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Magnesium, ein essenzieller Mineralstoff, ist an über 300 enzymatischen Prozessen im menschlichen Körper beteiligt. Sei es bei der Muskelentspannung, der Nervenfunktion oder der Energieproduktion - wir alle benötigen Magnesium für unsere Gesundheit. Dennoch leiden viele unerkannt unter einem Magnesiummangel, der sich in Symptomen wie Muskelkrämpfen, Verspannungen, Müdigkeit oder Kopfschmerzen bemerkbar machen kann.
Das Magnesium Öl Spray von Herbano bietet eine innovative Möglichkeit, den wichtigen Nährstoff direkt über die Haut aufzunehmen. Diese sogenannte transdermale Magnesiumaufnahme ermöglicht eine effektive Versorgung des Körpers ohne die Einnahme von Tabletten oder Kapseln.
Magnesiumöl ist eigentlich kein Öl im herkömmlichen Sinne, sondern eine hochkonzentrierte, wässrige Lösung von Magnesiumchlorid. Beim Auftragen fühlt es sich leicht ölig an, was auch seinen Namen erklärt. Unser Magnesiumöl Spray wird aus natürlichem Magnesiumchlorid gewonnen, das aus den Zechstein-Meeresablagerungen stammt.
Magnesium Öl ist besonders rein und hoch bioverfügbar, kann also optimal vom Körper aufgenommen werden. Bei der Anwendung über die Haut wird der Verdauungstrakt umgangen, wodurch eine schnelle und effektive Aufnahme in die Zellen ermöglicht wird.
Da Magnesium ein essenzielles Mineral ist, wird es bei einer Vielzahl von Prozessen im Körper benötigt. So spielt es eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel, reguliert die Muskelkontraktion, unterstützt das Nervensystem und ist wichtig für die Knochengesundheit.
Ein Mangel an Magnesium kann sich durch Symptome wie Muskelkrämpfe, Verspannungen, Müdigkeit, Kopfschmerzen bis hin zu depressiven Verstimmungen bemerkbar machen.
Das Magnesium Öl Spray ermöglicht eine gezielte und schnelle Aufnahme des Mineralstoffs über die Haut, also eine sogenannte transdermale Magnesiumaufnahme, und wirkt dadurch direkt dort, wo es benötigt wird.
Magnesium ist ein natürliches Muskelrelaxans. Es wirkt regulierend auf das Zusammenspiel von Kalzium und Kalium in den Muskelzellen und sorgt dafür, dass sich die Muskeln nach einer Kontraktion wieder entspannen können. Fehlt Magnesium, bleiben die Muskelfasern in einem angespannten Zustand. Schmerzhafte Muskelkrämpfe, Verspannungen oder chronische Schmerzen sind die Folge.
Besonders schnell entfaltet sich die Wirkung von Magnesiumöl bei Menschen, die unter Muskelverspannungen, Krämpfen oder unruhigen Beinen leiden.
Die wichtigsten Vorteile von Magnesium Öl für Muskeln und Gelenke:
Nach körperlicher Anstrengung kommt es in der Regel zu einem erhöhten Magnesiumverbrauch, da der Mineralstoff über den Schweiß ausgeschieden wird. Dadurch kann es zu einem unausgeglichenen Magnesiumhaushalt kommen, der Muskelkater, Krämpfe und eine verzögerte Regeneration zur Folge hat.
Das Magnesium Öl Spray ermöglicht eine direkte Aufnahme über die Haut, sodass die betroffenen Muskeln schneller versorgt werden.
Anwendung von Magnesium Öl bei Muskel- und Gelenkbeschwerden:
Schmerzen können verschiedene Ursachen haben, von akuten Verletzungen über chronische Verspannungen bis hin zu entzündlichen Prozessen. Dabei spielt Magnesium eine wichtige Rolle bei der Muskelentspannung, der Regulierung der Nerven und der Förderung der Durchblutung. So kann Magnesiumöl gegen Schmerzen eine wertvolle Unterstützung bieten, sei es bei Muskelschmerzen, Gelenkbeschwerden oder allgemeinen Verspannungen.
Magnesiumöl bewirkt auch bei Fibromyalgie Linderung. Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung, die mit starken Schmerzen, Müdigkeit und Schlafstörungen einhergeht. Die genaue Ursache ist zwar noch unklar, aber Forschungsergebnisse zeigen, dass viele Betroffene einen niedrigen Magnesiumspiegel in ihren Zellen aufweisen, was mit stärkeren Symptomen in Zusammenhang stehen könnte.
