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La chlorella est une algue verte classée comme microalgue. L'espèce la plus connue est la Chlorella vulgaris. Cette algue contient une liste incroyablement longue et impressionnante de substances précieuses et fait donc partie des superaliments.
La couleur verte de l'algue chlorella provient de la chlorophylle qu'elle contient, ce qui la rend également incroyablement intéressante pour notre santé.
➤ Aucune autre plante ne peut se vanter d'avoir une teneur en chlorophylle aussi élevée que la chlorella !
La chlorella fait partie du top 10 des superaliments dans le monde et ce n'est pas pour rien, car sa densité nutritionnelle par gramme est plusieurs fois supérieure à celle d'autres légumes verts comme le chou, les épinards ou le brocoli.
La chlorella contient les nutriments suivants :
Avec cette liste impressionnante, il n'est pas étonnant que la chlorella puisse soulager et combattre bien des maux et maladies.
Lorsque nous perdons du poids, des toxines sont libérées, qui sont ensuite résorbées (réabsorbées) par le corps. Il est donc important d'éliminer ces toxines de l'organisme le plus rapidement possible.
La chlorella se lie à ces toxines et métaux lourds et permet ainsi d'éliminer les substances toxiques de l'organisme.
Les autres effets positifs sur la perte de poids et le taux de graisse corporelle sont :
Une alimentation malsaine pendant de longues années, le stress ainsi que le manque de sommeil ont conduit de nombreuses personnes à souffrir aujourd'hui de diabète de type 2 ou d'un taux de cholestérol trop élevé.
Comment la chlorella peut-elle les aider ?
Dans une étude publiée dans le Journal of Medicinal Food, les scientifiques montrent qu'une dose quotidienne de 8 000 mg (divisée en deux doses) aide à réduire le taux de cholestérol et de sucre dans le sang.
Dans un premier temps, les chercheurs ont observé une baisse du taux de cholestérol élevé ; plus tard, le taux de glycémie s'est également amélioré. Ils pensent que la chlorella active un grand nombre de gènes au niveau cellulaire, ce qui améliore la sensibilité à la glycémie et favorise ainsi un bon équilibre.
Un système immunitaire qui fonctionne bien a la capacité d'attaquer et de détruire les cellules mutantes avant qu'elles n'aient la possibilité de s'installer et de devenir des cellules cancéreuses. Une étude médicale récente a conclu que la chlorella peut aider de plusieurs manières dans la lutte contre le cancer.
La radiothérapie et la chimiothérapie font aujourd'hui partie des méthodes de traitement du cancer les plus courantes, mais elles représentent une lourde charge pour notre corps.
Il a été démontré que la teneur élevée en chlorophylle de l'algue chlorella protège le corps contre les rayons ultraviolets en éliminant les particules radioactives. Le système immunitaire peut ainsi être protégé, ce qui rend les infections moins susceptibles de se déclarer à la suite d'une radiothérapie ou d'une chimiothérapie.
Qu'en est-il des études sur le sujet ?
Au cours d'une étude de deux ans, les chercheurs ont pu observer que les patients atteints de tumeurs cérébrales qui consommaient régulièrement de la chlorella développaient moins d'infections des voies respiratoires ou de maladies pseudo-grippales que les autres patients.
Avec les recherches en cours, de plus en plus d'éléments indiquent que l'algue peut ralentir le processus de vieillissement et vous donner ainsi une apparence plus jeune.
Le stress oxydatif provoque des dommages dans les cellules, les tissus et les organes, entraînant ainsi la mort des cellules, des maladies dégénératives et le vieillissement.
Une étude publiée dans la revue Clinical Laboratory a montré que la chlorella élimine en grande partie le stress oxydatif dû à la pollution, au stress et à une mauvaise alimentation. Le stress oxydatif provoque des dommages dans le corps, ce qui entraîne la mort des cellules, des maladies dégénératives et le vieillissement.
Mais pourquoi la chlorella est-elle si efficace lorsqu'il s'agit de vous donner une peau d'apparence plus jeune ?
L'algue augmente naturellement le taux de vitamine A et de vitamine C ainsi que le taux de glutathion dans votre corps. Cela permet d'éliminer les radicaux libres et de protéger vos cellules.
Si vous souhaitez acheter de la chlorella, vous devez être particulièrement attentif à la qualité des comprimés. Les aspects suivants sont donc à prendre en compte :
Chez Herbano, nous misons sur un produit naturel qui doit répondre à des normes strictes en matière de santé et de sécurité. La qualité et la biodisponibilité sont donc les premières priorités.
En revanche, les fournisseurs moins sérieux sont connus pour ne pas respecter des normes de production élevées. Souvent, ils utilisent des produits chimiques et des substances synthétiques, par exemple pour accélérer la croissance des plantes.
Pour que nous puissions absorber au mieux tous les nutriments de l'algue chlorella, la paroi cellulaire doit être brisée dès la production. Si ce n'est pas le cas, notre corps ne peut pas utiliser pleinement l'algue.
Il est toutefois important de ne pas utiliser de chaleur ou de pression pour ce faire, car cela détruirait à nouveau les nutriments. Chez Herbano, nous n'utilisons ni chaleur ni pression dans aucune des étapes de production des comprimés de chlorella afin de préserver les nutriments de la plante.
En brisant les parois cellulaires, les précieux nutriments sont extraits à l'aide de son et d'autres technologies à basse température. Ainsi, les nutriments ne sont pas endommagés et aucune substance étrangère ne peut pénétrer dans les cellules.
Les comprimés de chlorella sont généralement considérés comme bien tolérés. Au début de la prise, des symptômes d'accompagnement peuvent apparaître en raison de la désintoxication, comme des maux de tête ou des nausées.
Attention toutefois aux interactions possibles avec d'autres médicaments !
Si vous avez besoin de médicaments à long terme, il est préférable d'en parler à votre médecin ou à votre naturopathe afin d'éviter d'éventuelles interactions.
Posologie comprimés d'algues Chlorella :
La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée.
Les compléments alimentaires ne peuvent être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire équilibré et varié.
Conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière. Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
Composition comprimés d'algues chlorella :
Chlorella pyrenoidosa, stéarate de magnésium, dioxyde de silicium
Quantités par comprimé:
Sans gluten
Sans lactose
Sans gélatine
Vegan
Les deux types d'algues sont très similaires en termes d'apparence, d'odeur et de goût. Mais il existe des différences dans leur structure, leur couleur (algues bleues et vertes), leur teneur en acides nucléiques, leur digestibilité, leur teneur en chlorophylle, leur teneur en fer/protéines/GLA et leur capacité à fixer les métaux lourds.
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