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Gerstengras Pulver (Hordeum vulgare) enthält viele wichtige Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Bioflavonoide, Enzyme und Chlorophyll. Darunter Vitamin A, Vitamin C, Vitamin K, Eisen und Antioxidantien. Es wird bereits seit der Antike verwendet und erlangte besonders durch den japanischen Wissenschaftler Dr. Yoshihide Hagiwara Bekanntheit.
➤ Gerstengras ist ein wirkungsvoller Vitalstoff Lieferant!
Das ergaben die Forschungsergebnisse von Dr. Yoshihide Hagiwara. Er verglich 200 unterschiedliche Blattgemüse miteinander, wobei das Gerstengras am besten abschnitt.
Gerstengras Pulver beeinflusst das Immunsystem und den Verdauungstrakt vorteilhaft. Zudem wird auch Ihr Körper bei der Entgiftung von schädlichen Stoffen unterstützt.
Unser Gerstengras Pulver vereint alle notwendigen Mineralien, Vitamine und Spurenelemente. Aus diesem Grund gilt Gerstengras als Superfood und findet in folgenden gesundheitlichen Bereichen Anwendung:
Besonders der grüne Pflanzenfarbstoff Chlorophyll bindet Gifte, Schwermetalle, Chemikalien und Säuren und transportiert diese aus dem Körper.
Gerstengras regt die Salzsäureproduktion im Magen an und liefert unserem Körper wichtige Ballaststoffe. Dies beeinflusst den gesamten Verdauungstrakt positiv. Zusätzlich fördert Gerstengras die Entstehung eines darmbakterienfreundlichen Millieus, wodurch sich nützliche Darmbakterien wieder vermehren können. Durch die verbesserte Nährstoffaufnahme wird zudem unser Immunsystem gestärkt.
Die in Gerstengras enthaltenen Ballaststoffe, regen die Bildung von Beta-Glucan an, welches für das Ausscheiden von Giftstoffen im Körper verantwortlich ist. Dadurch wird die Produktion der Gallensäure in der Leber erhöht, wofür Cholesterin verbraucht wird. Dies wiederum trägt zur Senkung des Cholesterinspiegels bei.
Aufgrund des hohen Anteils an Vitaminen und Mineralien ist Gerstengras Pulver ein ausgezeichneter Energielieferant.
Wie bereits beschrieben, enthält Gerstengras eine Liste wichtiger Mineralien, Vitamine und sogar Aminosäuren.
Wir möchten Ihnen daher auch einen Überblick darüber geben, wie viele wertvolle Inhaltsstoffe wirklich in dem Bio Gerstenpulver enthalten sind:
Wenn Sie Gerstengras kaufen möchten, sollten Sie besonders auf die Herstellung des Produktes achten und sich darüber informieren. Der Herstellungsprozess ist nämlich ausschlaggebend für die Qualität des Produktes. Zusätzlich sollte natürlich auf Bio Qualität gesetzt werden.
Unser Gerstengras stammt von einem Bio-Betrieb aus Deutschland. Es wird bereits geerntet, wenn die Pflanze noch jung und kleiner als 30 cm ist.
➤ Zu diesem Zeitpunkt weist das Gerstengras den höchsten Gehalt an Vital- und Nährstoffen auf.
Ein bis sechs Stunden nach der Ernte wird das Gerstengras zu einer bio-zertifizierten Trocknungsanlage gebracht. Lufttrockner verringern den Feuchtigkeitsgehalt der Pflanze bis auf ca. vier Prozent. Der Trocknungsvorgang dauert zwischen 20 und 25 Minuten. Jede Stunde werden Proben zur Qualitätskontrolle entnommen. Nach der Trocknung wird das Pulver in feine Partikel gemahlen – zunächst mit einer Größe von 150 bis 200 Mikrometer, danach auf eine Größe von 50 Mikrometer.
Viele Menschen wissen nicht, wie sie solche besonderen Superfoods am besten zu sich nehmen können. Natürlich kann das Pulver einfach nur mit Wasser vermischt und getrunken werden, aber wir hätten da auch noch eine andere, sehr leckere Idee für Sie - einen grünen Smoothie!
➤ Probieren Sie einmal diesen Gerstengras-Smoothie – für einen schnellen, gesunden und vor allem leckeren Start in den Tag!
Zubereitung in weniger als 5 Minuten und für zwei Portionen:
Zutaten:
Zubereitung:Pürieren Sie alle Zutaten, bis eine glatte Mischung entsteht. Fügen Sie bei Bedarf etwas mehr Wasser hinzu.
Jeder Mensch ist einzigartig. Dies gilt auch für die Verdauungsprozesse im Körper. Daher reagieren einzelne Menschen mitunter ganz unterschiedlich auf Gerstengras.Wenn Sie auf Gerste allergisch reagieren, können Nebenwirkungen auftreten:
Beim ersten Auftreten von Nebenwirkungen sollten vor allem Schwangere das Produkt nicht weiter verwenden. Generell sollten Schwangere bei der Einnahme von Gerstengras besondere Vorsicht walten lassen.
Verzehrempfehlung Gerstengras Pulver:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.Kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.Kühl, trocken und dunkel lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Zusammensetzung Gerstengras Pulver:
100% Bio Premium Gerstengras (Hordeum Vulgare) Pulver aus kontrolliert biologischem Anbau
Mengenangaben pro empfohlener Tagesverzehrsmenge (= max. 6 g)
Nährwertangaben:
Da es sich um ein Produkt natürlichen Ursprungs handelt, kann es zu leichten Abweichungen in Form und Farbe kommen. Diese haben jedoch keinen Einfluss auf die hervorragende Qualität der Inhaltsstoffe.
bio
glutenfrei
laktosefrei
ohnegelatin
vegan
B-Vitamine, Vitamin C, Vitamin A, Vitamin E, Vitamin K
Ja, Gerstengras ist glutenfrei, laktosefrei, ohne Gelatine, vegan und in BIO-Qualität.Im Gegensatz zu Gerste oder Vollkorn enthält junges, sprießendes Gerstengras kein Gluten. Daher kann es von Menschen mit Glutenunverträglichkeit konsumiert werden.
Quellen (in englischer Sprache):
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Minaiyan, M., Ghannadi, A., Movahedian, A. & Hakim-Elahi, I. (2014). Effect of Hordeum vulgare L. (Barley) on blood glucose levels of normal and STZ-induced diabetic rats. Research in Pharmaceutical Sciences, 9(3):173-8
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