Vitamine
Mineralstoffe
Aminosäuren
Antioxidantien
Omega-3-Fettsäuren
Probiotische Nahrungsergänzungsmittel
Melatonin
Pflanzenstoffe
Superfoods
Vitalpilze
Spezialformeln
Psychisch Gesundheit & Leistungsfähigkeit
Angst
Stress, Erschöpfung & Burnout
Stimmung
Gedächtnis & Konzentration
Immunsystem
Immunsystem stärken
Allergie
Magen & Darm
Darmreinigung & -aufbau
Verdauungsbeschwerden
Blähungen
Sodbrennen
Hämorrhoiden
Parasiten
Knochen, Gelenke & Muskeln
Knochen
Gelenke
Muskeln
Schönheit
Haut
Haare
Bindegewebe
Frauengesundheit
Fruchtbarkeit
Hormonhaushalt
PMS
Wechseljahre
Schwangerschaft & Stillzeit
Libido
Herzgesundheit
Herzschutz
Blutdruck
Durchblutung
Cholesterin
Venengesundheit
Schlaf & Müdigkeit
Schlafstörungen
Jet Lag
Energie
Eisenmangel
Lebergesundheit
Leberschutz
Entgiftung & Detox
Abnehmen & Stoffwechsel
Abnehmen
Stoffwechsel
Entwässerung
Männergesundheit
Libido & Erektionsstörungen
Prostata
Säure-Basen-Haushalt
Blutzucker
Langlebigkeit & Zelluläre Regeneration
Augen & Sehkraft
Entzündungen
Schmerzen
Menge
Zwischensumme:
Gratis Versand:
Rabatt:
Sie sparen:
Freunde-werben-Freunde Gutschein:
Gesamtsumme:
Gratis Versand
R-Alpha Liponsäure Kapseln - 100 % vegane & stabilisierte R-Form - 21x effektiver
Original BIO Noni Saft aus Tahiti - 1 Liter - Direktsaft aus wildgewachsener Noni Frucht - Premium Qualität
Kurkuma Extrakt Kapseln - hochdosiert mit 95% Curcuminoiden - entspricht 10.000mg Kurkuma - 30x bioverfügbarer
5 HTP Kapseln 200mg - aus Griffonia - hochdosiert - laborgeprüft - ohne unerwünschte Zusatzstoffe
Artischocke-Mariendistel Kapseln - zur effektiven Leberentgiftung
Vitamin B-Komplex - hochdosiert - mit allen 8 B-Vitaminen
Darmreinigungskapseln mit Flohsamen und Enzym-Komplex - für die optimale Darmgesundheit
Ginkgo biloba Kapseln - 100% reiner Extrakt - kein minderwertiges Pulver - laborgeprüft & hochdosiert
Haar Aktiv Kapseln mit Bockshornklee - effektiver Nährstoffkomplex zur Förderung des Haarwachstums
Melatonin 5 mg Kapseln - hochdosiert - laborgeprüft für schnellen Schlaf
Omega 3 Kapseln - hochdosiert mit 80% Fettsäuren - nachhaltiger Fischfang - aufwendig gereinigt
Spermidin Kapseln - Weizenkeimextrakt - einzigartig HOCHDOSIERT mit 8mg Spermidin pro Kapsel
Anti-Parasiten Paket - Entgiftungsreise starten - mit Darmreinigungskapseln und MSM
Neu
Kollagen ist das im menschlichen Körper am häufigsten vorkommende Protein und ein wichtiger Baustein für Haut, Haare, Nägel, Knochen und Gelenke. Mit fortschreitendem Alter nimmt die körpereigene Kollagenproduktion ab, was zu sichtbaren Alterungserscheinungen, Gelenkbeschwerden und einer schwächeren Bindegewebsstruktur führt. Fischkollagen Hydrolysat Pulver ist eine der besten Kollagenquellen, um diesen Prozessen entgegenzuwirken. Aufgrund seiner hohen Bioverfügbarkeit, seiner wissenschaftlich nachgewiesenen Wirkung und seiner nachhaltigen Herstellung gilt es als eines der effektivsten Produkte zur natürlichen Regeneration und Unterstützung des Körpers.
