Ben je een cafeïneverslaafde?

Geplaatst: Juli 24, 2024
Sarah  Allen
Sarah Allen

Voedingsdeskundige en diëtist

Koffie - gezond of ongezond?

Ben jij zo iemand die veel koffie drinkt of drink je alleen af en toe een kopje? 

De meeste mensen beweren waarschijnlijk dat ze niet veel koffie drinken. De redenen hiervoor variëren ook. Smaak, verhoogde concentratie, verbeterde fysieke prestaties en ondersteuning van de spijsvertering zijn vaak de belangrijkste redenen.

➤ Maar is dit soort stimulerend middel echt goed voor onze gezondheid?

Als je de effecten van cafeïne op het lichaam nader bekijkt, kunnen de vermeende voordelen zoals energieproductie of spijsvertering weerlegd worden. Moeten we het dan helemaal vermijden?

Maar eerst dit.

Het is duidelijk dat koffie voordelen heeft. Het maakt ons alerter, meer gefocust en klaar om beter te presteren. En niet iedereen hoeft een koffie-ontwenning door te maken. Als je echter merkt dat je niet kunt functioneren zonder je dagelijkse koffie, of dat je nerveus, angstig of prikkelbaar wordt, moet je er eens over nadenken. 

Bijna 60 % van de koffieliefhebbers drinkt meerdere keren per dag een kopje!

Glucomannaan - de bevredigende vezel uit Zuidoost-Azië

Glucomannaan (konjac mannan) is een extract van de Zuidoost-Aziatische konjacwortel en wordt beschouwd als een waar afslankwonder. Door zijn vermogen om grote hoeveelheden vloeistof te binden - glucomannan heeft een waterbindend vermogen van 50 keer zijn eigen massa - is het bijzonder geschikt als natuurlijke eetlustremmer en helpt het je dus om af te vallen.

Hoe glucomannaan werkt

Glucomannaan is een natuurlijke voedingsvezel die zeer snel opzwelt in de maag en daardoor op wonderbaarlijke wijze overmatige eetlust kan remmen. Dit vermindert je voedselinname en je caloriebalans krimpt, wat weer merkbaar is op de weegschaal: je valt af!

Het gewichtsverliesbevorderende effect van glucomannan is bevestigd door de Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid (EFSA) en wetenschappelijk verantwoord bevonden. Glucomannaan is ook in staat om de bloedsuikerspiegel in balans te brengen en zo te beschermen tegen onnodige schommelingen, die zich kunnen uiten in de vorm van trek in eten! 

Van veel synthetische eetlustremmers en verzadigingscapsules is bekend dat ze het maagdarmkanaal onnodig belasten of zelfs beschadigen. Glucomannan daarentegen heeft juist een positief effect op de gezondheid van je darmen: De voedingsvezel kan je ontlasting zachter maken en zo de natuurlijke darmlediging vergemakkelijken.

Feiten over Glucomman

  • 100% natuurlijke eetlustremmer
  • Effect bevestigd door EFSA
  • Helpt het hongergevoel te onderdrukken door zwelling in de maag

Bestel nu Glucomannaan capsules!

Groene koffie bean extract - de turbo booster om af te vallen

Vrijwel iedereen kent koffie, maar bijna niemand weet wat extract van groene koffiebonen inhoudt. Groene koffie is koffiebonen in hun ongebrande vorm - volledig natuurlijk en zonder toevoegingen. Het is wetenschappelijk bewezen dat het extract van groene koffiebonen een gewichtsverlagend effect heeft. Dit effect is te danken aan het chlorogeenzuur in groene koffiebonen, dat grotendeels verloren gaat in een conventioneel brandproces, waardoor de consumptie van conventionele koffie geen effect heeft op je gewichtsverlies.

Hoe het chlorogeenzuur in groene koffie je kan helpen afvallen

Groene koffiebonen bevatten grote hoeveelheden chlorogeenzuur. Dit is in staat om de opname van glucose in het bloed te verminderen. Dit voorkomt de vorming van ongewenste vetophopingen omdat het lichaam snel de vetreserves aanspreekt en verbrandt voor energie. Er wordt zelfs beweerd dat een verandering van dieet niet eens nodig is om het gewenste gewichtsverlieseffect te bereiken. Herbano raadt echter aan om groene koffie te gebruiken als extra booster bij een evenwichtig en gewichtsbewust dieet.

Feiten over groene koffie

  • Chlorogeenzuur helpt ervoor te zorgen dat er minder suiker uit voedsel in de bloedsomloop komt, waardoor je gewicht kunt verliezen
  • Volledig natuurlijk en vrij van bekende bijwerkingen
  • Hoger energieniveau dankzij het revitaliserende effect van groene koffie

Bestel nu groene koffiebonen extract capsules!

Glucomannaan en groene koffie - het krachtduo om je gewenste gewicht te bereiken en te behouden!

Zoals je nu weet, kunnen deze twee natuurlijke producten afzonderlijk een wonderbaarlijk eenvoudig en natuurlijk effect hebben op je ongewenste vetophopingen. Stel je nu voor dat je Glucomannan neemt voor de maaltijd, waardoor je minder honger hebt en minder eet, en ook een capsule groene koffie, die het voedsel dat je eet veel efficiënter gebruikt en voorkomt dat je vet aanzet. Dat klinkt als bewuste verwennerij en niet als een eenzijdig, kwellend dieet - en dat is het ook! Je kunt je ook overgeven aan voedingsmiddelen die je normaal niet zou eten als je probeert af te vallen of als je probeert de kilo's die je zo hard hebt proberen kwijt te raken eraf te houden. Dit kan vooral nuttig zijn tijdens je welverdiende vakantie. Veel mensen hebben weken voordat ze op vakantie gaan al hard gewerkt om hun strandfiguur te bereiken, om er op vakantie opeens weer kilo's aan te komen, wat niet onaangenaam is gezien de lekkernijen die worden aangeboden! Met ons krachtduo van glucomannaan en groene koffie-extract kun je smullen zonder dat je je zorgen hoeft te maken dat je daarna op de weegschaal moet kijken!