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Médecin généraliste
L'intestin est un facteur clé de notre santé globale et a un impact significatif sur le risque de maladies chroniques telles que les maladies cardiaques, l' obésité, les problèmes de sommeil et la dépression .
La maladie de Parkinson est une maladie du système nerveux central . Les symptômes courants sont des tremblements et des problèmes d'équilibre. La maladie est idiopathique, ce qui signifie qu'elle n'a pas de cause connue (auparavant).
Certains scientifiques ont publié les résultats de leurs recherches dans la revue "Neuron". Ils pensent que la maladie de Parkinson peut prendre naissance dans les cellules intestinales et se propager au cerveau via le nerf vague. Le nerf vague est le dixième nerf crânien, qui s'étend du tronc cérébral à l'abdomen.
Si tel est le cas, de toutes nouvelles voies de prévention et de traitement s'ouvrent, à commencer par le renforcement de la santé intestinale. Bien entendu, il ne faut pas ignorer les autres facteurs qui contribuent au développement de la maladie de Parkinson.
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L'alpha-synucléine est une protéine qui est naturellement présente dans le corps humain. Lorsque les protéines sont mal repliées, elles peuvent s'agglutiner et endommager les cellules nerveuses. En conséquence, des "corps de Lewy" - des zones de matière cérébrale morte - se développent. Ces derniers entraînent des symptômes de la maladie de Parkinson tels que des troubles du mouvement et de la parole.
En 2003, les recherches du neuroanalyste allemand Heiko Braak ont suggéré pour la première fois que la maladie de Parkinson pourrait avoir son origine dans le tractus gastro-intestinal.
L'étude présentée a été menée sur des souris et fournit "la première preuve expérimentale que la maladie de Parkinson commence dans l'intestin et se propage par le nerf vague", explique à The Guardian l'auteur de l'étude, le Dr Ted Dawson, professeur de neurologie à l'école de médecine de l'université Johns Hopkins.
Les chercheurs ont injecté de l'alpha-synucléine mal pliée dans les intestins de souris saines et ont ensuite suivi son chemin à travers le corps. Un mois plus tard, il pouvait être détecté dans le tronc cérébral, et après trois mois, il avait atteint l'amygdale et le mésencéphale. En sept à dix mois, il est apparu dans d'autres régions du cerveau.
Ensuite, les chercheurs ont injecté les protéines mal repliées dans les intestins de souris dont le nerf vague était sectionné. Après sept mois, il n'y avait aucun signe de mort cellulaire dans le cerveau des souris. Il est clair que les protéines n'ont pas pu se rendre au cerveau. L'étude a également examiné les changements de comportement de chaque groupe de souris, comme leur capacité à construire un nid.
Au bout de sept mois, les souris qui avaient reçu les protéines mal pliées et dont le nerf vague était intact ont construit des nids plus petits et plus sales - signe de problèmes de contrôle locomoteur. Les souris qui n'ont pas reçu l'injection, ainsi que les souris qui ont reçu l'injection mais dont le nerf vague a été sectionné, ont obtenu des scores systématiquement plus élevés pour la construction de nids.
Les souris ayant des nerfs vagaux intacts qui ont reçu les protéines ont montré des difficultés de mémoire et de l'anxiété. Les scientifiques n'ont pas trouvé ces plaintes chez les souris des groupes de contrôle. "Notre étude soutient l'hypothèse de Braak dans la genèse de la maladie de Parkinson idiopathique", ont conclu les chercheurs.
Dawson a déclaré à Medical News Today : "Dans ce modèle, la maladie a pris naissance dans l'intestin. Cela permet aux scientifiques d'étudier le spectre complet et l'évolution dans le temps de la pathogenèse de la maladie de Parkinson" et de trouver éventuellement des moyens de stopper la progression des symptômes.
D'autres preuves que Parkinson provient de l'intestin et peut se rendre au cerveau via le nerf vague ont été fournies par une étude sur des sujets qui avaient auparavant subi l'ablation d'une partie du nerf vague. Cette opération est souvent effectuée chez les patients souffrant d'ulcères afin de réduire la quantité de sécrétion d'acide et de diminuer le risque d'ulcères d'estomac.
En utilisant le registre national suédois, les chercheurs ont comparé les données de 9 430 personnes ayant subi une vagotomie avec celles de plus de 377 200 personnes n'ayant pas subi d'opération. Bien que les chercheurs n'aient constaté aucune différence dans le nombre total de personnes ayant développé la maladie de Parkinson au fil du temps, ils ont constaté une corrélation intéressante après une analyse plus approfondie.
Les personnes qui ont subi une vagotomie troncale - dans laquelle le tronc du nerf a été complètement retiré, par opposition à une vagotomie sélective - avaient 40 % de risque en moins de développer la maladie de Parkinson.
D'autres recherches publiées en 2016 ont également établi un lien fonctionnel entre des bactéries intestinales spécifiques et l'apparition de la maladie de Parkinson. En utilisant des souris qui ont initié la surexpression de l'alpha-synucléine, les chercheurs ont découvert que "le microbiote intestinal est nécessaire pour les déficits moteurs, l'activation microgliale et la pathologie αSyn [protéine α-synucléine]".
