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MSM in Capsule - 500 mg di metilsulfonilmetano ad alto dosaggio - Testato in laboratorio - 100% ultra puro
Acido R-alfa Lipoico - Forma R brevettata - testata in laboratorio
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Estratto di Ginkgo Biloba in capsule - Estratto puro al 100% - testato in laboratorio e altamente dosato
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Spermidina in Capsule - Estratto di Germe di Grano - ad alto dosaggio con 8 mg di Spermidina per capsula
Medico di base
La tanto attesa primavera è finalmente arrivata, ma ti senti ancora costantemente stanco e apatico. Come molte persone, forse soffri del diffuso fenomeno della stanchezza primaverile.
Forse presenti anche tu uno o più dei seguenti sintomi:
E non solo: il cambio dell'ora intensifica i sintomi perché sconvolge ulteriormente il bioritmo. Potrebbe volerci fino a un mese affinché l’organismo si adatti alle nuove condizioni.
➤ Una persona su due soffre di stanchezza primaverile!
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➤ Scopri subito la melatonina in gocce!
Questo minerale ha una molteplicità di funzioni e benefici. Controlla le funzioni muscolari e nervose e aiuta a mantenere un buon livello di elettroliti nell'organismo. Ma non solo: senza magnesio l'organismo non sarebbe in grado di produrre energia. Purtroppo, la maggior parte delle persone non assume una quantità sufficiente di questa importante sostanza. Assicurati quindi di assumerne a sufficienza con l’alimentazione o tramite integratori mirati e di’ addio alla stanchezza primaverile.
Per contrastare il cambio di stagione e il conseguente squilibrio ormonale, è necessario trovare un buon equilibrio tra l'ormone del sonno e l'ormone della felicità. Infatti, se si dorme bene e a sufficienza, il giorno dopo ci si sente riposati e in forma. Per riuscirci è utile assumere melatonina la sera, per addormentarsi più facilmente, ed esporsi al sole durante il giorno per aumentare la produzione di serotonina.
L'amminoacido 5-HTP è utile per aumentare ulteriormente e in modo specifico i livelli di serotonina, poiché induce l'organismo a produrla direttamente.
La cattiva notizia? Purtroppo, ogni anno molte persone soffrono di stanchezza primaverile.
La buona notizia? È possibile intervenire immediatamente. Trascorri più tempo possibile all’aria aperta, segui un'alimentazione equilibrata e mantieni un buon equilibrio tra gli ormoni del sonno e quelli della felicità. Per un aiuto in più, alcune sostanze nutritive e adattogeni risultano particolarmente utili per ripristinare i livelli energetici:
Risolvi una volta per tutte il problema della stanchezza primaverile!
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Fonti (in inglese):
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Lekomtseva, Y., Zhukova, I., & Wacker, A. (2017). Rhodiola rosea in Subjects with Prolonged or Chronic Fatigue Symptoms: Results of an Open-Label Clinical Trial. Complementary medicine research, 24(1), 46–52. doi: 10.1159/000457918
Ji-hyung Kim, Yoonhee Ki, Hoyeon Lee, et al.,(2020). The voltage-gated potassium channel Shaker promotes sleep via thermosensitive GABA transmission. Communications Biology.
Zhang, Y., Xun, P., Wang, R., Mao, L., & He, K. (2017). Can Magnesium Enhance Exercise Performance?. Nutrients, 9(9), 946. doi: 10.3390/nu9090946
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