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Se i benefici dei funghi medicinali sono noti da tempo in Asia, stanno diventando sempre più importanti anche nei Paesi occidentali. Sempre più persone scoprono le preziose proprietà di questi funghi e li utilizzano come supporto na...

Una sostanza naturale presente nell’organismo, l’alfa-chetoglutarato, garantisce la salute, la protezione delle articolazioni e il rallentamento del processo di invecchiamento. Gli scienziati la definiscono una...

Scopri fatti interessanti sull’asma, le sue cause, i sintomi e le diverse forme della malattia. In questo approfondimento vengono presentati metodi di trattamento naturali efficaci, come tecniche di respirazione, cambiamenti nella dieta e r...

Obesità, pressione alta e diabete sono solo alcune delle conseguenze di una dieta non sana. Questi motivi dovrebbero spingerci a mangiare in modo sano. 

Scopri come gli alimenti e le erbe di uso quotidiano, come l’aglio, lo zenzero e la curcuma, contribuiscano in modo naturale alla fluidificazione del sangue e sostengano la tua salute.

Il verbasco (noto anche come Mullein o Tasso barbasso) è stato utilizzato fin dall’antichità e il suo uso e la sua popolarità sono aumentati nel tempo. Le foglie, i fiori e le radici della pianta sono utilizzate per combattere vari stati infi...

I sintomi e persino le malattie croniche associate all’avvelenamento da metalli pesanti sono ormai riconosciuti come un problema che colpisce milioni di persone. Per tale motivo diventa fondamentale includere di tanto in tanto una disintossicazione d...

Nahezu während der gesamten Menschheitsgeschichte konsumierten wir im Verhältnis wesentlich mehr Omega 3- als Omega 6-Fette. Aus Wildtieren wie auf Weiden gehaltenem Rind oder frischgefangenem Fisch gewonnene Nahrung ist eine ergiebige...

Lo zinco svolge un ruolo significativo nella nostra alimentazione e per la nostra salute, eppure la sua importanza continua ad essere sottovalutata. In quanto oligoelemento essenziale, esso è indispensabile per numerose funzioni corporee, dalla...

Il diabete è una malattia molto diffusa, che colpisce circa 425 milioni di persone in tutto il mondo. La neuropatia diabetica è una delle patologie secondarie più comuni, poiché gli elevati livelli di zucchero nel sangue danneggiano le fibre ner...

Scopri perché il magnesio è così importante per il nostro organismo e quali sono gli alimenti ricchi di magnesio.