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Neu
Jeden Tag mit neuer Energie und gestärkter Gesundheit begrüßen - das Perfekte Routine Paket ist der Schlüssel zu einem rundum vitalen Leben. Speziell für die Anforderungen des modernen Alltags zusammengestellt, bietet dieses Paket eine hervorragende Grundlage für die Gesundheit und Energie. Mit einer Auswahl an essenziellen Nährstoffen, die sorgfältig auf ihre synergetische Wirkung abgestimmt sind, unterstützt dieses Paket nicht nur Ihre körperliche Gesundheit, sondern auch Ihre geistige Klarheit und Vitalität. Überzeugen Sie sich selbst, wie gut Sie sich fühlen, wenn Sie optimal versorgt sind und Tag für Tag Ihre persönliche Bestform erreichen.
Das Perfekte Routine Paket wurde so zusammengestellt, dass durch die kombinierte Einnahme seiner Bestandteile optimale Synergieeffekte erzielt werden.
Diese Synergie führt zu einer verbesserten Wirkung der einzelnen Nährstoffe, die weit über das hinausgeht, was bei einer getrennten Einnahme möglich wäre.
Die Kombination von Vitamin D3 und Magnesium ist besonders wirksam, um die Knochengesundheit umfassend zu fördern. Vitamin D3 spielt eine zentrale Rolle bei der Aufnahme und Verarbeitung von Kalzium im Körper, einem wichtigen Mineralstoff für starke Knochen. Außerdem unterstützt es die Regulierung des Parathormons, das für den Abbau alter Knochensubstanz verantwortlich ist. Neben seinen knochenstärkenden Eigenschaften trägt Vitamin D3 auch wesentlich zur allgemeinen Vitalität bei. Ein guter Vitamin-D-Spiegel fördert das Energiegefühl und die Vitalität, denn ein Mangel wird häufig mit Müdigkeit und depressiven Verstimmungen in Verbindung gebracht.
Magnesium ergänzt die Wirkung von Vitamin D, indem es hilft, dessen Stoffwechselprozesse zu aktivieren. Dadurch wird nicht nur die Effizienz der Kalziumverwertung erhöht und die Knochenstruktur gestärkt, sondern auch der Mineralstoffhaushalt ausgeglichen, der die Knochengesundheit, Muskelfunktion und enzymatische Aktivität fördert. Magnesium schützt den Körper auch vor einem Kalziumüberschuss, der zu Nierensteinen führen kann, und hält den Mineralstoffhaushalt im Gleichgewicht.
Das harmonische Zusammenspiel von Vitamin D3 und Magnesium trägt also entscheidend zur Stärkung der Knochenstruktur und zur Regulierung des Mineralstoffhaushalts bei. Durch die Aktivierung der Vitamin D-Stoffwechselwege verbessert Magnesium die Effizienz, mit der der Körper Kalzium, ein Schlüsselelement für die Knochengesundheit, verwertet. Dies trägt nicht nur zu einer langfristigen Stärkung der Knochen bei, sondern schützt auch vor einem Kalziumüberschuss, der zu Nierensteinen führen kann. Darüber hinaus verbessert diese Kombination das allgemeine Energieniveau und verringert das Risiko eines Knochendichteverlusts im Alter, was das Wohlbefinden und die Lebensqualität steigert.
Omega-3-Fettsäuren und Ubiquinol bilden eine effektive Kombination zur Förderung der Herzgesundheit. Omega-3-Fettsäuren besitzen entzündungshemmende Eigenschaften, die das Risiko einer Arterienverkalkung und damit auch das Herzinfarktrisiko senken, indem sie den Herzrhythmus stabilisieren und die Blutgerinnung mindern. Ubiquinol verstärkt diese Eigenschaften, insbesondere durch die Verbesserung der Gesundheit der Innenwände der Blutgefäße (Endothelfunktion), was eine effizientere Durchblutung und eine bessere Sauerstoffversorgung des Herzens ermöglicht. Zusätzlich schützt Ubiquinol die Blutfette vor Oxidation, was das Risiko von Gefäßblockaden weiter verringert. Diese Kombination hilft auch bei der Vorbeugung von Herzinsuffizienz und verbessert die allgemeine Herzleistung, da die zelluläre Energieproduktion und die Herzkontraktion verbessert werden.
