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Médecin généraliste
L'extrait d'encens est déjà un remède très apprécié et bien connu pour le traitement naturel des maladies et des affections. Non seulement il est utilisé depuis longtemps comme anti-inflammatoire et anti-douleur , mais des études ont également montré qu'il avait un effet positif sur divers cancers, douleurs articulaires et arthritiques, maladies auto-immunes et infections .
Dans ce guide, vous en apprendrez plus sur l'encens et ses 5 usages bénéfiques.
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L'huile ou l'extrait d'encens est obtenu à partir de la résine de l' arbre à encens . À l'origine, il pousse en Afrique du Nord et au Moyen-Orient, où il est utilisé depuis des siècles comme remède. Plus précisément - l'encens (Boswellia serrata) est connu depuis très longtemps comme un antidouleur et un anti-inflammatoire naturel.
L'encens aide à réguler le système immunitaire. Cela inhibe certaines cytokines inflammatoires et les médiateurs . Ainsi, Boswellia serrata protège l'ADN, ralentit la croissance des tumeurs et aide à protéger les cellules saines des changements et des dommages cellulaires.
En outre, la prise d'encens a les effets bénéfiques suivants :
Aujourd'hui, l'oliban est de plus en plus mis en avant car de plus en plus de recherches et d'études indiquent les effets impressionnants de l'oliban.
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Parmi les précieux extraits d'encens, les chercheurs ont identifié les terpènes et les acides boswelliques qui ont de puissants effets anti-inflammatoires et protègent les cellules saines contre les attaques.
Les terpènes sont des substances chimiques à forte odeur que l'on trouve dans certaines plantes comme l'eucalyptus, le basilic, la menthe poivrée et les agrumes. Les terpènes jouent un rôle important dans la protection de ces plantes, utilisant leur fort arôme pour lutter contre les prédateurs d'insectes, protéger contre les facteurs environnementaux, et sont considérés comme les éléments de base d'importants processus chimiques. Dans le corps humain, les terpènes ont le même rôle, en repoussant l'attaque des radicaux libres et en protégeant ainsi les cellules .
D'autres composés chimiques présents dans l'encens réduisent la réponse inflammatoire en contrôlant les lymphocytes T, en particulier le soi-disant AKBA (acide 3-0-acétyl-11-céto-bêta-boswellique). Bien que leur fonction soit similaire à celle des analgésiques, les mécanismes d'action des AKBA sont très différents car ils activent des enzymes différentes. En raison de sa composition spéciale, l'encens passe facilement dans l'estomac et les intestins, provoquant beaucoup moins d'effets secondaires que les anti-inflammatoires traditionnels. L'AKBA combat la douleur en ayant la capacité d'inhiber une enzyme appelée 5-LOX (5-lipoxygénase). Cela empêche les leucotrines, qui sont à l'origine de l'inflammation, de se développer. Ainsi, il a été démontré que l'AKBA est très efficace dans un large éventail de conditions inflammatoires telles que l'arthrite, l'asthme bronchique, la colite chronique, la colite ulcéreuse, la maladie de Crohn et le cancer.
Un autre composant actif de l'encens (Boswellia Serrata) est l' acétate d'encens, qui a un pouvoir similaire pour réduire l'inflammation, en particulier dans le cerveau. Ainsi, des études montrent que l'acétate d'incensole protège les neurones, inhibe la formation de tumeurs et a des effetsbénéfiques sur l'humeur. Il a donc un effet antidépresseur naturel .
Une étude publiée dans la Natural Medicines Comprehensive Database montre que l'extrait de Boswellia, peut réduireladouleur ou le gonflement dans l'arthrite, l'arthrose ou d'autres formes d'articulations enflammées, . Les participants à l'étude ont pu réduire leurs douleurs articulaires jusqu'à 45 %. L'encens se trouve ainsi presque au même niveau que les médicaments sur ordonnance.
Une autre étude publiée dans le Journal of Phytotherapy and Phytopharmacology a montré dans le traitement de l'arthrose que Boswellia Serrata avait des effets analgésiques significatifs par rapport au placebo. Les chercheurs ont conclu que les activités anti-inflammatoires, anti-arthritiques et analgésiques de l'encens sont un traitement prometteur pour la douleur, le gonflement et la diminution de la mobilité des genoux.
Les résultats ont suscité un grand intérêt chez de nombreux patients souffrant de rhumatismes et d'autres maladies. Les drogues conventionnelles présentent des effets secondaires après une longue période de consommation. L'encens, en revanche, est 100% naturel, produit le même effet et n'a pas d'effets secondaires.
Depuis des milliers d'années, l' huile d'encens de l'arbre Boswellia est utilisée à la fois médicalement et religieusement et culturellement sans effets secondaires connus.
La recherche montre maintenant un effet particulièrement excitant dans la prévention du cancer.
L'encens agit efficacement contre les cellules cancéreuses et protège en même temps les cellules saines. Ainsi, le Boswellia Serrata est maintenant de plus en plus utilisé dans le traitement traditionnel du cancer .
Lespropriétés cancérigènes de l'encens sont dues à la réduction de l'effet secondaire du traitement classique ducancer. En effet, les effets secondaires des traitements anticancéreux qui accompagnent la chimiothérapie et la radiothérapie mettent la vie en danger et sont douloureux. Les douleurs articulaires, le gonflement du cerveau, les problèmes digestifs ainsi que les maux de tête peuvent être réduits. L'encens soutient également le système immunitaire , en prévenant les infections , en réduisant l'inflammation et en favorisant l'équilibre hormonal .
L'encens est capable de combattre les infections respiratoires graves , apportant un soulagement important toux, rhume, grippe ou maux de gorge .
Dans médecine traditionnelle chinoise , l'encens a également été utilisé comme un remède naturel pour améliorer la circulation, accélérer le temps de guérison et soulager la douleur des infections bactériennes ou virales comme le rhume ou la grippe. D'autres études montrent également un effet antiviral naturel dans le traitement des virus graves.
L'une des plus anciennes utilisations de l'encens est letraitement de diversesmaladies auto-immunes .
Les comprimés d'encens entravent le développement des maladies auto-immunes car ils contrôlent les immunoglobulines produites par le système immunitaire pour lutter contre les menaces potentielles. L'encens inhibe la production de leucotriènes, que l'on trouve dans les maladies inflammatoires chroniques. Le système immunitaire crée toujours différents types d'anticorps pour combattre différentes maladies. Cependant, quelque chose peut mal tourner dans ce processus et l'organisme produit des anticorps qui attaquent ses propres tissus et organes sains. Lorsque cela se produit, lamaladie auto-immune se développe.
D'autres études ont montré que l'encens aide au traitement du syndrome du côlon irritable, y compris la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn. Le syndrome du côlon irritable est une inflammation du tube digestif, en particulier de la paroi des intestins, qui est importante pour l'absorption et l'élimination normales des nutriments. Le SCI peut également affecter d'autres parties du système digestif, comme la bouche, l'œsophage, l'estomac. Les recherches montrent que les leucotriènes, en particulier, jouent un rôle majeur dans le développement de l'inflammation.
L'encens est depuis longtemps très connu et utilisé pour le traitement de diverses affections et maladies. Plusieurs études ont montré que l'encens sous forme de capsules ou d'extraits peut avoir des effets très positifs et le champ d'application est large.
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Sources (en langue anglaise) :
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