Vitaminen
Mineralen
Aminozuren
Antioxidanten
Omega-3 vetzuren
Probiotica
Melatonine
Plantaardige stoffen
Supervoeding
Vitale paddenstoelen
Speciale formules
Geestelijke geyondheid en prestaties
Angst
Stress, uitputting & burn-out
Stemming
Geheugen & concentratie
Immuunsysteem
Het immuunsysteem versterken
Allergie
Maag & Darmen
Intestinale reiniging & opbouw
Spijsverteringsproblemen
Winderigheid
Brandend maagzuur
Aambeien
Parasieten
Botten, gewrichten en spieren
Botten
Gewrichten
Spieren
Schoonheid
Huid
Haar
Bindweefsel
Gezondheid van vrouwen
Vruchtbaarheid
Hormoonbalans
PMS
Menopauze
Zwangerschap & borstvoeding
Libido
Gezondheid van het hart
Bescherming van het hart
Bloeddruk
Circulatie
Cholesterol
Adergezondheid
Slaap & vermoeidheid
Slaapstoornissen
Jetlag
Energie
IJzertekort
Levergezondheid
Bescherming van de lever
Ontgifting & Detox
Gewichtsverlies & metabolisme
Gewicht verliezen
Stofwisseling
Afvoer
Gezondheid van mannen
Libido & erectiestoornissen
Prostaat
Zuur-base-evenwicht
Bloedsuiker
Levensduur & celregeneratie
Ogen & gezichtsvermogen
Ontstekingen
Pijn
Card Value:
Amount MiniCart
Aantal
Subtotaal:
Korting:
Je bespaart:
Referral korting:
Totaal bedrag:
5 HTP-capsules 200mg - van Griffonia - hooggedoseerd - in het laboratorium getest - zonder ongewenste toevoegingen
R-alfaliponzuur - gepatenteerde R-vorm - 21x sterker - in het laboratorium getest
Polyneuropathie set - natuurlijke behandeling - in laboratorium getest - effectief en duurzaam
Artisjok distel capsules - voor een effectieve ontgifting van de lever
Curcuma-extract capsules - hooggedoseerd met 95% curcuminoïden - equivalent aan 10.000mg curcuma - 30x meer biologisch beschikbaar
Darmreinigingscapsules met psyllium en enzymcomplex - voor een optimale darmgezondheid
Ginkgo Biloba capsules - 100% puur extract - geen inferieur poeder - getest in het laboratorium & hoog gedoseerd
Hair Active Capsules met fenegriek - effectief voedingsstoffencomplex om haargroei te bevorderen
Melatonine 5 mg capsules - hoge dosis - in laboratorium getest voor een snelle slaap
MSM-capsules - 500 mg hooggedoseerd methylsulfonylmethaan - in het laboratorium getest - 100% ultrazuiver
Rhodiola capsules - 100% puur extract - hoge dosering - Duitse topkwaliteit - laboratorium getest
Spermidine capsules - tarwekiemextract - uniek HOGE DOSAGE met 8mg spermidine per capsule
Huisarts
Zou jij besmet water drinken? Absoluut niet! Omdat je weet dat het schadelijk voor je kan zijn. Met lucht daarentegen ademen we elke dag gassen en deeltjes in zonder dat we het doorhebben.
Luchtvervuiling wordt beschouwd als de grootste bedreiging voor de milieugezondheid in de wereld van vandaag. In de Europese regio heeft bijna iedereen, dat wil zeggen ongeveer 90% van de burgers, er last van in de vorm van fijnstof of uitlaatgassen. Volgens de WHO liggen deze niveaus meestal boven de richtlijnen voor luchtkwaliteit en worden ze daarom als problematisch beschouwd.
Natuurlijke producten om de effecten van luchtvervuiling te voorkomen Bekijk
Bekijk
Wanneer we luchtverontreinigende stoffen inademen, komen ze ons lichaam binnen via de luchtwegen en longen, waar ze vervolgens worden opgenomen in de bloedbaan en organen kunnen aantasten. Hoe kleiner de stoffen, zoals fijnstof, hoe groter de schade die ze kunnen aanrichten. Dit komt omdat kleine deeltjes diep in ons lichaam kunnen doordringen.