Fischkollagen wird aus der Haut und den Schuppen von Fischen gewonnen und durch ein spezielles Hydrolyseverfahren in kleine Peptide zerlegt. Diese winzigen Moleküle machen Fischkollagen besonders leicht verdaulich und bioverfügbar. Es wird schnell vom Körper aufgenommen und kann gezielt dort wirken, wo es gebraucht wird - in Haut, Gelenken, Haaren und Nägeln.
Ein entscheidender Vorteil von Fischkollagen ist sein hoher Anteil an Typ-I-Kollagen, dem im menschlichen Körper am häufigsten vorkommenden Kollagentyp. Typ-I-Kollagen ist der Hauptbestandteil der Haut und sorgt für Straffheit, Elastizität und Feuchtigkeit. Außerdem ist es wichtig für die Stabilität von Knochen, Sehnen und Bindegewebe. Fischkollagen ist daher besonders wirksam zur Regeneration und Stärkung der Haut und des gesamten Bindegewebes.
Fischkollagen wird oft als die beste Kollagenquelle bezeichnet, da es gegenüber anderen Varianten wie Rinder- oder Schweinekollagen mehrere Vorteile bietet:
Die kleineren Peptide des Fischkollagens, die durch den Hydrolyseprozess entstehen, werden schneller und effizienter vom Körper aufgenommen. Studien zeigen, dass Fischkollagen bis zu 1,5-mal besser vom Körper aufgenommen wird als Kollagen aus anderen Quellen. Diese hohe Bioverfügbarkeit ermöglicht es dem Körper, das Kollagen gezielt dort einzusetzen, wo es benötigt wird, sei es in der Haut, in den Gelenken oder im Bindegewebe.
Typ-I-Kollagen ist die wichtigste Kollagenart für Haut, Haare, Nägel und Bindegewebe. Es sorgt für Elastizität, Festigkeit und Feuchtigkeit der Haut und spielt eine zentrale Rolle für die Stabilität von Knochen und Sehnen. Fischkollagen ist besonders reich an Typ-I-Kollagen und eignet sich daher hervorragend für kosmetische Zwecke wie Faltenreduktion und Hautstraffung sowie für regenerative Zwecke wie die Reparatur von geschädigtem Gewebe oder die Unterstützung der Heilung von Mikroverletzungen. Diese vielseitige Wirkung macht Fischkollagen zur optimalen Wahl für alle, die sowohl ihre äußere Schönheit als auch ihre innere Gesundheit fördern möchten.
Fischkollagen wird aus Nebenprodukten der Fischverarbeitung (z.B. Haut und Schuppen) gewonnen. Das bedeutet eine ressourcenschonende Nutzung, die sowohl die Umwelt als auch den Energieverbrauch schont. Im Vergleich zu anderen Kollagenquellen wie Rind oder Schwein ist Fischkollagen also umweltfreundlicher.
Fischkollagen hat in zahlreichen Studien seine Wirksamkeit bewiesen, insbesondere bei der Verbesserung der Hautelastizität, der Linderung von Gelenkschmerzen und der Stärkung von Haaren und Nägeln. Seine Vielseitigkeit und breite Palette an Anwendungsmöglichkeiten machen es zu einem idealen Produkt sowohl für kosmetische Zwecke als auch für die allgemeine Gesundheit.
Fischkollagenhydrolysat Pulver hat in wissenschaftlichen Studien positive Wirkungen auf Haut, Gelenke, Haare und Nägel gezeigt.
Mit zunehmendem Alter nimmt die körpereigene Kollagenproduktion ab, was zu Faltenbildung, Elastizitätsverlust und trockener Haut führt. Die Einnahme von Kollagen Pulver kann diesen Prozessen entgegenwirken.
