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Mit den pH Teststreifen von Herbano können Sie einfach und beqem überprüfen, ob sich Ihr Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht befindet.
Den pH Teststreifen kurz in die Urinprobe eintauchen oder unter den Urinstrahl halten. Anschließend die Farbe des feuchten Testfeldes des pH Teststreifen innerhalb von 1 Minute mit der Farbskala auf der Innenseite des Heftes vergleichen und unterhalb des Farbtons, der der Verfärbung des Testfeldes am nächsten kommt, den pH-Wert ablesen.
1. Nach dem Aufstehen2. vor dem Frühstück (falls sie nicht gleich nach dem Aufstehen frühstücken)3. Vor dem Mittagessen4. Zwei Stunden nach dem Mittagessen5. Vor dem Abendessen6. Eine, besser zwei Stunden nach Abendessen7. Wer spät zu Bett geht, gegen 22.00 Uhr oder später, dann auch da noch eine Messung
So sähe ein Ideales Säure-Basen-Gleichgewicht des Urins aus:
Vor dem Frühstück: 6.00 bis 7.00 Uhr - 5,5 bis 7,0Nach dem Frühstück: 10.00 Uhr mindestens - 7,5Vor dem Mittagessen: 12.00 bis 13.00 Uhr - 7,0 bis 7,5Nach dem Mittagessen: 15.00 bis 16.00 Uhr - 7,5 bis 8,5Vor dem Abendessen: 18.00 bis 19.00 Uhr - 7,0 bis 8,0Nach dem Abendessen: 20.00 bis 21.00 Uhr: 6,8 bis 7,0Vor dem Zubettgehen: 23.00 bis 24.00 Uhr mögliches absinken bis auf 6,2
Liegen die Messungen der pH-Werte des Urin immer unter 7,0, können wir von einer Übersäuerung des Körpers ausgehen.
Um einer Übersäuerung entgegenzuwirken emfpiehlt sich eine überwiegend basische Ernährung. Unsere Basen-Mineral Kapseln sowie das Basen-Balance Pulver bewähren sich dabei als gut Helfer.
Den Teststreifen kurz in die Urinprobe eintauchen oder unter den Urinstrahl halten. Anschließend die Farbe des feuchten Testfeldes innerhalb von 1 Minute mit der Farbskala auf der Innenseite des Heftes vergleichen und unterhalb des Farbtons, der der Verfärbung des Testfeldes am nächsten kommt und den PH-Wert ablesen.
Jeder Teststreifen ist nur einmal zu benutzen (nicht zur Wiederverwendung).
Bei Personen mit bekannter Farbschwäche muss die Ablesung von der Farbskala durch eine dritte, farbtüchtige Person erfolgen.
Die Teststreifen dürfen nicht verschluckt oder eingenommen werden.
Die Teststreifen bestehen aus einem imprägnierten Baumwollpapier und können nach der Benutzung über die Toilette entsorgt werden.
enthält 100 ph Teststreifen
Quellen (in englischer Sprache):
Schwalfenberg, G. K. (2012, October). The Alkaline Diet: Is There Evidence That an Alkaline pH Diet Benefits Health? Journal of Environmental and Public Health, 2012: 727630, doi: 10.1155/2012/727630
Frassetto L., Banerjee T., Powe N. & Sebastian A. (2018, April). Acid Balance, Dietary Acid Load, and Bone Effects-A Controversial Subject. Nutrients, 10(4). pii: E517, doi: 10.3390/nu10040517
Frassetto L., Morris R. C. Jr., Sellmeyer D. E., Todd K. & Sebastian A. (2001, October). Diet, evolution and aging--the pathophysiologic effects of the post-agricultural inversion of the potassium-to-sodium and base-to-chloride ratios in the human diet. European Journal of Nutrition, 40(5):200-13
Hamm, L. L., Nakhoul, N. & Hering-Smith, K. S. (2015, December). Acid-Base Homeostasis. Clinical Journal of the American Society of Nephrology, 10(12): 2232–2242, doi: 10.2215/CJN.07400715
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PH-Wert Teststreifen zur Urinprobe
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