Wat is saffraan ("rood goud")?

Voordelen voor de gezondheid

1. bevordert de gezondheid van het hart

Huidige studies tonen aan dat stoffen in saffraan een gezond cardiovasculair systeem bevorderen. Hitteschok-eiwitten (HSP's) dragen in belangrijke mate bij aan de ontwikkeling van het metabool syndroom en atherosclerose. Onderzoekers onderzochten het effect van saffraan op specifieke antilichaamtiters tegen HSP's bij patiënten die lijden aan het metabool syndroom.

In het Journal of Complementary & Integrative Medicine publiceerden wetenschappers de waarden voor hitteschok-eiwitten als onderdeel van hun onderzoek met 105 proefpersonen met metabool syndroom. De deelnemers werden willekeurig verdeeld in twee groepen en kregen elke dag 100 milligram saffraan of een placebo. Na drie maanden was er een scherpe daling in antilichamen tegen hitteschok-eiwitten in de saffraangroep.

➤Koop nu taurine voor een gezond hart!

2. effectief in de strijd tegen kanker

Kanker is tegenwoordig een van de meest voorkomende doodsoorzaken in de wereld. Saffraan staat als geneeskrachtige plant bekend om zijn kankerbestrijdende eigenschappen en is daarom geschikt als natuurlijke behandeling tegen kanker. 

In een gerandomiseerde, dubbelblinde klinische studie, gepubliceerd in het Avicenna Journal of Phytomedicine, onderzochten wetenschappers de effecten van saffraan op kankerpatiënten met levermetastasen. De 13 proefpersonen werden verdeeld in twee verschillende groepen. Beide groepen werden behandeld met chemotherapie. 

De deelnemers in de eerste groep kregen ook een saffraanpreparaat (50 mg capsule, tweemaal daags), de tweede groep een placebo. Alle laesies werden berekend op basis van hun diameter met behulp van een CT-scan met contrastvloeistof. De waarden werden aan het begin en aan het einde van de behandeling geregistreerd en met elkaar vergeleken. Van de 13 deelnemers beëindigden er zes de behandeling voortijdig en de overige zeven gingen door tot het einde. 

In de saffraangroep reageerden twee deelnemers gedeeltelijk of volledig (50%) op het preparaat. Wetenschappers konden dit niet waarnemen in de placebogroep. Twee deelnemers in de placebogroep en één in de behandelgroep stierven in de loop van het onderzoek aan hun kanker. De onderzoekers kwamen tot de conclusie dat saffraan nuttig zou kunnen zijn voor kankerpatiënten met leveruitzaaiingen.

Bestel nu kurkuma!

3. verlicht PMS-symptomen

Ongeveer 20 tot 40 procent van alle vrouwen in de vruchtbare leeftijd heeft last van PMS (premenstrueel syndroom). Daarmee is PMS een van de meest voorkomende gezondheidsklachten onder vrouwen. 

Saffraan staat er ook om bekend dat het krampen kan verlichten. Onderzoekers van het Vali Asr Reproductive Health Research Centre van de Teheran University of Medical Sciences onderzochten daarom of de specerij de symptomen van PMS kan verlichten. 

Vrouwen in de leeftijd van 20-45 jaar werden geselecteerd als proefpersonen. Alle vrouwen hadden een regelmatige menstruatiecyclus en PMS-symptomen over een periode van ten minste zes maanden. De vrouwen werden willekeurig verdeeld in twee groepen. Groep A kreeg twee keer per dag ('s ochtends en 's avonds) 15 milligram saffraan in capsulevorm, groep B kreeg een placebo. Het onderzoek duurde twee menstruatiecycli.

De vrouwen werden beoordeeld aan de hand van een vragenlijst over dagelijkse PMS-symptomen (PDS) en de Hamilton Depression Rating Scale (HAM-D). De vrouwen in de saffraangroep vertoonden significante verbeteringen in hun symptomen aan het einde van het onderzoek, zowel in vergelijking met hun waarden aan het begin van het onderzoek als in vergelijking met de placebogroep.

Bestel nu monnikspeper!

4. bevordert verzadiging en helpt bij gewichtsverlies

Maleisische onderzoekers onderzochten de verzadigende eigenschappen van saffraan. Alle deelnemers aan het onderzoek waren vrouwen en kregen twee keer per dag een capsule met saffraan of een inactieve placebo. De voedselinname werd niet beperkt. Na twee maanden meldden de vrouwen die saffraan hadden gekregen dat ze minder tussendoortjes aten. Ze verloren ook meer gewicht dan de controlegroep. 

De onderzoekers concludeerden dat saffraan de stofwisseling ondersteunt en obesitas kan bestrijden. De specerij remt de eetlust en helpt je gewicht te verliezen.

Bestel nu Glucomannan Forte!