Rechercher...
Des produits:
Aucun résultat trouvé.
Blogues:
Quantité
Qté
Sous-total:
Livraison gratuite à partir de 60€:
Remise:
Bon de parrainage:
Total:
Livraison gratuite à partir de 60€
Le fer est l'un des compléments alimentaires les plus populaires, et ce, à juste titre ! Cet oligo-élément essentiel aide nos muscles à absorber l'oxygène, à l'utiliser de manière optimale et à alimenter le foie et l'ensemble de notre corps en oxygène.
➤ On estime qu'environ deux milliards de personnes dans le monde sont touchées par une carence en fer !
Un coup d'œil dans le miroir permet souvent de savoir si le taux de fer dans le sang doit être contrôlé : des cernes persistants sont l'un des nombreux signes indiquant que le taux de fer dans l'organisme est épuisé. Étant donné qu'une telle carence peut entraîner, outre une fatigue permanente, des conséquences dévastatrices telles que l'anémie, nous vous conseillons d'éviter d'en arriver là et de recourir à temps à nos gélules de fer !
La carence en fer est la carence en nutriments la plus répandue dans le monde occidental. En tête : les États-Unis. Mais la carence en fer est également fréquente en Europe : 10 % de la population est concernée. Chez les femmes, ce chiffre atteint même 20 %.
La carence en fer et l'anémie qui en résulte limitent le transport de l'oxygène dans l'organisme.
Cela entraîne les symptômes suivants :
Il y a plusieurs raisons à la carence en fer. La raison principale est toutefois que l'alimentation ne fournit pas assez de fer.
D'autres raisons sont par exemple :
➤ Saviez-vous qu'environ une femme sur cinq en âge de procréer souffre d'une carence en fer ?
Pourquoi les femmes en particulier ?
Les femmes âgées de 12 à 49 ans présentent un risque accru de carence en fer pour deux raisons :
En raison d'une perte de sang plus importante pendant les règles, le corps doit également produire plus de sang. Le fer étant un composant de l'hémoglobine et jouant donc un rôle important dans la formation du sang et le transport de l'oxygène, les besoins en fer augmentent chez les femmes.
Les femmes enceintes ont besoin de plus de fer que les femmes qui ne sont pas enceintes, en raison de la quantité de sang beaucoup plus élevée, de l'apport de fer au bébé et de la préparation du corps à l'accouchement.
Les données du Centre américain de contrôle et de prévention des maladies (CDC) indiquent que 9 % des femmes en âge de procréer (de 12 à 49 ans) souffrent déjà d'une carence en fer. Les femmes qui sont anémiées pendant les deux premiers trimestres de leur grossesse en raison d'une carence en fer ont deux fois plus de risques d'accoucher prématurément et trois fois plus de risques de donner naissance à un enfant de faible poids.
En plus des symptômes typiques d'une carence en fer, les personnes âgées peuvent également souffrir de complications graves causées par l'anémie par exemple d'une diminution de la force physique et d'un risque accru de chute.
Bien que le vieillissement n'entraîne pas en soi une augmentation des besoins en fer - en fait, nous avons moins besoin de fer à partir de 50 ans -, certains facteurs peuvent augmenter le risque de carence en fer liée à l'âge :
Cet oligo-élément remplit différentes fonctions dans le corps humain :
➤ D'ailleurs, les besoins quotidiens en fer se situent entre 10 et 15 mg chez les adolescents et les adultes et entre 8 et 10 mg de fer chez les enfants.
Outre les troubles hormonaux ou le stress, les carences en nutriments, notamment en fer, font partie des causes les plus fréquentes de la chute des cheveux.
Lorsqu'on parle de carence en fer, on pense immédiatement à des symptômes tels que la pâleur, la fatigue, l'anémie ou les troubles de la concentration. Mais ce que beaucoup ignorent, c'est que la perte de cheveux peut être un symptôme de carence en fer alors que les autres symptômes ne sont pas encore perceptibles. En cas de carence en fer, les follicules pileux souffrent d'un manque de nutriments, ce qui a un effet négatif sur le cycle normal de croissance des cheveux et peut entraîner une chute excessive des cheveux.
La bonne nouvelle ? Si la cause de la chute des cheveux est une carence en fer, vous pouvez y remédier rapidement grâce à nos gélules de fer.
Attention : même s'il existe des aliments végétariens et végétaliens qui contiennent du fer, l'oligo-élément de ces sources est moins bien absorbé par le corps. Cela signifie que même si les végétaliens et les végétariens atteignent la quantité de fer quotidienne recommandée, tout le fer ne peut pas être absorbé et une carence s'installe.
➤ Saviez-vous que l'absorption de vitamine C améliore également l'absorption du fer ? C'est précisément pour cette raison que les gélules de fer de Herbano contiennent en plus de la vitamine C et marquent donc des points avec une biodisponibilité élevée.
Lorsque vous commencez à prendre des comprimés de fer, des effets secondaires sans gravité peuvent survenir, surtout au début. Il s'agit notamment de :
Vous devez également faire attention aux interactions qui peuvent survenir en cas de prise d'autres minéraux comme le calcium ou le magnésium. Ces préparations inhibent l'absorption du fer, c'est pourquoi elles doivent absolument être prises séparément et avec un intervalle de temps suffisant.
