Blog

Weet u eigenlijk hoeveel vitaminen en voedingsstoffen u elke dag nodig hebt? We lezen vaak dat velen van ons een tekort aan vitaminen of voedingsstoffen hebben. Tegelijkertijd horen we echter dat we ons met een uitgebalanceerd dieet geen zorgen...

Ontdek interessante feiten over astma, de oorzaken, symptomen en verschillende vormen van de ziekte. Er worden effectieve natuurlijke behandelingsmethoden gepresenteerd, zoals ademhalingstechnieken, veranderingen in het dieet en kruidenremedies...

Diabetes zelf is een veel voorkomende ziekte, waaraan wereldwijd ongeveer 425 miljoen mensen lijden. Diabetische neuropathie is een van de meest voorkomende secundaire aandoeningen, omdat een hoge bloedsuikerspiegel de zenuwvezels in het hele...

Zink speelt een belangrijke rol in onze voeding en gezondheid, maar toch wordt het belang ervan vaak onderschat. Als essentieel spoorelement is het onmisbaar voor tal van lichaamsfuncties, variërend van immuunafweer tot wondgenezing. Lees verder...

De symptomen en zelfs chronische ziekten die gepaard gaan met vergiftiging door zware metalen worden nu erkend als een probleem dat miljoenen mensen treft. Dit maakt het des te belangrijker om van tijd tot tijd een zware metalen detox in je...

De leeuwenmanpaddenstoel, bekend om zijn gelijkenis met de manen van een leeuw en gewaardeerd in de traditionele Chinese geneeskunde, heeft talloze gezondheidsbevorderende eigenschappen. Onderzoek benadrukt het positieve effect op de hersenen...

Het is algemeen bekend dat ontstekingen de oorzaak zijn van de meeste ziekten, en de gemiddelde volwassene lijdt aan een vorm van systemische ontsteking. Dit is een veel voorkomende aandoening die op een natuurlijke en eenvoudige manier kan...

We belichten het cruciale verschil tussen foliumzuur en folaat en benadrukken het belang van vitamine B12 voor een gezonde ontwikkeling tijdens de zwangerschap en voor de preventie van ontwikkelingsstoornissen zoals ADHD en autisme. Er wordt...

Lees meer over waarom magnesium zo belangrijk is voor ons lichaam en welke voedingsmiddelen rijk zijn aan magnesium.

“Nog één stukje, dan stop ik. Oh nee, nog eentje!” - en in een mum van tijd is de hele 100-grams reep Alpenmelkchocolade opgegeten. Herkent u dit? U besluit om nog maar een stukje, een reep of een handjevol te eten en voor u het weet, hebt...

Hebt u ook overal jeuk nadat u door struiken en gras hebt gelopen? Vandaag gaat het over een kleine, kruipende ectoparasiet waar we aan de buitenkant mee te maken hebben: De teek.