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Il metilsulfonilmetano, o MSM in polvere, è sempre più considerato un vero e proprio toccasana per la salute. Questo efficace principio attivo non solo può essere utilizzato per alleviare le infiammazioni, ma contribuisce anche ad attenuare numerosi altri disturbi. La ricerca ha dimostrato in modo convincente che il suo effetto unico fornisce sollievo da un’ampia gamma di problemi di salute.
➤ Lo zolfo è il sesto macrominerale più abbondante presente nel latte materno.
Lo zolfo organico è oggi un integratore alimentare molto conosciuto e utilizzato per trattare molti problemi di salute. Qual è l’effetto della polvere di MSM e quali sono i benefici della sua assunzione?
L’MSM è eccellente per eliminare le tossine dall’organismo. Il composto solforato è coinvolto in molti importanti processi di disintossicazione del corpo, il che rende facilmente comprensibile la varietà dei suoi effetti sulla nostra salute. Una carenza di zolfo fa sì che le tossine rimangano nell’organismo, provocando così una reazione infiammatoria. E proprio le infiammazioni costituiscono spesso la causa principale di molteplici disturbi.
L’MSM contribuisce inoltre a sostenere l’azione del glutatione, un potente antiossidante. Il glutatione è particolarmente importante per l’eliminazione delle tossine dal sangue. Inoltre, l’MSM migliora la permeabilità delle membrane cellulari, consentendo un migliore assorbimento dei nutrienti.
L’MSM ha la straordinaria capacità di dare sollievo ai dolori articolari. Esso aiuta a ridurre l’infiammazione articolare e ripristina l’importante produzione di collagene. Il metilsulfonilmetano può anche facilitare la formazione di nuovo tessuto connettivo e la ricostruzione di articolazioni, tendini e legamenti. A tal fine, è sufficiente applicarlo sotto forma di gel sulle aree interessate. Tuttavia, in caso di usura delle articolazioni, è necessaria anche un’assunzione supplementare di MSM per via orale, poiché tale integratore aiuta l’organismo a costruire il tessuto articolare e muscolare. Allo stesso tempo, la polvere riduce le reazioni infiammatorie le quali contribuiscono al gonfiore e alla rigidità.
In uno studio è stato dimostrato che l’assunzione di MSM nelle persone anziane esercita effetti positivi sulla funzionalità delle articolazioni e sul dolore, la rigidità e il gonfiore dell’area. 100 uomini e donne di età superiore ai 50 anni sono stati divisi in due gruppi. Un gruppo ha ricevuto MSM due volte al giorno per 12 settimane e l’altro gruppo ha ricevuto un placebo. Terminato il periodo di prova, il gruppo MSM ha registrato un miglioramento significativo dei sintomi.
L’MSM può contribuire a ricostruire la mucosa intestinale e ad alleviare le infiammazioni causate da reazioni allergiche. Lo zolfo organico è oggi indispensabile anche nel trattamento della cosiddetta sindrome del leaky gut, in cui la mucosa intestinale danneggiata e permeabile è responsabile del fatto che le tossine provenienti dall’intestino raggiungano gli organi circostanti.
➤ È possibile utilizzare l’MSM anche in caso di stitichezza, poiché esso ha anche un leggero effetto lassativo.
È interessante notare come i risultati della ricerca suggeriscano che l’MSM possa agire come un antidolorifico naturale. Ciò perché il principio attivo supporta efficacemente anche la prevenzione e il trattamento del dolore muscolare e del gonfiore dei muscoli.
Che quanto detto corrisponda a realtà e che l’MSM aiuti a ridurre i danni muscolari è stato dimostrato da uno studio condotto nel 2012 per dieci giorni su 18 giovani uomini atletici. Metà dei partecipanti ha ricevuto MSM come integratore alimentare durante questi 10 giorni e l’altra metà ha assunto un placebo. Una volta assunto l’integratore, i partecipanti hanno corso una distanza di 14 chilometri. Il risultato ha evidenziato che i partecipanti del gruppo MSM presentavano chiaramente meno danni muscolari rispetto a quelli del gruppo placebo.
Come si spiega questo effetto?
Lo zolfo è estremamente importante per i muscoli e le articolazioni, perché la maggior parte di esso viene immagazzinato in questi tessuti. Lo sforzo fisico rompe le cellule del tessuto rigido e fibroso dei nostri muscoli, e lo zolfo aiuta a ripararle e a evitare che i muscoli si gonfino nel tempo. Lo zolfo organico è inoltre in grado di ripristinare la flessibilità e la permeabilità delle pareti cellulari dei muscoli, consentendo ai nutrienti di penetrarvi più facilmente. In tal modo, la riparazione avviene più rapidamente e l’acido lattico, causa del fastidioso indolenzimento muscolare, viene eliminato più velocemente. Grazie all’MSM, quindi, si ha un recupero di gran lunga migliore e più rapido nonché una diminuzione dell’indolenzimento muscolare e dei crampi.
