Vitamine
Mineralstoffe
Aminosäuren
Antioxidantien
Omega-3-Fettsäuren
Probiotika
Melatonin
Pflanzenstoffe
Superfoods
Vitalpilze
Spezialformeln
Psychisch Gesundheit & Leistungsfähigkeit
Angst
Stress, Erschöpfung & Burnout
Stimmung
Gedächtnis & Konzentration
Immunsystem
Immunsystem stärken
Allergie
Magen & Darm
Darmreinigung & -aufbau
Verdauungsbeschwerden
Blähungen
Sodbrennen
Hämorrhoiden
Parasiten
Knochen, Gelenke & Muskeln
Knochen
Gelenke
Muskeln
Schönheit
Haut
Haare
Bindegewebe
Frauengesundheit
Fruchtbarkeit
Hormonhaushalt
PMS
Wechseljahre
Schwangerschaft & Stillzeit
Libido
Herzgesundheit
Herzschutz
Blutdruck
Durchblutung
Cholesterin
Venengesundheit
Schlaf & Müdigkeit
Schlafstörungen
Jet Lag
Energie
Eisenmangel
Lebergesundheit
Leberschutz
Entgiftung & Detox
Abnehmen & Stoffwechsel
Abnehmen
Stoffwechsel
Entwässerung
Männergesundheit
Libido & Erektionsstörungen
Prostata
Säure-Basen-Haushalt
Blutzucker
Langlebigkeit & Zelluläre Regeneration
Augen & Sehkraft
Entzündungen
Schmerzen
Menge
Zwischensumme:
Rabatt:
U spaart:
Freunde-werben-Freunde Gutschein:
Gesamtsumme:
Bestseller
Acidose van het lichaam beschrijft een "zure" toestand van het lichaam waarbij het zuur-base-evenwicht uit balans is. Op lange termijn kan dit leiden tot tal van klachten en ziekten, zoals organische ziekten of chronische pijn. Zwaarlijvigheid, spierpijn, haaruitval, slechte adem, brandend maagzuur en hoofdpijn zijn ook bekende tekenen van acidose. Deze symptomen zijn echter zeer aspecifiek en het is moeilijk om ze zonder verdere informatie toe te schrijven aan hyperaciditeit.
De eenvoudigste manier om het zuur-base-evenwicht te controleren is door gebruik te maken van pH-teststrips teststrips. Dit is eigenlijk een van de meest effectieve methoden om hyperaciditeit vast te stellen. Dit komt omdat de pH-waarde informatie geeft over hoe zuur of basisch iets is. Deze waarde wordt meestal gemeten op een schaal van 1 tot 14 aangegeven. Waarden tussen 1 en 7 duiden op een "zure" toestand, en waarden tussen 7 en 14 op een alkalische toestand - de waarde is neutraal bij 7. De optimale pH-waarde voor urine varieert gedurende de dag en ligt over het algemeen tussen 5 en 8.
Om de pH-waarde te bepalen, houdt u de teststrip kort in een urinemonster of in een urinemonster of direct onder de urinestraal. Vergelijk vervolgens de kleur kleur van het testveld op de pH-teststrip met de kleurenschaal aan de binnenkant van het instructieboekje. Dit moet binnen een minuut na het nemen van het urinemonster gebeuren. Zoek nu de kleur die het dichtst in de buurt komt van de verkleuring op de teststrip - dit is je pH-waarde.
Omdat de ideale pH-waarde van de urine gedurende de dag varieert, worden er 7 urinemonsters op een dag genomen. Het is normaal dat de waarde 's ochtends laag en zuur is en 's avonds iets hoger en meer basisch.
Dit is hoe je moet testen:
Vergelijk nu uw uw eerder genoteerde waarden met de volgende lijst van een ideaal zuur-base evenwicht van urine:
Als de metingen van de pH-waarde van de urine altijd onder onder de aangegeven waarden liggen, kun je aannemen dat het lichaam oververzuurd is.
Om hyperaciditeit tegen te gaan, wordt een overwegend alkalisch dieet aanbevolen. Dit betekent fastfood, snoep, alcohol, koffie en vlees vermijden en tegelijkertijd meer fruit, water, aardappelen, wortel- en bladgroenten eten. Daarnaast kan de ontzuring worden versneld door alkaliserende capsules of poeder in te nemen. Op deze manier kun je je lichaam relatief veilig voorzien van voldoende hoeveelheden alkalisch voedsel.
Dompel de teststrip kort in het urinemonster of houd hem onder de urinestraal. Vergelijk vervolgens binnen 1 minuut de kleur van het natte testveld met de kleurenschaal aan de binnenkant van het boekje. De pH-waarde kan worden afgelezen waar de kleur van de schaal het dichtst bij de verkleuring van het teststrookje komt.
Elke teststrip mag slechts één keer worden gebruikt (niet voor hergebruik).
Bij mensen met een bekende kleurenzwakte moet de kleurenschaal worden gelezen door een derde persoon met een goed kleurenzicht.
De teststrips mogen niet worden ingeslikt.
De teststrips zijn gemaakt van geïmpregneerd katoenpapier en kunnen na gebruik in het toilet worden weggegooid.
bevat 100 ph teststrips
Bronnen (in het Engels):
Schwalfenberg, G. K. (2012, oktober). Het alkalische dieet: is er bewijs dat een alkalisch pH-dieet goed is voor de gezondheid? Journal of Environmental and Public Health, 2012: 727630, doi: 10.1155/2012/727630
Frassetto L., Banerjee T., Powe N. & Sebastian A. (2018, april). Acid Balance, Dietary Acid Load, and Bone Effects-A Controversial Subject. Nutrients, 10(4). pii: E517, doi: 10.3390/nu10040517
Frassetto L., Morris R. C. Jr, Sellmeyer D. E., Todd K. & Sebastian A. (2001, oktober). Diet, evolution and aging - the pathophysiologic effects of the post-agricultural inversion of the potassium-to-sodium and base-to-chloride ratios in the human diet. Europees Tijdschrift voor Voeding, 40(5):200-13
Hamm, L. L., Nakhoul, N. & Hering-Smith, K. S. (2015, december). Zuur-base homeostase. Clinical Journal of the American Society of Nephrology, 10(12): 2232-2242, doi: 10.2215/CJN.07400715
Vitamin D3 Tropfen - 5.000 I.E. - hochdosiert - beste Bioverfügbarkeit - Langzeitvorrat
1 Flasche
BIO Ashwagandha Pulver - 100 % rein - aus der Ashwagandha Wurzel
1 Dose
Diabetes Rezeptur - hochwertiger Nährstoffkomplex zur Regulierung des Blutzuckerspiegels
Gamma-Aminobuttersäure GABA Kapseln - Hochdosiert mit 500mg - beruhigende Wirkung - laborgeprüft
90 Kapseln
Ginkgo biloba Kapseln - 100% reiner Extrakt - kein minderwertiges Pulver - laborgeprüft & hochdosiert
Vielen Dank für Ihr Feedback. Ihre Bewertung wird in Kürze freigegeben.
pH-waarde teststrips voor het bepalen van de pH-waarde - gemakkelijk te gebruiken
Welkom bij Herbano! Via deze website leveren we enel naar land. Will je het land veranderen?