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Ein starkes Herz bestimmt Ihre Gesundheit maßgeblich. Nur leider gibt es viele Faktoren, die die Herzfunktion schwächen. Dazu zählen Krankheiten, Entzündungen, Schmerzmittel und die Ernährung. Lesen Sie hier, wie Sie Ihr Herz von innen mit den richtigen Mitteln stärken können und was Sie unbedingt vermeiden sollten.

  1. Vitamin K: Bedarf, Quellen & Mangel | Herbano

    Was ist Vitamin K?

    Vitamin K ist wie Vitamin A, D und E ein fettlösliches Vitamin. Als solches bewegt es sich innerhalb des LDL-Moleküls und anderer Lipoproteine durch den Körper. Vitamin K ist an vielen Enzymreaktionen beteiligt, bei der eine Substanz...

  2. 5 Nebenwirkungen von Statinen | Herbano

    Was spricht gegen die Einnahme von Statinen? 5 Gründe

    Juni 11, 2024
    Herzgesundheit

    Statine sind Medikamente, die gemeinhin den Ruf haben, den Cholesterinspiegel am besten zu senken und somit einem Herzinfarkt vorzubeugen. Sie werden Patienten mit hohem Cholesterinspiegel oder einer Herzerkrankung empfohlen und manchmal sogar...

  3. Wie gefährlich ist Cholesterin wirklich? | Herbano

    Die Cholesterin Lüge: Der größte Gesundheitsschwindel in der Geschichte

    Juni 10, 2024
    Herzgesundheit

    Am 24. Juni 1956 strahlte die American Heart Association auf drei wichtigen Fernsehsendern eine TV-Show aus. In dieser Show wurde behauptet, Herzkrankheiten würden in erster Linie von Cholesterin verursacht...

  4. Was ist Curcumin? | Herbano

    Was ist Curcumin und was bewirkt es in Kurkuma?

    Kurkuma, in gemahlener Form erlangt seine Bekanntheit als Küchengewürz und erfreut sich zunehmender Beliebtheit in unseren Gerichten. Das Besondere an Kurkuma ist jedoch der Wirkstoff Curcumin. Dieser wird bereits seit Jahrhunderten in der a...

  5. Bewegungsmangel und steigendes Risiko eines frühzeitigen Todes?

    Wie fördert ein Bewegungsmangel das Risiko eines frühzeitigen Todes?

    Juni 10, 2024
    Herzgesundheit

    Bewegungsmangel und körperliche Inaktivität erhöhen das Risiko eines frühzeitigen Todes. Bereits eine kleine Steigerung der körperlichen Betätigung kann helfen dieses Risiko zu senken und gesünder zu leben...

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