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La dieta HCG, sviluppata 60 anni fa, è utilizzata con successo da molte star di Hollywood. Essa consente una perdita di peso dell’8-10% in meno di 2 mesi.
Il segreto di questa dieta è l’assunzione dell’ormone della gravidanza HCG. HCG è l’acronimo di gonadotropina corionica umana, un ormone che si accumula nel corpo durante la gravidanza e che dovrebbe fornire nutrimento al bambino in periodi di carenza. L’osservazione di donne incinte che lavoravano duramente in Africa fornì al dottor Simeons, l’inventore della dieta, l’impulso decisivo. Nonostante fossero leggermente malnutrite, queste donne diedero alla luce bambini ben pasciuti. Ciò è dovuto all’ormone della gravidanza HCG, che scioglie i depositi di grasso e previene gli attacchi di fame e la sensazione di fame costante.
Per rendere la dieta HCG particolarmente efficace, si consigliano integratori come MSM, OPC e acidi grassi Omega 3. Essi aiutano a prevenire carenze nutrizionali dannose e a rafforzare la circolazione sanguigna responsabile del trasporto dei nutrienti.
Soprattutto nella seconda fase, in cui si consumano solo 500-700 calorie al giorno, è necessario coprire il fabbisogno di tutte le sostanze nutritive necessarie. Poiché durante la dieta si consumano prevalentemente alimenti molto proteici, è fondamentale fornire all’organismo anche integratori come OPC, MSM e acidi grassi Omega 3 per evitare carenze nutritive.
Gli OPC (proantocianidini oligomerici) si ottengono dall’estratto di semi d’uva e sono una catena di molecole, denominate anche catechine. Contengono un’alta concentrazione di ingredienti che stimolano efficacemente il metabolismo. Inoltre, agiscono da potenti antiossidanti, volti a proteggere le cellule dai radicali liberi al fine di evitarne la distruzione.
Nel 2010 è stato dimostrato che gli OPC abbassano la pressione arteriosa nonché dilatano e stabilizzano i vasi sanguigni. Durante la dieta HCG, pertanto, possono favorire la circolazione sanguigna e contribuire a distribuire in modo ottimale sia le sostanze nutritive che l’ossigeno nell’organismo.
Allo stesso tempo, essi favoriscono la combustione dei grassi durante la dieta e quindi la loro demolizione, come è già stato dimostrato dalla sperimentazione sugli animali. La sostanza stimola anche i geni che attivano il rilascio dei grassi dalle cellule adipose. Effetto positivo: il grasso corporeo viene semplicemente bruciato e l’accumulo di ulteriore grasso viene efficacemente bloccato.
Quotidianamente le cellule della nostra pelle vengono attaccate dai radicali liberi, con conseguente graduale indebolimento del collagene e dell’elastina, componenti essenziale della cute, volti a mantenere la pelle soda ed elastica. Disponendo di meno collagene, la pelle può immagazzinare una quantità molto minore di umidità. Ne deriva purtroppo una spiacevole conseguenza: la formazione di rughe profonde. Tale effetto negativo può essere arrestato solo da uno dei più potenti antiossidanti esistenti in natura: gli OPC.
Tra gli altri vantaggi, si evidenzia la sua capacità di giungere molto rapidamente laddove è necessario e di prevenire ulteriori attacchi da parte dei radicali liberi. Gli OPC sorprendono altresì per le loro proprietà di regolazione e riparazione del collagene, in modo che la pelle sia sempre sufficientemente idratata. Ciò ha il meraviglioso effetto di rallentare notevolmente l’invecchiamento delle cellule e dei tessuti. Il risultato è davvero sorprendente: una pelle radiosa, elastica e sensibilmente più soda.
L’MSM (metilsulfonilmetano) è un composto chimico naturale presente in ogni organismo umano e animale. Esso è considerato un importante fornitore di zolfo per il corpo. Lo zolfo è un elemento costitutivo essenziale di ormoni, enzimi e aminoacidi, per cui l’assunzione di MSM esercita un effetto particolarmente positivo su articolazioni, fegato, circolazione sanguigna e metabolismo.
