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Ein starkes Herz bestimmt Ihre Gesundheit maßgeblich. Nur leider gibt es viele Faktoren, die die Herzfunktion schwächen. Dazu zählen Krankheiten, Entzündungen, Schmerzmittel und die Ernährung. Lesen Sie hier, wie Sie Ihr Herz von innen mit den richtigen Mitteln stärken können und was Sie unbedingt vermeiden sollten.

  1. Achtung Hitze! Wenn Hitzekollaps und Hitzschlag drohen.

    Hohe Temperaturen: Was tun wenn Hitzekollaps und Hitzschlag drohen?

    Juni 12, 2024
    Herzgesundheit

    Achtung: Hitze! Wir verbringen unsere Zeit am liebsten wieder draußen und genießen die Sonne. Aber mit der Sonne steigt auch die Hitze und somit das Risiko eines Hitzekollaps oder eines Hitzschlags. 

  2. Wieso man auf Kaffee verzichten sollte | Herbano

    Sind Sie ein Koffein-Junkie?

    Juni 12, 2024
    Blutzucker, Herzgesundheit

    Gehören Sie zu jenen, die viel Kaffee trinken oder genießen Sie nur ab und zu mal eine Tasse? 

    Die Meisten behaupten wahrscheinlich von sich selbst, dass sie nicht viel Kaffee trinken. Auch die Gründe dafür...

  3. Safran: Was Sie über das "rote Gold" wissen müssen

    Was ist Safran (“rotes Gold”)?

    Aufgrund seiner intensiven Farbe, seines unverwechselbaren Geschmacks und seiner medizinischen Eigenschaften ist Safran eines der wertvollsten und teuersten Gewürze der Welt und ist nicht umsonst auch als “rotes Gold” bekannt...

  4. Herzgesundheit: Die 5 größten Risikofaktoren

    Was schadet Ihrem Herz? Welche Gewohnheiten das Risiko für einen Herzinfarkt erhöhen

    Juni 12, 2024
    Herzgesundheit

    Wussten Sie, dass der regelmäßige Verzehr von frittiertem Essen Ihr Risiko für Herzerkrankungen stark erhöht? Oder, dass Personen, die bereits eine koronare Herzerkrankung hatten und weniger als 6 Stunden in der Nacht schlafen...

  5. Geringere Sterblichkeitsrate bei Frauen durch Bewegung?

    Sport und Gesundheit bei Frauen

    Frauen, die sich viel bewegen, können Gesundheitsproblemen effektiv vorbeugen und haben ein deutlich geringeres Risiko, an Herzerkrankungen oder Krebs zu sterben.

  6. Vitalpilze: Wirkung und Anwendung | Herbano

    Vitalpilze – was macht sie so besonders?

    Kennen Sie schon die Vitalpilze? Nein? Dann wird es höchste Zeit – denn das ist das Jahr der Pilze! In der traditionellen chinesischen Lehre sind Vitalpilze schon lange bekannt und sehr beliebt. Diese Art Pilze bringen...

  7. Was sind die häufigsten Todesursachen? | Herbano

    Welche sind die häufigsten Todesursachen weltweit? Und wie können Sie sie vermeiden?

    Juni 11, 2024
    Krankheiten, Herzgesundheit

    Achtung Spoiler: Jeder von uns wird irgendwann sterben. Interessant dabei ist zu wissen, an was wir laut Statistik sterben werden. Jährlich wird ein Bericht veröffentlicht, der sich mit den wichtigsten Todesursachen und gesundheitlichen...

  8. Schmerzen beim Haustier - Die schnelle Hilfe

    Wie unterstützen Sie Ihre Haustiere in ihrer Gesundheit?

    Haustiere leiden besonders häufig an Gelenkbeschwerden, die durch Arthritis und Arthrose auftreten. Symptome sind dann meist Lahmen, sichtbare Schmerzen und eine beeinträchtigte Bewegung.

  9. Wie sieht eine ketogene Ernährung aus? | Herbano

    Ernährungsplan für die ketogene Diät - Was sind die besten und schlechtesten Produkte?

    Bei der ketogenen Diät („Keto“) handelt es sich um eine äußerst fettreiche, kohlenhydratarme Ernährungsweise, die in letzter Zeit aufgrund ihrer Vorzüge beim Gewichtsverlust immer mehr an Bedeutung gewonnen...

  10. Wie gesund ist Schwarzkümmelöl? | Herbano

    Welche Wirkung hat Schwarzkümmelöl? 12 Vorteile für die Gesundheit

    Wenn Sie sich eingehender mit den zahlreichen wissenschaftlichen Artikeln über Schwarzkümmelöl beschäftigen, wird eines ganz deutlich: Es gibt nur wenige Beschwerden, bei denen das Öl dem Körper nicht helfen kann...

  11. Ginkgo Biloba und seine erstaunliche Wirkung | Herbano

    Ginkgo biloba: Wirkung und alles Wissenswerte

    Ginkgo Biloba, oft als "lebendes Fossil" bezeichnet, ist eine bemerkenswerte Heilpflanze mit einer Geschichte, die bis in die prähistorische Zeit zurückreicht. In der modernen Medizin wird Ginkgo für seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile ge...

  12. Was ist Vitamin E? Und wie wirkt es? | Herbano

    Was ist Vitamin E? Wie wirkt es?

    Einige Nahrungsmittel enthalten von Natur aus Vitamin E, andere werden gesondert damit angereichert. Außerdem sind zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel erhältlich. Unter dem Begriff „Vitamin E“ wird eine Reihe fettlöslicher...

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