Die im Fischkollagen enthaltenen Peptide stimulieren die körpereigene Kollagenproduktion und stärken die Struktur des Bindegewebes. Das Ergebnis ist eine straffere, glattere und besser mit Feuchtigkeit versorgte Haut, die zu einem jugendlicheren Aussehen beiträgt.
In einer Studie wurde die Wirkung von hydrolysiertem Fischkollagen auf die Hautgesundheit von Frauen im Alter von 45 bis 59 Jahren untersucht. Nach 90-tägiger oraler Einnahme zeigte die Kollagengruppe im Vergleich zur Placebogruppe eine signifikante Reduktion von Falten, eine verbesserte Hautdichte und eine verbesserte Kollagenstruktur. Bildanalysen bestätigten ein besser geordnetes Kollagen und eine Verringerung der Elastose - eine Schädigung der elastischen Fasern der Haut, die durch UV-Strahlung oder Alterung verursacht wird und zu Erschlaffung und tieferen Falten führt. Die Ergebnisse zeigen, dass Kollagen aus Fischknorpel klinische Vorteile bei der Hautalterung bietet, indem es die Struktur und Elastizität der Haut sichtbar verbessert.
Fischkollagenhydrolysat Pulver unterstützt die Gelenkgesundheit, indem es wichtige Bausteine wie die Aminosäuren Glycin und Prolin liefert, die den Aufbau und die Regeneration des Knorpelgewebes fördern. Diese Stoffe stärken die Gelenkstruktur, helfen bei der Bildung von Gelenkschmiere und tragen dazu bei, die Beweglichkeit zu erhalten. Fischkollagen geht jedoch über die reine Nährstoffversorgung hinaus, da es aktiv Prozesse anregt, die die Reparatur des Knorpelgewebes unterstützen und gleichzeitig den Abbau des Gelenkgewebes verlangsamen.
Hinzu kommt, dass Fischkollagen entzündungshemmend wirkt, indem es Schwellungen und Schmerzen in den Gelenken reduziert. Das macht es nicht nur zu einer wertvollen Unterstützung bei der Vorbeugung von Gelenkverschleiß - etwa bei Sportlern oder Menschen mit körperlich anspruchsvollem Alltag -, sondern auch zu einer wirksamen Hilfe bei Beschwerden wie Arthrose oder nach Verletzungen. Mit seinen regenerativen und entzündungshemmenden Eigenschaften bietet Fischkollagen eine natürliche Möglichkeit, die Gelenke langfristig gesund, schmerzfrei und beweglich zu erhalten.
Eine Meta-Analyse ergab, dass Kollagenpräparate wirksam zur Linderung von Arthrosesymptomen beitragen können. Die Einnahme führte zu einer signifikanten Reduktion von Gelenkschmerzen und Steifheit. Insgesamt zeigt die Studie, dass Kollagen eine wirkungsvolle Ergänzung zur Behandlung von Arthrose sein kann, besonders zur Schmerzlinderung und zur Verbesserung der Beweglichkeit.
Kollagen Pulver unterstützt die Gesundheit von Haaren und Nägeln, indem es essenzielle Aminosäuren wie Glycin und Prolin liefert, die für die Bildung von Keratin, dem Hauptbestandteil von Haaren und Nägeln, benötigt werden. Keratin verleiht diesen Strukturen ihre Festigkeit und Elastizität, wodurch Haare kräftiger und Nägel widerstandsfähiger werden. Ein Mangel an Kollagen hingegen kann zu brüchigen Nägeln und dünner werdendem Haar führen, da die Stabilität und Regeneration dieser Gewebe beeinträchtigt ist.
Ähnlich positiv wirkt sich Fischkollagen auf die Gesundheit der Haare aus. Die enthaltenen Nährstoffe fördern die Regeneration der Haarwurzeln und die Bildung neuer Haarfollikel, wodurch das Haarwachstum angeregt wird. Gleichzeitig verbessert Fischkollagen die Elastizität und Festigkeit der Haare, wodurch Haarbruch und Spliss deutlich reduziert werden. Besonders bei geschwächtem oder dünner werdendem Haar kann Fischkollagen helfen, Fülle und Glanz zurückzugeben.