Volgens de WHO is luchtverontreiniging wereldwijd de op één na belangrijkste doodsoorzaak door niet-overdraagbare aandoeningen, bijna evenveel als roken. De gevolgen van luchtvervuiling zijn talrijk en variëren van eenvoudige irritatie van de luchtwegen, ogen en neus tot ernstige ziekten zoals beroerte, ischemische hartaandoeningen, chronische longaandoeningen en longkanker.
Maar laten we de 4 ernstigste gevolgen eens nader bekijken...
De WHO schat dat elk jaar wereldwijd ongeveer 7 miljoen mensen sterven als gevolg van luchtvervuiling. De helft hiervan is het gevolg van hart- en vaatziekten. Volgens het Global Burden Disease Report zijn hartaandoeningen de meest voorkomende doodsoorzaak en zijn ze deels te wijten aan de toenemende verstedelijking en de daarmee gepaard gaande blootstelling aan vervuilde lucht. Deskundigen geloven dat luchtvervuiling verantwoordelijk kan zijn voor 19% van alle sterfgevallen door hart- en vaatziekten.
Volgens deskundigen zijn de risico's van luchtvervuiling tegenwoordig veel groter dan eerder werd aangenomen. Vooral het risico op hartaandoeningen en beroertes neemt aanzienlijk toe. Uit een Engels onderzoek blijkt dat voor elke 50 mensen die in het ziekenhuis worden opgenomen met een hartaanval, één geval wordt veroorzaakt door luchtvervuiling.
1 op de 50 hartaanvallen is gekoppeld aan luchtvervuiling!
Geschat wordt dat ongeveer 500.000 sterfgevallen door longkanker en 1,6 miljoen sterfgevallen door chronische obstructieve longziekte kunnen worden toegeschreven aan luchtvervuiling.
Een Amerikaanse studie uit 2018 legde een verband tussen buitenluchtvervuiling, zelfs op "onschadelijke" niveaus, en een hoger risico op diabetes wereldwijd.
In het onderzoek werden de gezondheidsgegevens van 1,7 miljoen proefpersonen geanalyseerd en gekoppeld aan gegevens over luchtvervuiling. Van de proefpersonen die waren blootgesteld aan verhoogde niveaus van zwevende deeltjes (nog steeds onder de grenswaarden), ontwikkelde meer dan 20% diabetes.
Luchtvervuiling verhoogt het risico op diabetes!
Een onderzoek uit 2020 vond een verband tussen luchtvervuiling en een hoger risico op dementie.
En dat niet alleen, kinderen ondervinden nu al de gevolgen van luchtvervuiling. Een ander onderzoek, ook uitgevoerd in 2020, suggereert dat luchtvervuiling in verband wordt gebracht met een verandering in de grijze stof, d.w.z. het centrum voor motorische controle en zintuiglijke waarneming, en een negatief effect heeft.
Luchtvervuiling kan de hersenontwikkeling van kinderen beïnvloeden!
In het algemeen moet je proberen minder bloot te staan aan stress. Het kan ook nuttig zijn om je gezondheid van binnenuit te versterken om het risico op stress te minimaliseren.
Experts raden de proactieve inname van omega 3 van hoge kwaliteit aan om hart- en vaatziekten te voorkomen, en de waardevolle vetzuren EPA en DHA spelen ook een belangrijke rol in de gezondheid van de hersenen.
De krachtige antioxidant R-alfaliponzuur helpt het lichaam te beschermen tegen vrije radicalen, zoals die in tabaksrook, milieutoxinen en luchtvervuiling.
Een veelbelovende kandidaat in de strijd tegen hartaandoeningen is granaatappelextract. Het hartbeschermende actieve ingrediënt zit boordevol unieke antioxidanten die hart- en vaatziekten helpen voorkomen.