Lo zolfo è responsabile della sintesi degli aminoacidi, a loro volta necessari per la formazione delle proteine. Le proteine si trovano nei muscoli, nelle ossa, nei capelli, nella pelle e nei denti. Una carenza di zolfo può quindi portare, tra l’altro, a stanchezza, problemi al fegato, problemi ai capelli, problemi circolatori, dolori alle articolazioni e alle cartilagini nonché a un deterioramento del sistema immunitario.
Un’assunzione supplementare di MSM è quindi particolarmente consigliata durante la dieta HCG, poiché in tale arco di tempo viene assorbita una quantità di zolfo molto inferiore rispetto al resto delle sostanze nutritive.
➤Sapevi che l’organismo ha bisogno di una quantità di zolfo 5 volte superiore a quella del magnesio e addirittura 40 volte superiore a quella del ferro?
La compattezza della pelle è determinata in gran parte dalla proteina collagene e la sua elasticità è assicurata dalla proteina elastina. I capelli e le unghie, invece, sono costituiti dalla proteina cheratina, che assicura capelli forti e pieni e unghie resistenti e stabili. Per poter produrre queste proteine, l’organismo ha bisogno di quantità sufficienti di zolfo (MSM). In caso di carenza di zolfo, pelle, capelli e unghie possono perdere rapidamente la loro resistenza.
In caso di carenza di MSM nel corpo, le cellule appena prodotte diventano più rigide e si formano le rughe. Quando ciò accade, l’organismo ha urgentemente bisogno di un supporto efficace. L’assunzione di metilsulfonilmetano può riportare rapidamente le cellule alla loro naturale e sana flessibilità.
Lo zolfo sotto forma di MSM può agire come una vera e propria cura miracolosa, poiché è coinvolto in numerosi processi di disintossicazione dell'organismo e fornisce un supporto eccezionale, soprattutto al fegato. Esso è in grado di legare le sostanze nocive e le tossine provenienti dall’ambiente e di espellerle attraverso l’urina. Come piacevole effetto collaterale, ciò migliora il processo di dimagrimento durante la dieta HCG.
Se l’MSM non è più disponibile in quantità sufficienti, il corpo si carica molto più rapidamente e drasticamente di sostanze nocive, le quali accelerano il processo di invecchiamento e possono causare numerose malattie.
Tale sostanza è uno dei pochi antiossidanti in grado di attraversare la barriera emato-encefalica e quindi di dispiegare i suoi effetti anche nel cervello: altro punto a favore del buon funzionamento del metabolismo.
Poiché i grassi e gli oli sono completamente evitati durante la dieta HCG, è altamente consigliabile fornire all’organismo anche acidi grassi omega 3 sotto forma di capsule. Questi importanti acidi grassi essenziali favoriscono il rinnovamento cellulare e possiedono anche preziose proprietà antiossidanti.
Le capsule di OPC sono generalmente considerate molto ben tollerate. Tuttavia, all'inizio dell’assunzione può verificarsi un iniziale aggravamento dei sintomi, come il mal di testa. Inoltre, non si dovrebbero assumere capsule di OPC se si soffre di allergia all'uva o se si stanno già assumendo farmaci anticoagulanti.
Man mano che le capsule di MSM disintossicano l’organismo, possono verificarsi sintomi di disintossicazione a breve termine, tra cui:
Posologia raccomandata delle capsule di MSM:
Posologia raccomandata delle capsule di OPC:
Non superare la dose giornaliera raccomandata.Gli integratori alimentari non sostituiscono un’alimentazione varia ed equilibrata.Conservare in luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Da es sich um ein Produkt natürlichen Ursprungs handelt, kann es zu leichten Abweichungen in Form und Farbe kommen. Diese haben jedoch keinen Einfluss auf die hervorragende Qualität der Inhaltsstoffe.
Composizione delle capsule di MSM:
MSM (metilsulfonilmetano), idrossipropilmetilcellulosa (involucro capsula vegano)
Composizione delle capsule di OPC:
Estratto di acerola (Malpighia punicifolia), estratto di semi d’uva (Vitis vinifera), idrossipropilmetilcellulosa (involucro capsula vegano)
Quantità per capsula - Capsule di MSM:
Quantità per capsula - Capsule di OPC:
senza glutine
senza lattosio
senza gelatina
vegano
Le capsule di MSM e OPC possono essere assunte congiuntamente in modo perfetto. La combinazione dei due nutrienti fornisce una protezione ottimale alle cellule di nuova formazione.
Fonti (in lingua inglese):
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