Durch die regelmäßige Einnahme von Fischkollagen wird nicht nur das äußere Erscheinungsbild gepflegt, sondern auch die zugrunde liegende Struktur von Haaren und Nägeln nachhaltig gestärkt. Es bietet somit eine umfassende Unterstützung, um Haarausfall zu reduzieren, brüchige Nägel zu reparieren und langfristig für gesunde, kräftige Haare und Nägel zu sorgen.
Kollagen hilft dabei, Wunden schneller zu heilen und Narben zu verringern, indem es neues Hautgewebe aufbaut.
➤ Kollagen hilft dabei, Wunden schneller zu heilen und Narben zu verringern, indem es neues Hautgewebe aufbaut
Die Wahl zwischen Kollagen Pulver oder Kapseln hängt von den persönlichen Vorlieben und dem Lebensstil ab. Beide Varianten enthalten Kollagen in seiner hydrolysierten Form, wodurch die Wirkung identisch bleibt. Das Pulver hat jedoch einige praktische Vorteile: Es lässt sich flexibel dosieren und problemlos in Getränke wie Wasser, Smoothies, Kaffee oder Joghurt einrühren. Das macht es ideal für Menschen, die zum Beispiel zur Unterstützung von Haut, Gelenken oder Haaren größere Mengen Kollagen zu sich nehmen möchten.
Kapseln hingegen sind einfach zu handhaben und besonders praktisch für unterwegs. Sie eignen sich für Personen, die den Geschmack von Pulver vermeiden möchten oder eine genau vordosierte Menge bevorzugen. Allerdings enthalten Kapseln oft geringere Mengen an Kollagen pro Kapsel, sodass bei höheren Dosierungen mehr Kapseln eingenommen werden müssen, was unpraktisch sein kann. Daher empfehlen viele Anwender für eine umfassende Wirkung und maximale Flexibilität Kollagenpulver, da es besser an die individuellen Bedürfnisse angepasst werden kann.
Kollagen Pulver gilt im Allgemeinen als gut verträglich und wird von den meisten Personen problemlos toleriert. In seltenen Fällen kann es jedoch zu leichten Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Völlegefühl oder Magenverstimmungen kommen, vor allem bei höheren Dosierungen oder wenn der Körper nicht an Kollagenpräparate gewöhnt ist. Diese Symptome sind in der Regel harmlos und klingen nach kurzer Zeit wieder ab. Es ist wichtig, auf die empfohlene Tagesdosis zu achten und mit einer kleineren Menge zu beginnen, um die Verträglichkeit zu testen.
Fischallergiker sollten Fischkollagen meiden, da es aus Fisch gewonnen wird und allergische Reaktionen auslösen kann. Schwangeren und Stillenden wird empfohlen, vor der Einnahme von Kollagenpräparaten einen Arzt zu konsultieren, auch wenn bislang keine negativen Auswirkungen bekannt sind.
Insgesamt weist Kollagen Pulver jedoch ein sehr niedriges Nebenwirkungsprofil auf, was es zu einer sicheren und effektiven Nahrungsergänzung macht.
Verzehrempfehlung Kollagen Pulver:
Das Pulver ist geschmacksneutral und leicht löslich.
Die angegebene empfohlene tägliche Menge darf nicht überschritten werden.
Zusammensetzung Kollagen Pulver:
100 % reine Fischkollagen Peptide (Kollagen-Hydrolysat)
Hinweis: Enthält Erzeugnisse aus Fisch.
glutenfrei
laktosefrei
ohnegelatin
Kollagenpulver fördert die Hautstraffung, die Gelenkgesundheit und stärkt Haare und Nägel. Es kann Falten reduzieren, die Beweglichkeit verbessern und die Regeneration des Bindegewebes fördern.
Ärzte betonen, dass Kollagenpulver bei Hautalterung und Gelenkbeschwerden unterstützend wirken kann, solange die Einnahme als Ergänzung und nicht als Ersatz für eine gesunde Lebensweise erfolgt.
