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L’acido ialuronico è noto soprattutto come sostanza ringiovanente ed è quindi spesso utilizzato nei trattamenti di bellezza e nelle creme per il viso. Tuttavia, queste applicazioni esterne raggiungono solo gli strati superiori della pelle, non permettendo all’acido ialuronico non arriva in profondità. Tuttavia, esso esprime tutto il suo potenziale solo quando viene assunto sotto forma di capsule e può dispiegare il suo effetto dall’interno. Questo vale, in particolar modo, se si vuole beneficiare dell’effetto anti-invecchiamento, della capacità di guarire le ferite e di alleviare i dolori articolari. In questi casi, le capsule sono molto più adatte perché possono agire in maniera più efficace.
L’acido ialuronico è una sostanza oleosa e trasparente che l’organismo è in grado di produrre autonomamente. È costituito da uno zucchero a catena lunga, il cosiddetto glicosaminoglicano, che si trova in tutti i tipi di tessuto connettivo e ha la capacità di immagazzinare umidità. Con l’avanzare dell’età, tuttavia, l’accumulo di ialurone da parte dell’organismo diminuisce, per cui un apporto esterno di acido ialuronico, al fine di rifornire sufficientemente il corpo e mantenere un aspetto fresco.
➤ Sapevi che il corpo degli esseri umani contiene più di 15 g di acido ialuronico?
Il vantaggio principale dell’acido ialuronico è che può immagazzinare molta acqua. Si trova principalmente in forma molto concentrata nella pelle, negli occhi, nei tendini e nelle articolazioni, nel cordone ombelicale, nel tessuto scheletrico, nei polmoni, nell’aorta, nella prostata e nei tessuti molli. È proprio in tali punti che può influenzare efficacemente la salute delle cellule.
Grazie alla sua notevole capacità di favorire la produzione di collagene e di immagazzinare una quantità di acqua pari a cento volte il proprio peso, l’acido ialuronico assicura alla pelle un’idratazione ottimale.
➤ Sapevi che la metà dell’acido ialuronico immagazzinato nel corpo si trova nella pelle?
Con l’età, tuttavia, la pelle perde la capacità di immagazzinare la sostanza vitalizzante. Di conseguenza, il contenuto di acido ialuronico e di liquido intracellulare diminuisce e con esso il potenziale di reintegrazione del tessuto cutaneo.
Il risultato può essere sconfortante: la compattezza, la pienezza e l’elasticità della pelle diminuiscono lentamente, mentre compaiono e aumentano le zampe di gallina e le rughe.
➤ L'acido ialuronico non è da considerarsi una cura miracolosa per la pelle. Innumerevoli studi, tuttavia, collegano il suo utilizzo in creme o iniezioni al rallentamento e addirittura all.arresto dell’invecchiamento cutaneo.
L’assunzione di acido ialuronico in capsule offre alcuni importanti vantaggi. Non solo l’idratazione della pelle aumenta in modo significativo, ma anche lo strato esterno viene rivitalizzato nel suo complesso. Ciò significa che la pelle diventa più morbida e liscia, ha un aspetto più fresco e luminoso e beneficia di una migliore idratazione. In tal modo, l’aspetto della pelle migliora in modo significativo, le rughe e le linee più sottili si attenuano e ciò, senza dover ricorrere a dei rischiosi trattamenti estetici.
Uno degli effetti più importanti e scientificamente provati dell’acido ialuronico è l’attenuazione dei dolori articolari.
In particolare, le ginocchia, le anche e le altre articolazioni mobili contengono elevate quantità di acido ialuronico. Esso è anche il componente principale della cartilagine e del liquido sinoviale che scorre attorno alle articolazioni. Questo liquido si lega all’acqua, creando una sostanza spessa e gelatinosa che lubrifica e protegge la cartilagine.
➤ Gli studi indicano chiaramente che le capsule di acido ialuronico aumentano la produzione di cartilagine e di liquido sinoviale da parte dell’organismo, rendendole una terapia non invasiva eccellente e delicata per l’artrosi.
In uno studio interno controllato con placebo, i pazienti con osteoartrite del ginocchio hanno ricevuto 80 mg di acido ialuronico al giorno per due mesi. I valori concernenti il dolore sono migliorati significativamente, in media del 33%, rispetto al gruppo placebo, che ha registrato solo un miglioramento del 6%.
➤ Il cuoio capelluto ha la stessa costituzione del resto della pelle, con l’eccezione di circa 100.000 follicoli da cui crescono i capelli.