Il collagene è la sostanza principale che aiuta a evitare che la nostra pelle diventi cedevole, rugosa, screpolata e secca. E cosa è assolutamente necessario per la produzione di collagene? Sì, il composto organico di zolfo MSM! Pertanto, l’integrazione con MSM in polvere aiuta anche a mantenere un’adeguata produzione di collagene e cheratina. Attraverso ciò, l’MSM è anche indirettamente in grado di promuovere un aspetto giovane, in quanto i nutrienti collagene e cheratina sono essenziali per una pelle splendida e capelli lucenti.
L’MSM può inoltre contribuire a fermare efficacemente la caduta dei capelli e a farne ricrescere di nuovi. Aumentando i livelli di collagene e cheratina, è possibile godere di capelli sani e luminosi.
➤ Sapevi che con l’aiuto dell’MSM puoi rallentare il processo di invecchiamento?
L’MSM è coinvolto in così tanti processi dell’organismo da poter esercitare un effetto positivo anche sulla psiche. Lo zolfo organico, infatti, agisce in modo simile a un adattogeno e influisce in modo particolare sulla reazione del nostro corpo allo stress. Esso può favorire il recupero dopo le attività sportive, nonché la guarigione e la rigenerazione dopo eventi stressanti, lesioni o operazioni. L’MSM tuttofare offre quindi una cura a tutto tondo e aiuta l’organismo a reagire meglio e in modo più sano allo stress fisico e mentale.
L’MSM, sorprendentemente e a differenza di alcuni farmaci, non ha alcun effetto collaterale che causi sonnolenza. Al contrario! Può addirittura aiutare ad avere più energia e a migliorare l’umore.
L’MSM è uno dei pochi antiossidanti in grado di attraversare la barriera emato-encefalica. Quando c’è una carenza di zolfo organico, la membrana cellulare è meno permeabile, per cui i nutrienti non possono essere trasportati a sufficienza nelle cellule. Il metilsulfonilmetano migliora la permeabilità e favorisce la disintossicazione dell’organismo dalle scorie. Il risultato è che ci si sente più vigili e decisamente meno depressi.
Probabilmente ti starai chiedendo quali siano i vantaggi dell’assunzione di MSM in polvere anziché in capsule. Naturalmente, alla fine spetterà a te decidere quale forma di MSM assumere. Le capsule hanno il vantaggio di non doversi preoccupare di aver misurato la giusta quantità di MSM. Con la in polvere, invece, puoi assumere quantità maggiori o minori a seconda delle tue esigenze. Un ulteriore vantaggio della polvere è che in questa forma l’MSM viene assorbito meglio. Allo stesso tempo, essa è particolarmente indicata per coloro che hanno difficoltà a deglutire le capsule. È sufficiente mescolare la polvere con acqua o succo di frutta e berla.
Come si può notare, l’MSM è un principio attivo estremamente versatile che può essere assunto per trattare un’ampia varietà di disturbi. Tra le altre cose, esso è efficace nei seguenti casi:
La nostra polvere di MSM ha un grado di purezza particolarmente elevato, per cui è molto improbabile che si verifichino effetti collaterali gravi. Tuttavia, nei primi giorni dopo l’assunzione, è possibile che si verifichino lievi effetti collaterali. Ciò è dovuto al processo di disintossicazione dell’organismo avviato dall’MSM. Per tale motivo, inizialmente e per un breve periodo possono manifestarsi i seguenti sintomi:
Qualora si dovessero verificare effetti collaterali più gravi, è necessario ridurre la dose. Non esigere troppo dal tuo corpo. Si consiglia di iniziare con un dosaggio basso per poi aumentarlo gradualmente.
Posologia raccomandata:
Non superare la dose giornaliera raccomandata.Gli integratori alimentari non sostituiscono un’alimentazione varia ed equilibrata.Conservare in luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Composizione della Polvere di MSM:
Polvere di metilsulfonilmetano puro al 100%
Peso netto: 500 g
senza glutine
senza lattosio
senza gelatina
vegano
L’MSM è un composto organico di zolfo che aiuta l’organismo a eliminare le tossine dal corpo. In questo modo è possibile prevenire e trattare le infiammazioni. Inoltre, esso contribuisce a risolvere numerosi altri problemi di salute. Tra le altre cose, può essere utilizzato contro i dolori articolari, le allergie, i problemi digestivi e i dolori muscolari. L’MSM può anche avere un effetto positivo sull’umore.
L'MSM è un integratore alimentare il cui effetto positivo non è immediato. Tuttavia, ci si può aspettare di notare un miglioramento nel giro di pochi giorni.
Sì, l’MSM ha un effetto positivo sull’intestino. Esso può aiutare a combattere le perdite intestinali e a eliminare le tossine dall’organismo, disintossicandolo. In alcuni casi l’MSM può avere un effetto lassativo e trattare la stitichezza.
L’MSM è una forma naturale e ottimamente biodisponibile di zolfo.
Poiché non sono state aggiunte sostanze sintetiche alla nostra polvere di MSM per evitare la formazione di grumi, la polvere può agglomerarsi. Ciò accade soprattutto dopo l’apertura, in quanto l’umidità vi può penetrare. La formazione di grumi non influisce, tuttavia, sulla qualità e sull’effetto del prodotto.
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