Ja, wenn Haut, Gelenke oder Haare gezielt gestärkt werden sollen, ist die Einnahme von Kollagen sinnvoll. Besonders bei Mangelerscheinungen oder erhöhtem Bedarf ist die Wirkung am stärksten.
Kollagen hat einen hohen Sättigungseffekt und enthält kaum Fett oder Kohlenhydrate. Es unterstützt den Muskelaufbau, was langfristig den Kalorienverbrauch erhöht.
Nein, Kollagen ist kein bekannter Thromboserisikofaktor. Es gibt keine Hinweise darauf, dass Kollagen die Blutgerinnung negativ beeinflusst.
Quellen (in englischer Sprache):
de Souza, A., de Almeida Cruz, M., de Araújo, T. A. T., Parisi, J. R., do Vale, G. C. A., Dos Santos Jorge Sousa, K., Ribeiro, D. A., Granito, R. N., & Renno, A. C. M. (2022). Fish collagen for skin wound healing: a systematic review in experimental animal studies. Cell and tissue research, 388(3), 489–502. https://doi.org/10.1007/s00441-022-03625-w
Yamada, S., Yamamoto, K., Nakazono, A., Matsuura, T., & Yoshimura, A. (2021). Functional roles of fish collagen peptides on bone regeneration. Dental materials journal, 40(6), 1295–1302. https://doi.org/10.4012/dmj.2020-446
Yamada, S., Yamamoto, K., Ikeda, T., Yanagiguchi, K., & Hayashi, Y. (2014). Potency of fish collagen as a scaffold for regenerative medicine. BioMed research international, 2014, 302932. https://doi.org/10.1155/2014/302932
Dos Santos Jorge Sousa, K., de Souza, A., de Lima, L. E., Erbereli, R., de Araújo Silva, J., de Almeida Cruz, M., Martignago, C. C. S., Ribeiro, D. A., Barcellos, G. R. M., Granito, R. N., & Renno, A. C. M. (2023). Flounder fish (Paralichthys sp.) collagen a new tissue regeneration: genotoxicity, cytotoxicity and physical-chemistry characterization. Bioprocess and biosystems engineering, 46(7), 1053–1063. https://doi.org/10.1007/s00449-023-02884-3
Maia Campos, P. M. B. G., Franco, R. S. B., Kakuda, L., Cadioli, G. F., Costa, G. M. D., & Bouvret, E. (2021). Oral Supplementation with Hydrolyzed Fish Cartilage Improves the Morphological and Structural Characteristics of the Skin: A Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Study. Molecules (Basel, Switzerland), 26(16), 4880. https://doi.org/10.3390/molecules26164880
Kim, D., Lee, M., Yang, J. H., Yang, J. S., & Kim, O. K. (2022). Dual Skin-Whitening and Anti-wrinkle Function of Low-Molecular-Weight Fish Collagen. Journal of medicinal food, 25(2), 192–204. https://doi.org/10.1089/jmf.2021.K.0124
Khatri, M., Naughton, R. J., Clifford, T., Harper, L. D., & Corr, L. (2021). The effects of collagen peptide supplementation on body composition, collagen synthesis, and recovery from joint injury and exercise: a systematic review. Amino acids, 53(10), 1493–1506. https://doi.org/10.1007/s00726-021-03072-x
García-Coronado, J. M., Martínez-Olvera, L., Elizondo-Omaña, R. E., Acosta-Olivo, C. A., Vilchez-Cavazos, F., Simental-Mendía, L. E., & Simental-Mendía, M. (2019). Effect of collagen supplementation on osteoarthritis symptoms: a meta-analysis of randomized placebo-controlled trials. International orthopaedics, 43(3), 531–538. https://doi.org/10.1007/s00264-018-4211-5
Vielen Dank für Ihr Feedback. Ihre Bewertung wird in Kürze freigegeben.
Willkommen bei Herbano! Auf dieser Webseite sind nur Lieferungen nach country möglich. Möchten Sie das Land wechseln?
