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Que ce soit en hiver ou en été, les rhumes nous accompagnent tout au long de l'année. Que faites-vous lorsque vous vous rendez compte que vous avez pris froid ? Vous vous servez de fruits et légumes riches en vitamines ? C'est très bien. Mais malheureusement, cela ne suffit pas toujours en cas de rhume aigu. C'est pourquoi il est recommandé de recourir à la vitamine C fortement dosée pour renforcer le système immunitaire. En effet, la vitamine C à haute dose est idéale pour éviter les refroidissements.
Cette vitamine ne peut être ni produite ni stockée par l'organisme et doit donc impérativement être apportée par l'alimentation ou sous forme de complément.
Les deux produits que nous proposons offrent un soutien fiable au système immunitaire.
Une supplémentation en vitamine C renforce le système immunitaire et améliore l'activité des cellules tueuses naturelles, qui reconnaissent et détruisent les cellules infectées ou cancéreuses.
La vitamine C combinée au zinc joue un rôle important dans la fonction immunitaire et réduit le risque, la gravité et la durée des maladies infectieuses. Un apport supplémentaire en vitamine C et en zinc peut atténuer les symptômes des infections des voies respiratoires, y compris les rhumes, et en réduire la durée. En outre, la vitamine C et le zinc réduisent la fréquence et l'évolution des pneumonies et des diarrhées.
C'est à nouveau le moment : vous toussez, votre nez coule et vous ne vous sentez tout simplement pas aussi en forme que d'habitude. Un rhume est en train de se propager dans votre organisme et votre corps réagit avec les symptômes typiques de la maladie. Que faire maintenant ? La première chose à faire est de prendre de la vitamine C !
Des études l'ont confirmé : La vitamine C peut vous aider à réduire radicalement la durée du rhume ! Le dosage est toutefois décisif.
À des doses plus faibles, l'effet de la vitamine C sur la durée du rhume est à juste titre remis en question. Des résultats de tests ont montré que seules des gélules de vitamine C fortement dosées pouvaient aider efficacement. Sans une prise supplémentaire de vitamine C, un rhume dure en moyenne 9 jours. En revanche, si l'on prend 500 mg de vitamine tout au long de la journée, la durée du rhume est réduite à 5 jours en moyenne. Un total de 5 grammes de vitamine C par jour est nécessaire pour réduire la durée du rhume. Il faudrait donc prendre 10 gélules de vitamine C hautement dosées réparties sur la journée si vous voulez raccourcir votre rhume.
Important : comme la vitamine C fait partie des vitamines hydrosolubles, un surdosage n'est pas possible. Avec un dosage de 500 mg, 100 % de la vitamine peuvent être absorbées. Tout ce qui est supérieur est éliminé dans l'urine. La dose quotidienne recommandée de vitamine C doit donc être répartie sur la journée.
La prise de vitamine C ne s'avère pas seulement efficace en cas d'infection aiguë : les gélules fortement dosées peuvent également être prises à titre préventif. La vitamine aide à augmenter la résistance aux germes et donc à lutter contre les virus et les bactéries et à protéger les globules blancs.
➤ Réduisez la durée du rhume de 5 jours à l'aide de vitamine C hautement dosée !
De plus en plus de personnes souffrent d'allergies et sont touchées par des symptômes gênants tels que des démangeaisons, des yeux rouges, des difficultés respiratoires ou des gonflements de la peau.
Les histamines sont responsables de la réaction allergique proprement dite. Elles sont libérées par le système immunitaire au cours d'une réaction de défense exagérée. Ces histamines attaquent alors les récepteurs des vaisseaux sanguins, qui se dilatent. Il en résulte des gonflements désagréables, des rougeurs et des démangeaisons de la peau.
La vitamine C est considérée comme un antihistaminique naturel. Cela signifie que la vitamine détruit les substances gênantes et diminue leur taux dans le sang. Elle empêche les substances de se lier aux récepteurs, ce qui atténue la réaction allergique.
Qu'ont montré les résultats des études ?
