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Herpes mit Lysin behandeln? Vielleicht verwundert es Sie, aber tatsächlich kann die Aminosäure L-Lysin ein wahrer Retter in der Not sein, wenn es um die Behandlung von wiederkehrenden Herpesbläschen geht.
L-Lysin ist eine essenzielle Aminosäure und damit ein ganz wichtiger Baustein für die Bildung von Proteinen im Körper. Aber nicht nur das: Seit geraumer Zeit wird Lysin auch dafür eingesetzt, Herpesausbrüche langfristig unter Kontrolle zu bekommen.
So lassen sich L-Lysin Kapseln effektiv sowohl bei der Behandlung von Fieberbläschen, die durch den Herpes-Simplex Virus Typ 1 verursacht werden, als auch bei Genitalherpes (Herpes-Simplex Virus Typ 2) einsetzen.
Ganz einfach: L-Lysin hemmt wirkungsvoll die Aufnahme von L-Arginin über den Darm. L-Arginin ist ebenfalls eine Aminosäure, die jedoch die Vermehrung der Herpesviren unterstützt. Durch den Wirkmechanismus kann L-Lysin als natürliche Behandlungsmethode gegen das Herpes-Simplex Virus eingesetzt werden.
Es gibt zwei repräsentative Arten des Virus:
Normalerweise schlummert das Virus unbemerkt in den Nervenzellen und wird von unserem Immunsystem in Schach gehalten. Wenn dieses aber durch eine Erkrankung oder durch Stress geschwächt ist, nutzt das Virus diese Chance und es kommt zu einem Krankheitsausbruch. Bei manchen Menschen kann dies auch durch zu viel Sonnenlicht oder größere Mengen an Zucker in Kombination mit Nüssen – die L-Arginin enthalten – geschehen.
In diesem Zusammenhang ließ sich in einigen Studien erfreulicherweise feststellen, dass durch die Gabe von L-Lysin die Anzahl der Ausbrüche des Herpes-Simplex Virus Typ 1 reduziert werden konnte. Andere Studien wiederum zeigten, dass die Anzahl der Ausbrüche auf gleichem Niveau blieb, sich ihre Dauer aber nachweislich verkürzte:
Zusammenfassend machen diese Forschungen eins klar; auch wenn die Ausbrüche durch L-Lysin nicht zur Gänze vermieden werden können, so beeinflusst die Aminosäure doch deutlich die Anzahl und Härte der Herpes-Simplex Virus -Ausbrüche auf positive Weise.
➤ Gut zu wissen: Durch ihre Wirkungsweise kann die Aminosäure L-Lysin nicht nur Bemerkenswertes gegen den Herpes-Simplex Virus Typ 1 leisten, sondern könnte vermutlich auch erfolgreich gegen den Herpes-Simplex Virus Typ 2, der mit Genitalherpes einhergeht, eingesetzt werden. Ein Blick auf die aktuelle Forschungslage zeigt jedoch, dass diese Einsatzmöglichkeit noch zu wenig erforscht ist, sodass zur Wirkung bisher keine klaren Aussagen getroffen werden können.
Wenn Sie an einem aktiven Herpes-Simplex Virus Ausbruch leiden, können Sie bis zu 9000 mg L-Lysin pro Tag einnehmen. Am günstigsten ist es, wenn Sie L-Lysin schon bei den ersten Anzeichen von Fieberbläschen – wie ein Kribbeln oder Ziehen an der Lippe – einnehmen. Verteilen Sie die Dosis für eine optimale Wirkung auf drei Tageszeiten und nehmen Sie sie mit ausreichend Wasser ein. Die Behandlung sollte so lange fortgesetzt werden, bis die Fieberbläschen abgeheilt sind.
Um einem Ausbruch des Herpes-Simplex Virus effektiv vorzubeugen, können Sie bis zu dreimal täglich eine 1000 mg Kapsel L-Lysin mit einem Glas Wasser einnehmen. Verteilen Sie die Einnahme am besten auf die unterschiedlichen Tageszeiten – also morgens, mittags und abends.
Wenn Sie zu Herpes neigen, ist es sehr empfehlenswert, Ihren Lebensstil zu verändern. Ernähren Sie sich gesund, meiden Sie Stress und exzessiven Zuckerkonsum und nehmen Sie sich genug Ruhezeiten, um Stress zu reduzieren.
Egal, ob es sich um das Herpes-Simplex Virus Typ 1 oder Typ 2 handelt – beide Varianten sind hoch ansteckend. Daher sollte – ganz unabhängig davon, ob sich Lippenbläschen und Herpeswunden im Gesicht, an den Genitalien, Fingern, Händen oder anderen Körperstellen befinden – während des Ausbruchs der Hautkontakt mit Mitmenschen gemieden werden.
Zu einer Ansteckung kann es bei jedem Kontakt mit jemanden kommen, der eine aktive Herpeswunde hat. Im Allgemeinen passiert dies vor allem beim direkten Kontakt oder bei gemeinsamer Benutzung von Besteck, Rasierer oder Handtüchern. Solange das Virus jedoch noch unter der Haut schlummert, ist es nicht ansteckend.