En outre, les chercheurs ont conclu que "le traitement antibiotique s'améliore tandis que la recolonisation microbienne favorise la physiopathologie chez les animaux adultes. Cela suggère que la signalisation postnatale entre l'intestin et le cerveau conduit à des modulations de la maladie". D'autres composés ont également été trouvés dans l'étude, notamment :
Les chercheurs ont conclu : "Ces résultats montrent que les bactéries intestinales peuvent réguler les troubles du mouvement chez les souris et suggèrent que les changements dans le microbiome humain sont un facteur de risque pour la maladie de Parkinson". Ce lien est parfaitement logique, car les symptômes du tube digestif, comme la constipation, se manifestent des décennies avant les autres symptômes de la maladie de Parkinson.
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L'intestin est une piste de recherche fascinante qui devrait certainement être approfondie en ce qui concerne la maladie de Parkinson. D'autres facteurs jouent probablement aussi un rôle, notamment l'exposition à des toxines externes telles que les pesticides. L'exposition aux pesticides est fortement liée à la maladie de Parkinson et peut augmenter le risque de 80 % dans certains cas.
On pense que les pesticides peuvent contribuer à la mort des neurones dopaminergiques. Même de faibles niveaux d'exposition peuvent entraîner des mutations qui provoquent la maladie de Parkinson. Dans une étude, les chercheurs ont exposé des neurones producteurs de dopamine à deux pesticides. Cela a empêché les mitochondries de se déplacer correctement, ce qui a entraîné une perte d'énergie dans les neurones.
"Les personnes exposées à ces produits chimiques ont un risque de maladie de Parkinson environ 250 % plus élevé que le reste de la population", a déclaré l'auteur de l'étude, Scott Ryan, de l'université de Guelph, dans un communiqué de presse.
"Jusqu'à présent, le lien établi entre les pesticides et la maladie de Parkinson reposait principalement sur des études animales, ainsi que sur des études épidémiologiques montrant que les agriculteurs et autres personnes exposées aux produits chimiques agricoles courent un risque accru. Nous sommes l'un des premiers à avoir étudié ce qui se passe dans les cellules humaines".
En outre, les personnes ayant une prédisposition génétique à la maladie de Parkinson peuvent être plus affectées par l'exposition aux pesticides et peuvent être exposées à des niveaux plus faibles. "Les personnes ayant une prédisposition à la maladie de Parkinson sont plus touchées par ces faibles niveaux d'exposition aux produits chimiques agricoles et sont donc plus susceptibles de développer la maladie", explique M. Ryan. "C'est l'une des raisons pour lesquelles certaines personnes vivant à proximité de zones agricoles sont plus exposées".
Évitez d'utiliser des pesticides en ne les utilisant pas dans votre maison ou votre jardin et en mangeant autant que possible des aliments biologiques ou biodynamiques. Ce faisant, vous pouvez réduire votre propre risque de maladie de Parkinson. Améliorez la santé de votre intestin grâce aux conseils suivants :
Mangez beaucoup d'aliments fermentés - les choix sains comprennent le lassi, le kéfir fermenté fait à partir de lait élevé en pâturage, le natto (soja fermenté) et les légumes fermentés.
Prendre des compléments probiotiques - Même si vous n'êtes pas un grand partisan de la prise de nombreux compléments, les probiotiques sont une exception, surtout si vous ne consommez pas régulièrement des aliments fermentés.
Augmentez votre consommation de fibres solubles et insolubles et concentrez-vous sur les légumes, les noix et les graines, y compris les graines germées.
Se salir les mains dans le jardin - L'exposition aux bactéries et aux virus peut contribuer à renforcer votre système immunitaire et à vous immuniser durablement contre les maladies.
Ventiler. - Les recherches scientifiques montrent que la ventilation peut améliorer la circulation naturelle de l'air ainsi que la diversité et la santé des microbes dans la maison, ce qui est bénéfique pour la santé.
Lavez votre vaisselle à la main plutôt qu'au lave-vaisselle. - Des recherches ont montré que le lavage de la vaisselle à la main laisse plus de bactéries sur la vaisselle que le lave-vaisselle. Manger dans ces assiettes moins stériles peut réduire le risque d'allergies en stimulant votre système immunitaire.
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Les antibiotiques, sauf si leur utilisation est absolument nécessaire. Si vous utilisez des antibiotiques, veillez à remplir votre intestin d'aliments fermentés et/ou d'un supplément probiotique de qualité avec de bonnes bactéries.
La viande et les autres produits d'origine animale élevés de manière conventionnelle, en tant que tels, sont systématiquement traités avec des antibiotiques à faible dose.
L'eau chlorée et/ou fluorée - surtout lors du bain ou de la douche, ce qui est encore pire que de boire cette eau.
Les aliments transformés contiennent généralement beaucoup de sucre, de sel et d'additifs artificiels. Le blé et le sucre raffinés, par exemple, ont un effet négatif sur les intestins.
Le glyphosate (Roundup), en particulier, est un antibiotique connu et a le potentiel de tuer de nombreuses bactéries intestinales bénéfiques si vous mangez des aliments contaminés par cet antibiotique.
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Sources (en langue anglaise) :
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