Il faut en outre tenir compte de ce que l'on appelle les inhibiteurs de fer. Il s'agit de composés tels que les polyphénols et les phytates, que l'on trouve par exemple dans le café, le thé et les produits laitiers. Ceux-ci inhibent également l'absorption du fer et ne doivent pas être pris avec les gélules.
Si vous respectez ces consignes, la prise de préparations à base de fer est très bien tolérée.
Dosage gélules de fer :
Veuillez noter :
Ne pas dépasser l'apport quotidien recommandé.Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée.Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Ingrédients gélules de fer :
Extrait d'acérola, fumarate de fer II, bioflavonoïdes d'agrumes, hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe de la capsule)
Quantités par gélule :
Ce produit est fabriqué exclusivement en Autriche, dans le respect des normes et réglementations de contrôle les plus strictes.
Comme il s'agit d'un produit d'origine naturelle, il peut y avoir de légères variations de forme et de couleur. Toutefois, ces derniers n'ont aucune influence sur l'excellente qualité des ingrédients.
Sans gluten
Sans lactose
Sans gélatine
Vegan
Les personnes présentant une carence en fer souffrent souvent d'une sensation de faiblesse, de fatigue ou d'un mauvais système immunitaire.
Les suppléments de fer peuvent interagir avec d'autres médicaments. C'est pourquoi vous ne devez pas prendre de gélules de calcium ou de magnésium en même temps que le fer, par exemple.
Abbaspour, N., Hurrell, R. & Kelishadi, R. (2014, février). Revue sur le fer et son importance pour la santé humaine. Journal of Research in Medical Sciences, 19(2):164-74
Rezaeian, A., Ghayour-Mobarhan, M. Mazloum, S. R., Yavari, M. & Jafari, S. A. (2014, novembre) .Effets d'une supplémentation en fer deux fois par semaine sur le score d'attention et les mesures hématologiques chez les lycéennes. Sinagpore Medical Journal, 55(11) : 587-592, doi : 10.11622/smedj.2014156
Lieu, P. T., Heiskala, M., Peterson, P. A. & Yang, Y. (2001, février) . Lerôle du fer dans la santé et la maladie. Aspects moléculaires de la médecine, 22(1-2):1-87
Dahlerup, J., Lindgren, S. & Moum, B. (2015, mars). [La carence en fer et l'anémie ferriprive sont des problèmes de santé mondiaux]. Lakartidningen, 112. pii : DAAE
Stefansson, B. (2015, mars). [Une supplémentation en fer est recommandée en cas d'anémie rénale]. Lakartidningen, 112. pii : DDRS
Polin, V., Coriat, R., Perkins, G., Dhooge, M., Abitbol, V., Leblanc, S. et autres (2013, octobre). La carence en fer : du diagnostic au traitement. Digestive and Liver Disease : Official Journal of the Italian Society of Gastroenterology and the Italian Association for the Study of the Liver, 45(10):803-9, doi : 10.1016/j.dld.2013.02.019
Gavazzi, G. (2014, juin). [Métabolisme du fer : pathophysiologie et biomarqueurs dans la population âgée]. Gériatrie et Psychologie Neuropsychiatrie du Vieillissement. 12 Suppl. 2:5-10, doi : 10.1684/pnv.2014.0462
Ulvik, R. J., Moller, R. & Hervit, T. (2013, avril). [Complément alimentaire de fer pour les carences en fer]. Tidsskrift for den Norske Laegeforening, 133(8):845-9, doi : 10.4045/tidsskr.11.0164
Camaschella, C. (2017, juillet). De nouvelles connaissances sur la carence en fer et l'anémie ferriprive. Bood Review, 31(4):225-233, doi : 10.1016/j.blre.2017.02.004
Qunibi, W. Y. (2010). L'efficacité et la sécurité des préparations intraveineuses actuelles à base de fer pour la prise en charge de l'anémie ferriprive : un examen. Drug Research, 60(6a):399-412, doi : 10.1055/s-0031-1296304
Camaschella, C. (2015). Carence en fer : de nouvelles perspectives pour le diagnostic et le traitement. Hématologie. Société américaine d'hématologie. Programme d'éducation. 2015:8-13, doi : 10.1182/asheducation-2015.1.8
Cohen-Solal, A., Leclercq, C., Deray, G., Lasocki, S., Zambrowski, J. J., Mebazaa, A. et al. (2014, septembre). Lacarence en fer : une cible thérapeutique émergente dans l'insuffisance cardiaque. Cœur, 100(18):1414-20, doi : 10.1136/heartjnl-2014-305669
Camaschella, C. (2015, mai). Anémie ferriprive. The New England Journal of Medicine, 372(19):1832-43, doi : 10.1056/NEJMra1401038
Bener, A., Kamal, M., Bener, H. & Bhugra, D. (2014). Uneplus forte prévalence de la carence en fer comme indicateur prévisionnel du trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention chez les enfants. Annals of Medical & Health Sciences Research, 4( Suppl 3) : S291-S297, doi : 10.4103/2141-9248.141974
Bestseller
Merci beaucoup pour vos commentaires. Votre note sera libérée sous peu.
Fer Plus - avec Vitamine C naturelle
Bienvenue à Herbano! Sur ce site, seules les livraisons en country sont possibles. Voulez-vous changer de pays ?
