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Le zinc joue un rôle important dans notre alimentation et notre santé, mais son importance est encore souvent sous-estimée. En tant qu'oligo-élément essentiel, il est indispensable à de nombreuses fonctions de l'organisme, des défenses immuni...

Le secret d'une vie longue et saine ne réside pas nécessairement dans les hormones de croissance, la purification des émotions, les caresses ou l'exercice physique. Bien sûr, tous ces éléments contribuent...

"J'ai entendu tant de choses contradictoires sur les acides gras oméga-3. Certaines études affirment qu'elles aident contre à peu près tout, d'autres qu'elles ne font rien en réalité. Ce qui est vrai...

Le curcuma, sous sa forme moulue, gagne sa renommée en tant qu'épice de cuisine et jouit d'une popularité croissante dans nos plats. Mais la particularité du curcuma est son principe actif, la curcumine. Elle est...

Le cancer est le spectre de notre époque. Certains prétendent même que c'est le fléau de l'humanité. Et en effet, les statistiques nous montrent à quel point le nombre de nouveaux cas de cancer augmente...

Aucun régime n'est probablement mieux adapté à une vie longue et saine que le régime alcalin.

Le mal de tête est l'une des affections les plus douloureuses dont nous pouvons souffrir. Les victimes décrivent les maux de tête en grappe comme un poignard qu'on leur plante dans la tête à travers les yeux...

La racine de ginseng est utilisée depuis plus de 2000 ans comme un remède traditionnel et sert à renforcer le corps et l'esprit. Apprenez tout ce que vous devez savoir sur la racine de ginseng ici.

Les édulcorants artificiels, ou substituts de sucre, sont utilisés dans de nombreux aliments et boissons courants. Ils dépassent plusieurs fois le pouvoir sucrant du sucre normal et ne contiennent aucune calorie. Mais qu'est-ce...

L'endométriose est une maladie chronique et souvent douloureuse avec prolifération des tissus à l'extérieur de l'utérus. Souvent, les ovaires, les intestins et les tissus du bassin sont touchés par cette...

Pourquoi ne réagissons-nous toujours que lorsque la douleur est déjà là ? Découvrez ce que vous pouvez faire contre la douleur chronique et comment la prévenir.