In einer Pilotstudie wurde untersucht, ob transdermales Magnesiumchlorid die Lebensqualität von Frauen mit Fibromyalgie verbessern kann. 40 Teilnehmerinnen wendeten das Magnesiumöl 4 Wochen lang zweimal täglich an. Die Ergebnisse zeigten eine signifikante Reduktion der Symptome bereits nach 2 Wochen und eine weitere Verbesserung nach 4 Wochen.
Anwendung von Magnesiumöl bei Schmerzen
Bei Bedarf täglich anwenden, um chronische Schmerzen zu lindern
Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden in der heutigen Gesellschaft. Ursache dafür kann ein Magnesiummangel sein, der nicht selten zu Muskelverhärtungen und chronischen Verspannungen vor allem im Bereich der Lendenwirbelsäule und der Nackenmuskulatur führt.
Die Anwendung von Magnesiumöl bei Rückenschmerzen hilft, die betroffenen Muskeln zu entspannen und so die Schmerzen zu lindern.
Was bewirkt Magnesiumöl bei Rückenschmerzen?
Anwendung von Magnesium Öl bei Rückenschmerzen:
Bei regelmäßiger Anwendung können chronische Rückenschmerzen und Verspannungen nachhaltig gelindert werden.
Die periphere Neuropathie ist eine Erkrankung, die durch Nervenschäden verursacht wird und häufig mit Kribbeln, Brennen oder Taubheitsgefühlen einhergeht. Besonders betroffen sind Menschen mit Diabetes mellitus oder chronischer Nierenerkrankung (CKD), da sie häufig unter Magnesiummangel leiden.
Studien zeigen, dass Magnesium die Übertragung von Nervensignalen regulieren und Entzündungsprozesse beeinflussen kann. Magnesiumöl wird transdermal angewendet, um die Durchblutung zu fördern und die Nervenzellen zu beruhigen, was zur Linderung neuropathischer Schmerzen beitragen kann.
Eine Pilotstudie in Australien untersuchte die Wirkung der transdermalen Magnesiumaufnahme auf neuropathische Schmerzen bei Patienten mit fortgeschrittener CKD. 20 Teilnehmer mit peripherer Neuropathie verwendeten 12 Wochen lang Magnesiumöl (täglich 5 Sprühstöße pro betroffener Stelle). Die Schmerzwerte nahmen nach 8 und 12 Wochen signifikant ab.
Angesichts dieser Ergebnisse stellt Magnesiumöl eine sinnvolle Ergänzung bei der Behandlung neuropathischer Schmerzen dar, speziell für diejenigen, die orale Magnesiumpräparate nicht vertragen.
Unsere Füße tragen uns den ganzen Tag und sind oft besonders beansprucht. Viele Menschen leiden unter müden, schweren Beinen oder Fußkrämpfen, die durch Magnesiummangel verstärkt werden. Magnesium Spray hilft, die Durchblutung zu verbessern, Muskelkrämpfe zu lindern und ein angenehmes Gefühl der Entspannung zu fördern. Besonders nach einem langen Tag oder intensiver körperlicher Aktivität kann die Anwendung des Sprays die Regeneration unterstützen und die Füße beleben.
Obwohl Magnesium über die Haut wirken kann, gibt es keine eindeutigen wissenschaftlichen Belege dafür, dass die Aufnahme über die Fußsohlen wirksamer ist als über andere Körperregionen. Die positiven Wirkungen beruhen vor allem auf Erfahrungsberichten. Dennoch empfinden viele Menschen die Anwendung an den Füßen als besonders angenehm und entspannend, da sich dort viele Nervenenden befinden, die positiv auf Magnesium reagieren können.
Vorteile von Magnesium Spray für die Füße:
Anwendung von Magnesium Spray für die Füße :
Magnesium unterstützt nicht nur Muskeln und Nerven, sondern hat auch eine wertvolle Wirkung auf Haut und Haare.
➤ Magnesiumchlorid kann helfen, die Hautbarriere zu stärken und Feuchtigkeit zu binden, was besonders bei trockener oder empfindlicher Haut vorteilhaft ist.
Magnesium spielt auch eine wichtige Rolle bei der Heilung von Wunden. In einer Studie wurde die Wirkung einer Magnesiumcreme auf Brandwunden bei Ratten untersucht. Die Ergebnisse zeigten, dass Magnesium die Kollagenproduktion erhöhte, die Gefäßbildung verbesserte und die Entzündungswerte senkte, was zu einer schnelleren Regeneration der Haut führte.