Magnesium und Ubiquinol ergänzen sich ideal bei der Verbesserung des Energiestoffwechsels. Magnesium ist wichtig für die Produktion von ATP, der Hauptenergiequelle der Zellen.
Durch diese Kombination wird nicht nur die körperliche Ausdauer und Energie gesteigert, sondern auch die geistige Klarheit. Darüber hinaus hat Magnesium eine beruhigende Wirkung auf Nerven und Muskeln, was dazu beiträgt, Stress und Angstgefühle abzubauen. Dies führt zu einer erhöhten Stressresistenz, die die Lebensqualität spürbar verbessern kann.
Verzehrempfehlung Vitamin D3 Tropfen:
Verzehrempfehlung Ubiquinol 100mg:
Verzehrempfehlung Omega 3 Kapseln hochdosiert:
Verzehrempfehlung Magnesium Komplex:
Laut WHO ist eine tägliche Dosis von etwa 300 mg bei einem Magnesiummangel notwendig. Ideal ist eine Dosierung von 2 bis 3 Einnahmen pro Tag, da der Körper kleinere Mengen an Magnesium besser aufnehmen kann als einmalige hohe Dosierungen.
Wichtig: Um eine maximale Resorption zu erlangen, sollte die Magnesiumsupplementation über den Tag erfolgen (keine große einmal Dosis)!
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Zusammensetzung Vitamin D3 Tropfen:
Cholecalciferol, Trägeröle: BIO Arganöl
1 Tropfen enthält 5000 IE Vitamin D3. Das Fläschchen mit 15 ml ergibt ca. 500 Tropfen.
Mengenangaben pro empfohlener Tagesverzehrmenge (= 1 Tropfen):
Zusammensetzung Ubiquinol 100mg:
Canola-Öl, Diglyceryl Monooleat, Kaneka QHS Ubiquinol (aktives Coenzym Q10), Bienenwachs, Sojalecithin (GMO frei), Kapselhülle (Maisstärke, Glycerin, Carragen, Caramel, Dinatriumphosphat)
Mengenangaben pro Kapsel:
Zusammensetzung Omega 3 Kapseln hochdosiert:
Fischöl, Gelatine-Kapsel (Rindergelatine, Glycerin E422, Wasser)
Dank des patentierten Reinigungsschrittes EPAX sind organische Verunreinigungen (z. B. Dioxin, PCB’s, Schwermetalle, Jod und Pestizide) im Fischöl auf ein kleinstmögliches Minimum reduziert.
Zusammensetzung Magnesium Komplex:
Magnesiumcarbonat, Magnesiumcitrat, , Magnesiumoxid, Magnesiumglycerophosphat, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle)
Magnesium
glutenfrei
laktosefrei
Quellen (in englischer Sprache):
Holick M. F. (2007). Vitamin D deficiency. The New England journal of medicine, 357(3), 266–281. doi: 10.1056/NEJMra070553
Mozaffarian, D., & Wu, J. H. (2011). Omega-3 fatty acids and cardiovascular disease: effects on risk factors, molecular pathways, and clinical events. Journal of the American College of Cardiology, 58(20), 2047–2067. doi: 10.1016/j.jacc.2011.06.063
Rosanoff, A., Weaver, C. M., & Rude, R. K. (2012). Suboptimal magnesium status in the United States: are the health consequences underestimated?. Nutrition reviews, 70(3), 153–164. doi: 10.1111/j.1753-4887.2011.00465.x
Uwitonze, A. M., & Razzaque, M. S. (2018). Role of Magnesium in Vitamin D Activation and Function. The Journal of the American Osteopathic Association, 118(3), 181–189. doi: 10.7556/jaoa.2018.037
Harris, W. S., Assaad, B., & Poston, W. C. (2006). Tissue omega-6/omega-3 fatty acid ratio and risk for coronary artery disease. The American journal of cardiology, 98(4A), 19i–26i. doi: 10.1016/j.amjcard.2005.12.023
Saini R. Coenzyme Q10: The essential nutrient. J Pharm Bioallied Sci. 2011 Jul;3(3):466-7. doi: 10.4103/0975-7406.84471. PMID: 21966175; PMCID: PMC3178961.
Boyle, N. B., Lawton, C., & Dye, L. (2017). The Effects of Magnesium Supplementation on Subjective Anxiety and Stress-A Systematic Review. Nutrients, 9(5), 429. doi: 10.3390/nu9050429
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