De secundaire plantaardige stof resveratrol helpt de bloeddruk en het cholesterolgehalte onder controle te houden.
TIP: compenseer de negatieve effecten met sport
Nu rijst de vraag of je überhaupt veel tijd buiten moet doorbrengen. Natuurlijk moet je dat! Nieuw onderzoek van de Universiteit van Kopenhagen heeft aangetoond dat als je goed en voldoende buiten beweegt, je de schadelijke effecten van luchtvervuiling kunt neutraliseren.
Luchtvervuiling is een reëel en alledaags gevaar waaraan we voortdurend worden blootgesteld. Dit probleem zal steeds belangrijker worden, vooral in de toekomst, en daarom moet iedereen er iets aan doen. Vermijd bijvoorbeeld drukke wegen als je fietst of wandelt. Volg een gezonde levensstijl en ondersteun je lichaam van binnenuit om het beter te beschermen tegen negatieve milieu-invloeden.
Bijpassende producten Bekijk
Bronnen (in het Engels):
Bowe, B., Xie, Y., Li, T., Yan, Y., Xian, H., & Al-Aly, Z. (2018). The 2016 global and national burden of diabetes mellitus attributable to PM2·5 air pollution. The Lancet. Planetary health, 2(7), e301–e312. https://doi.org/10.1016/S2542-5196(18)30140-2
Grande G, Ljungman PLS, Eneroth K, Bellander T, Rizzuto D. Association Between Cardiovascular Disease and Long-term Exposure to Air Pollution With the Risk of Dementia. JAMA Neurol. 2020;77(7):801–809. doi:10.1001/jamaneurol.2019.4914
Beckwith T, Cecil K, Altaye M, Severs R, Wolfe C, et al. (2020) Reduced gray matter volume and cortical thickness associated with traffic-related air pollution in a longitudinally studied pediatric cohort. PLOS ONE 15(1): e0228092. doi: 10.1371/journal.pone.0228092
Poloniecki JD, Atkinson RW, de Leon AP, et al. (1997). Daily time series for cardiovascular hospital admissions and previous day's air pollution in London, UK. Occupational and Environmental Medicine; 54:535-540. Verfügbar unter: [https://oem.bmj.com/content/54/8/535]
University of Copenhagen - The Faculty of Health and Medical Sciences. (2015, March 30). Exercise can outweigh harmful effects of air pollution. ScienceDaily. Retrieved July 12, 2021 from www.sciencedaily.com/releases/2015/03/150330084238.htm
Andersen, Z. J., de Nazelle, A., Mendez, M. A., Garcia-Aymerich, J., Hertel, O., Tjønneland, A., Overvad, K., Raaschou-Nielsen, O., & Nieuwenhuijsen, M. J. (2015). A study of the combined effects of physical activity and air pollution on mortality in elderly urban residents: the Danish Diet, Cancer, and Health Cohort. Environmental health perspectives, 123(6), 557–563. https://doi.org/10.1289/ehp.1408698
Kim, J. B., Prunicki, M., Haddad, F., Dant, C., Sampath, V., Patel, R., Smith, E., Akdis, C., Balmes, J., Snyder, M. P., Wu, J. C., & Nadeau, K. C. (2020). Cumulative Lifetime Burden of Cardiovascular Disease From Early Exposure to Air Pollution. Journal of the American Heart Association, 9(6), e014944. https://doi.org/10.1161/JAHA.119.014944
Schraufnagel, D. E., Balmes, J. R., Cowl, C. T., De Matteis, S., Jung, S. H., Mortimer, K., Perez-Padilla, R., Rice, M. B., Riojas-Rodriguez, H., Sood, A., Thurston, G. D., To, T., Vanker, A., & Wuebbles, D. J. (2019). Air Pollution and Noncommunicable Diseases: A Review by the Forum of International Respiratory Societies' Environmental Committee, Part 2: Air Pollution and Organ Systems. Chest, 155(2), 417–426. https://doi.org/10.1016/j.chest.2018.10.041
Welkom bij Herbano! Via deze website leveren we enel naar land. Will je het land veranderen?