Achtung! Menschen, die unter einer offenen Hautkrankheit wie Schuppenflechte, Ekzemen oder atopischer Dermatitis leiden, haben generell ein höheres Risiko für eine Ansteckung bzw. den Ausbruch des Herpes-Simplex-Virus als gesunde Menschen. Dies gilt auch für Personen mit einem geschwächten Immunsystem, für Säuglinge, ältere Menschen, Krebspatienten, AIDS Patienten oder Organspende-Patienten.
➤ Wussten Sie, dass weltweit etwa 67 %, also zwei Drittel der Menschen unter 50 Jahren das Herpes-Simplex Virus Typ 1 in sich tragen?
Doch nicht bei jedem bricht das Virus aus – häufig schlummert es im Körper und macht sich nur bei einem geschwächten Immunsystem bemerkbar. Dennoch möchten wir Ihnen einen Überblick über die Symptome, den Krankheitsverlauf, die Behandlung mit L-Lysin und die Ansteckungsgefahr mit dem Herpes-Simplex Virus geben.
Wenn das Herpes-Simplex Virus Typ 1 ausbricht, geht dies meist mit kleinen, schmerzhaften Fieberbläschen an den Lippen einher. Gelegentlich treten sie auch um die Nasenlöcher, am Kinn oder auch an den Fingern auf.
Aber Achtung: Diese Bläschen sollten nicht mit Mundgeschwüren verwechselt werden, die im Inneren des Mundes auftreten und nicht vom Herpes-Simplex Virus Typ 1 ausgelöst werden.
Fieberbläschen gehen außerdem mit folgenden Symptomen einher:
Mit dem Ausbruch des Herpes-Simplex Virus Typ 1 breiten sich die Herpesbläschen aus. Sie brechen dann auf, nässen und verwandeln sich schlussendlich in eine gelbliche Kruste.
Ganz wichtig ist, dass Sie unbedingt Ihre Finger von den Fieberbläschen lassen, damit die Wunden sauber bleiben! Denn nur wenn die Wunden frei von Bakterien bleiben, heilen die Bläschen normalerweise auch ohne Narben ab.
Die Kruste trocknet aus und verhärtet sich, bis der Schorf abfällt und sich darunter eine rosige Hautstelle zeigt. Dieser Prozess kann auch mit speziellen Cremes und Gelen beschleunigt werden.
L-Lysin gilt generell als sicher. Gelegentlich kann es jedoch zu leichten Nebenwirkungen wie Bauchschmerzen und Durchfall kommen.
Für die Einnahme von L-Lysin während der Schwangerschaft und Stillzeit liegen bisher nicht genügend Forschungsergebnisse vor, sodass die Anwendung von L-Lysin in dieser Zeit vermieden werden sollte.
Wenn Sie an einer Nierenerkrankung leiden, sollten Sie vor der Einnahme mit Ihrem Heilpraktiker oder Arzt sprechen.
Verzehrempfehlung L-Lysin Kapseln:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Zusammensetzung L-Lysin Kapseln:
L-Lysine HCL, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle)
Mengenangaben pro Kapsel:
glutenfrei
laktosefrei
ohnegelatin
vegan
Die L-Lysin Kapseln von Herbano enthalten 500 mg Lysin. Zudem sind sie frei von jeglichen Füll- und Konservierungsstoffen und werden unter strengsten Prüfstandards in Deutschland hergestellt.
Nehmen Sie bei akutem Herpes eine Tagesdosis von 9000 mg Lysin ein.
Um Herpes vorzubeugen, sollten täglich 1000 mg L-Lysin (2 Kapseln) eingenommen werden.
L-Lysin wird mittels Fermentation aus Maisstärke gewonnen und ist deshalb vegan und glutenfrei.
Quellen (in englischer Sprache):
Singh, B. B., Udani, J., Vinjamury, S. P., Der-Martirosian, C., Gandhi, S. et al. (2005). Safety and effectiveness of an L-lysine, zinc, and herbal-based product on the treatment of facial and circumoral herpes. Alternative Medicine Review: A Journal of Clinical Therapeutic, 10(2):123-7
Pokrovsky, V. S., Treshalina, H. M., Lukasheva, E. V., Sedakova, L. A., Medentzev, A. G., Arinbasarova, A. Y. et al. (2013, September). Enzymatic properties and anticancer activity of L-lysine α-oxidase from Trichoderma cf. aureoviride Rifai BKMF-4268D. Anti-Cancer Drugs, 24(8):846-51, doi: 10.1097/CAD.0b013e328362fbe2
Griffith, R. S., Walsh, D. E., Myrmel, K. H., Thompson, R. W., Behforooz, A. (1978). Success of L-lysine therapy in frequently recurrent herpes simplex infection. Treatment and prophylaxis. Dermatologica, 175(4):183-90
Smriga, M. & Torii, K. (2003, December). L-Lysine acts like a partial serotonin receptor 4 antagonist and inhibits serotonin-mediated intestinal pathologies and anxiety in rats. Proceedings of the National Academy of Sciences of the Untied States of America, 100(26):15370-5, doi: 10.1073/pnas.2436556100
Mine, Y. & Zhang, H. (2015, December). Anti-inflammatory Effects of Poly-L-lysine in Intestinal Mucosal System Mediated by Calcium-Sensing Receptor Activation. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 63(48):10437-47, doi: 10.1021/acs.jafc.5b03812
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