Körper macht und wieso Sie Ihren Zuckerkonsum dringend verringern sollten.

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  8. Zucker - Wieso er eine Droge ist

    Sind Sie süchtig nach dieser Droge? - Im Zuckerrausch

    Blutzucker
    Dezember 05, 2019

    Glauben Sie, dass Sie Ihren Zuckerkonsum unter Kontrolle haben? Falls ja, müssen wir Sie leider enttäuschen. Statistisch gesehen, leidet fast jeder Zweite an einer Zuckersucht, womit auch Sie betroffen sein könnten.

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  9. R-Alpha-Liponsäure - 4 Wirkungsweisen erklärt

    Was macht die R-Alpha Liponsäure so besonders?

    Blutzucker, Nährstoffwissen
    Dezember 04, 2019

    Wissen Sie eigentlich, was unsere R-Alpha Liponsäure so besonders macht? Lesen Sie hier mehr zur hoch bioverfügbaren Form der Liponsäure. 

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  10. Hoher Zuckerkonsum und seine Folgen - Diabetes Typ 2

    Wie fördert ein hoher Zuckerkonsum Diabetes Typ 2?

    Blutzucker
    Dezember 04, 2019

    Diabetes Typ 2 wird oft mit einem übermäßigen Konsum von Zucker bzw. Kohlenhydraten in Verbindung gesetzt. Aber wieso ist das so?

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