Anche in questo caso, l’acido ialuronico può avere un effetto positivo sul cuoio capelluto e sui capelli, poiché quest’ultima dipende dalla quantità di acido ialuronico disponibile per il cuoio capelluto. Esso protegge la superficie del cuoio capelluto dall’inaridimento. Tuttavia, se l’acido ialuronico è troppo scarso, i capelli diventano fragili, crescono più lentamente e possono persino cadere. Un apporto sufficiente di questa sostanza, invece, garantisce una crescita ottimale dei capelli e ne vitalizza la resistenza e l’aspetto.
Ma come funziona esattamente?
La pelle è composta da due diversi strati:
Lo strato dermico è costituito da tessuto connettivo, nel quale è immagazzinato anche l’acido ialuronico. Grazie alle sue proprietà gelificanti, quest’ultimo sostiene e nutre gli strati profondi del cuoio capelluto e lo idrata. Con un buon apporto di acido ialuronico, possiamo godere di capelli sani e luminosi e di un cuoio capelluto idratato in modo ottimale.
Nella parte centrale dell’occhio si trova il cosiddetto corpo vitreo, un gel trasparente che contiene molto acido ialuronico. Questo gel agisce come ammortizzatore e lubrificante e garantisce il mantenimento della struttura e il funzionamento ottimale dell’occhio.
➤ Il corpo vitreo è costituito da una rete di collagene e acido ialuronico e occupa circa l’80% del volume totale del bulbo oculare.
Poiché l’acido ialuronico migliora in modo duraturo l’idratazione della cornea e aiuta l’occhio a immagazzinare più umidità, è ideale per aiutare e prevenire la secchezza oculare. Inoltre, grazie a questo acido, vengono potenziati i meccanismi di auto-riparazione dell’occhio.
L’assunzione di capsule di acido ialuronico contribuisce quindi in modo decisivo alla buona salute degli occhi.
Se assumi acido ialuronico, devi assolutamente fare una cosa: bere molta acqua!
Ciò in quanto l’acido ialuronico funziona in modo più efficace quando nel corpo c’è molta acqua a cui legarsi. È, pertanto, possibile aumentare l’efficacia dell’acido se ci si assicura di bere almeno otto bicchieri d’acqua al giorno.
Il dosaggio ottimale è di 2 capsule di acido ialuronico al giorno. Da assumere con abbondante acqua, meglio se 30 minuti prima dei pasti.
L’effetto dell’acido ialuronico non è, tuttavia, immediatamente evidente. Per ottenere risultati ottimali, è necessario assumere regolarmente le capsule di acido ialuronico per un periodo di tempo prolungato. I risultati visibili sulla pelle si notano già dopo poche settimane. Nel caso di disturbi articolari, può essere necessario un periodo più lungo, anche di diversi mesi, prima di ottenere un sollievo evidente.
L’acido ialuronico non viene utilizzato solo per le iniezioni in ambito di vari interventi estetici, ma è contenuto anche in molte creme idratanti e altri prodotti cosmetici per uso esterno.
➤ Ma la salute e la bellezza provengono dall’interno!
I vantaggi dell’assunzione per via orale rispetto alle iniezioni e ad altre applicazioni esterne sono quindi evidenti: mentre le iniezioni e le creme agiscono solo localmente e in un determinato punto, le capsule di acido ialuronico possono reintegrarne le scorte dell’organismo fino in profondità. Ciò si traduce in molti effetti generalmente benefici per la salute. Inoltre, le capsule hanno il convincente vantaggio di non provocare alcun dolore o rischio, sono molto più economiche e offrono una maggiore comodità di assunzione.
Gli effetti collaterali sono estremamente rari quando si assumono capsule di acido ialuronico, poiché si tratta di una sostanza naturale presente nel corpo umano.
I rari effetti collaterali consistono in:
Se si soffre di artrosi da molto tempo, prima di assumere dell’acido ialuronico è bene rivolgersi a un medico, al fine di escludere eventuali reazioni infiammatorie.
Posologia raccomandata:
Come integratore alimentare, assumere da 1 a 2 capsule al giorno con abbondante acqua, preferibilmente mezz’ora prima dei pasti.
Non superare la dose giornaliera raccomandata.Gli integratori alimentari non sostituiscono un’alimentazione varia ed equilibrata.Conservare in luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Composizione delle capsule di acido ialuronico:
Acido ialuronico fermentato HyaMax™, idrossipropilmetilcellulosa (involucro capsula vegano)
Quantità per capsula:
senza gelatina
vegano
Assumere fino a 2 capsule di acido ialuronico durante la giornata.
Le nostre capsule di acido ialuronico sono costituite dalla formula brevettata HyaMax™. Si tratta di acido ialuronico fermentato con il principio attivo ialuronato di sodio.
Fonti (in lingua inglese):
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