Anwendung und Vorsichtsmaßnahmen
Da jeder Hauttyp anders reagiert, sollte Magnesiumöl zunächst an einer kleinen Stelle getestet werden, um Hautreizungen auszuschließen. Besonders bei empfindlicher Haut kann es zu einem leichten Kribbeln oder Brennen kommen. In diesem Fall kann das Öl mit Wasser verdünnt werden.
Für die Haut: Direkt auf die gewünschten Hautpartien aufsprühen und leicht einmassieren.
DIY Magnesium-Creme:
Mit unserem Magnesiumöl Spray lässt sich ganz einfach eine hautfreundliche Creme herstellen, die zur Pflege und Regeneration verwendet werden kann.
Zutaten
Zubereitung
Magnesiumöl mit der Cremebasis zu einer geschmeidigen Creme verrühren. In ein sauberes Gefäß füllen und kühl lagern.
Anwendung
Auf beanspruchte Hautpartien auftragen, um die Haut zu pflegen und zu beruhigen. Nicht auf offene Wunden auftragen, da Magnesium auf verletzter Haut brennen kann.
Für die Haare: Auf die Kopfhaut auftragen, sanft einmassieren und nach ca. 20 Minuten ausspülen.
Regelmäßige Anwendung kann helfen, die positive Wirkung auf Haut und Haare zu maximieren.
Obwohl Magnesiumöl von den meisten Menschen gut vertragen wird, können in Einzelfällen Nebenwirkungen auftreten. Gerade bei empfindlicher Haut oder bei falscher Anwendung kann es zu unerwünschten Reaktionen kommen.
Häufige Nebenwirkungen
Wann sollte Magnesiumöl nicht angewendet werden?
Anwendungshinweis Magnesium Öl Spray:
Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Zusammensetzung Magnesium Öl Spray:
Magnesiumöl mit 31% Magnesiumchlorid
Mengenangaben pro 100 ml:
bio
glutenfrei
laktosefrei
ohnegelatin
vegan
Magnesiumöl unterstützt die Muskelentspannung, lindert Krämpfe, fördert die Durchblutung und kann bei Schmerzen sowie Hautpflege helfen.
Magnesiumöl kann bei empfindlicher Haut ein klebriges Gefühl hinterlassen oder leicht brennen. Sollte es unangenehm sein, kann es nach ca. 10-15 Minuten abgewaschen werden.
Einige Sprühstöße auf die Haut auftragen, leicht einmassieren und mindestens 10-15 Minuten einwirken lassen. Wenn nötig, abwaschen oder auf der Haut lassen.
Ja, es kann auf der Haut verbleiben, vor allem wenn keine Reizungen auftreten. Personen, die empfindlich reagieren, können das Produkt nach der Einwirkzeit abwaschen.
Durch Magnesium wird die Muskelentspannung und Beruhigung des Nervensystems gefördert, was das Einschlafen erleichtern und die Schlafqualität verbessern kann.
An den Fußsohlen befinden sich viele Nervenenden und die Anwendung kann entspannend wirken. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Belege dafür, dass die Aufnahme an den Fußsohlen wirksamer ist als an anderen Körperstellen.
Quellen (in englischer Sprache):
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Athavale, A., Miles, N., Pais, R., Snelling, P., & Chadban, S. J. (2023). Transdermal Magnesium for the Treatment of Peripheral Neuropathy in Chronic Kidney Disease: A Single-Arm, Open-Label Pilot Study. Journal of palliative medicine, 26(12), 1654–1661. https://doi.org/10.1089/jpm.2023.0229
Engen, D. J., McAllister, S. J., Whipple, M. O., Cha, S. S., Dion, L. J., Vincent, A., Bauer, B. A., & Wahner-Roedler, D. L. (2015). Effects of transdermal magnesium chloride on quality of life for patients with fibromyalgia: a feasibility study. Journal of integrative medicine, 13(5), 306–313. https://doi.org/10.1016/S2095-4964(15)60195-9
Rahmanian, E., Tanideh, N., Karbalay-Doust, S., Mehrabani, D., Rezazadeh, D., Ketabchi, D., EskandariRoozbahani, N., Hamidizadeh, N., Rahmanian, F., & Namazi, M. R. (2024). The effect of topical magnesium on healing of pre-clinical burn wounds. Burns : journal of the International Society for Burn Injuries, 50(3), 630–640. https://doi.org/10.1016/j.burns.2023.10.015
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