Les radicaux libres sont des composés chimiques qui attaquent et endommagent les cellules de notre corps. Ils sont générés par une alimentation mauvaise et déséquilibrée, le stress et les polluants environnementaux et sont responsables des maladies cardio-vasculaires ou du cancer.
Saviez-vous que notre corps peut en fait très bien se protéger contre le stress oxydatif ? Toutefois, lorsque la formation de radicaux libres est fortement accrue, le système de l'organisme est surchargé et doit recevoir un soutien supplémentaire.
Les résultats de la recherche ont confirmé que la vitamine C, grâce à ses propriétés antioxydantes, est un capteur de radicaux efficace qui augmente la durée de vie des cellules et réduit en même temps les dommages cellulaires dus aux infections.
Des études in vitro sur des animaux ont examiné le lien entre les cellules cancéreuses et la prise de vitamine C à haute dose.
Les scientifiques ont découvert que les aliments contenant de la vitamine C, comme les citrons et les oranges, contribuent à freiner la croissance et la propagation des cellules cancéreuses. Il se peut même qu'ils réduisent le risque de développer un cancer.
Mais ce n'est pas tout, la vitamine C soutient également les thérapies traditionnelles contre le cancer. Selon une évaluation à grande échelle de 76 études, l'administration de vitamine C par voie intraveineuse permet :
Les résultats de la recherche indiquent que les gélules de vitamine C à haute dose limitent les effets nocifs (par exemple les lésions cardiaques) des médicaments de chimiothérapie et améliorent l'activité antitumorale de la chimiothérapie.
Ce puissant antioxydant est également important pour le maintien de la santé de notre peau. La vitamine C pénètre dans les différentes couches de la peau via la circulation sanguine. La teneur en vitamine C est plus élevée dans le derme que dans l'épiderme. Avec l'âge et une exposition excessive aux rayons UV ou à des substances nocives, la quantité de vitamine C contenue dans les deux couches de la peau diminue.
Selon des études, cette diminution a un impact négatif sur la santé des cellules de notre peau, car la vitamine C remplit plusieurs fonctions importantes :
Un mode de vie sain est essentiel pour prévenir les maladies cardiaques. Des études montrent que la prise de vitamine C réduit en outre plusieurs facteurs de risque de maladies cardiaques.
La vitamine améliore également la conductivité électrique au sein du muscle cardiaque, réduit les facteurs de coagulation qui augmentent le risque d'accident vasculaire cérébral, diminue le stress oxydatif et les réactions inflammatoires et prévient les modifications néfastes de la forme et du fonctionnement du cœur. Cela permet de réduire le risque de complications après un infarctus du myocarde et d'améliorer les chances de guérison.
Dans le cadre d'une étude à grande échelle, les patients ayant subi un infarctus aigu du myocarde ont reçu quotidiennement des doses élevées de vitamine C (1 200 mg) et E (600 mg) pendant un mois. Le taux combiné de décès, de nouvelles crises cardiaques et d'autres complications graves a alors réduit d'environ 20 %. Les scientifiques supposent que ces puissants antioxydants ont pu atténuer les dommages oxydatifs causés au muscle cardiaque par l'infarctus du myocarde.
➤ On estime que les maladies cardiaques sont responsables de près de 32 % des décès dans le monde, ce qui en fait la première cause de mortalité !
Malheureusement, le manque de vitamine C peut également générer une carence. Si celle-ci persiste pendant une longue période, elle entraîne le scorbut, une maladie dont souffraient autrefois de nombreux marins. Cette maladie résulte d'un effondrement du collagène et provoque des hématomes, des saignements de gencives et un épuisement.
Les symptômes les plus courants d'une carence en vitamine C sont les suivants :
Saviez-vous que la vitamine C permet et améliore l'absorption d'autres minéraux et nutriments ?
Il s'agit par exemple du fer, un minéral vital. Une étude a montré que la consommation de 100 mg de vitamine C en plus d'un repas améliore l'absorption du fer de 67 %. La vitamine C peut donc vous aider à prévenir une carence en fer.
Ne laissez donc pas la vitamine C, si importante, vous faire défaut !
Un surdosage est pratiquement impossible chez les personnes en bonne santé, car la vitamine C est une vitamine hydrosoluble et le corps n'absorbe que la quantité dont il a besoin. Un excédent est simplement éliminé avec l'urine. En grandes quantités (4-5 g par jour), des troubles gastro-intestinaux tels que la diarrhée peuvent apparaître.
Les personnes dont les reins sont endommagés ne devraient pas surdoser la vitamine C de manière permanente, car l'excès est éliminé dans l'urine produite par les reins, ce qui augmente le risque d'effets secondaires.
Dosage Vitamine C Forte - à haute dose :
Remarque :
Ne pas dépasser l’apport quotidien recommandé.Ne remplace pas une alimentation équilibrée et variée.Conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Ingrédients Vitamine C Forte - à haute dose:
Vitamine C à forte dose :
Acide ascorbique (vitamine C en poudre), hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe de capsule végétalienne)
Vitamine C Plus à forte dose :
Acide ascorbique (vitamine C), gluconate de zinc, extrait de cynorhodon, levure de sélénium, hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe de la capsule végétalienne)
Quantités par capsule :
Ce produit est fabriqué exclusivement en Allemagne, dans le respect des normes et réglementations de contrôle les plus strictes.
Comme il s’agit d’un produit d’origine naturelle, il peut y avoir de légères variations de forme et de couleur. Toutefois, ces dernières n’ont aucune influence sur l’excellente qualité des ingrédients.
Sans gluten
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Vegan
Notre vitamine C est fortement dosée, très hautement biodisponible, de la plus haute qualité et est disponible en 2 variantes.
Non, comme il s'agit d'une vitamine hydrosoluble, elle ne peut pas être surdosée dans ce sens. L'excès de vitamine C est simplement éliminé par le corps dans l'urine et n'est donc pas dangereux.
Seule la vitamine C à haute dose apporte également des bénéfices thérapeutiques. Par exemple, la vitamine C à forte dose protège les cellules du stress oxydatif, contribue à augmenter l'absorption du fer et assure un système immunitaire fort.
La vitamine C de Herbano est fortement dosée, contient 500 mg par capsule et est hautement biodisponible.
Sources (en langue anglaise) :
Gorton, H. C. & Jarvis, K. (1999, octobre). L’efficacité de la vitamine C dans la prévention et le soulagement des symptômes des infections respiratoires induites par un virus. Journal of Manipulative and Phyiological Therapeutics, 22(8) : 530-3.
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Van Straten, M. & Josling, P. (2002, mai-juin). Prévenir le rhume avec un supplément de vitamine C : une enquête en double aveugle, contrôlée par placebo. Advances in Therapy, 19(3) : 151-9.
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Uetaki, M., Tabata, S., Nakasuka, F., Soga, T. & Tomita, M. (2015, septembre). Altérations métabolomiques dans les cellules cancéreuses humaines par le stress oxydatif induit par la vitamine C. Rapports scientifiques, 5:13896, doi : 10.1038/srep13896
Carr, A. C. & Vissers, M. C. (2013, octobre). La vitamine C synthétique ou dérivée de l’alimentation, sont-elles également biodisponibles ? Nutriments5(11) : 4284-304, doi : 10.3390/nu5114284
Chen, Q., Polireddy, K., Chen, P. & Dong, R. (2015, décembre). Le cheminement non pavé de la vitamine C dans le traitement du cancer. Revue canadienne de physiologie et de pharmacologie, 93(12) : 1055-63, doi : 10.1139/cjpp-2014-0509
Frith, H., Flower, G., Weeks, L., Cooley, K., Callachan, M., McGowan, J. et al. (2014, juillet). Vitamine C intraveineuse et cancer : une étude systématique. Integrative Cancer Therapies, 13(4) : 280-300, doi : 10.1177/1534735414534463
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Aschauer, S., Gouya, G., Klickovic, U., Storka, A., Weisshaar, S., Vollbracht, C. et autres (2014, avril). Effet de la vitamine C à haute dose systémique
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